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1、九年級(jí)體育 第36次課 自選活動(dòng)項(xiàng)目教案
教
材
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能掌握籃球、足球、羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目基本的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，了解比賽中的一般規(guī)則。
能力目標(biāo)：通過自選鍛煉項(xiàng)目的練習(xí)，使學(xué)生掌握好某一項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，運(yùn)用于日常生活鍛煉身體。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。
教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動(dòng)
時(shí)間
學(xué) 生 活 動(dòng)
練習(xí)次數(shù)
教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材，等候上課。
體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。
開
始
部
分
2、
一
課
堂
常
規(guī)
1、 在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。
2、“同學(xué)們好！”
3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。
4、 安排見習(xí)生。
2’
全班成二列橫隊(duì)集合。
組織如（圖一）
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★
1、“老師好！
2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。
3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。
二
自
選
項(xiàng)
目
的
練
習(xí)
3、
二、教師向?qū)W生宣布自選活動(dòng)項(xiàng)目
活動(dòng)項(xiàng)目：
⑴ 跳長(zhǎng)繩
⑵ 雙人配合跳繩
⑶ 踢毽
⑷ 慢跑
1、 教師提出練習(xí)的方法及要求
要求：各自選擇感興趣的項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)，自覺參與，并注意安全
2、 教師參與學(xué)生的練習(xí)，并加以輔導(dǎo)的提示。
3、 鼓勵(lì)學(xué)生積極參加活動(dòng)，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
10’
二、學(xué)生參加自選活動(dòng)項(xiàng)目
1、 根據(jù)自己的興趣愛好選擇活動(dòng)項(xiàng)目
若干次
教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容
教 師 活 動(dòng)
時(shí)間
學(xué) 生 活 動(dòng)
練習(xí)次數(shù)
三
徒
手
操
4、
三、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操練習(xí)
（1）伸展運(yùn)動(dòng)；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；
（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)；（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；
（5）腹背運(yùn)動(dòng)；（6）弓步壓腿；
（7）跳躍運(yùn)動(dòng)； （8）四肢各關(guān)節(jié)活動(dòng)
要求：學(xué)生做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)
5’
2、 學(xué)生能積極參與自選活動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)
3、 能相互協(xié)作，共同進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)
三、學(xué)生隨教師做好徒手操
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
1、 聽教師口令集體做徒手操
2、 準(zhǔn)備活動(dòng)充分
4×8拍
5、
基
本
部
分
自
選
項(xiàng)
目
的
鍛
煉
一、教師組織學(xué)生進(jìn)行自選項(xiàng)目的練習(xí)
自選項(xiàng)目：
籃球 足球 羽毛球 乒乓球
1、教師講明自選項(xiàng)目練習(xí)的方法及要求
要求：人人參與、個(gè)個(gè)有項(xiàng)目
2、 教師鼓勵(lì)學(xué)生積極參加鍛煉，并注意練習(xí)安全
3、 教師和學(xué)生共同參與練習(xí)
4、 練習(xí)結(jié)束后及時(shí)對(duì)練習(xí)中的問題進(jìn)行評(píng)價(jià)。
25’
一、學(xué)生進(jìn)行自選項(xiàng)目的練習(xí)
1、 學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好選擇練習(xí)項(xiàng)目。
籃球比賽
足球比賽
羽毛球
乒乓
6、球
2、 由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組內(nèi)同學(xué)的練習(xí)，做到安全練習(xí)無(wú)傷害。
3、 學(xué)生能積極地投入到自選項(xiàng)目的練習(xí)，態(tài)度認(rèn)真，練習(xí)活躍。
4、 學(xué)生能對(duì)自己的練習(xí)狀況作自我小結(jié)。
結(jié)
束
部
分
小
結(jié)
一、集體講評(píng)，評(píng)估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況、表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。
二、整理放松練習(xí)。
三、布置回收器材。
四、師生再見
3’
一、學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，并自我評(píng)介。
二、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。
要求：完全放松、調(diào)整呼吸。
三、師生再見
實(shí)
施
情
況
記
載
班級(jí)
預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度： 42%
平均心率： 132次/分
日期
場(chǎng)
地
器
材
籃球場(chǎng)兩面
操場(chǎng)400米
籃球8只
足球4只
跳繩人手一根
毽子人手一只
九年級(jí)體育 第36次課 自選活動(dòng)項(xiàng)目教案
