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1、2022年高一體育 排球教案 蘇教版
設(shè)計者： 設(shè)計時間： 年 月 日 實施者： 實施時間: 年 月 日
1、 學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)計：1、復(fù)習(xí)正面雙手墊球
2、游戲：滾球接力賽
重點：動作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)不僵硬，
難點：伸臂插球下、擊球部位準(zhǔn)，雙臂夾緊前臂墊
場地器材：
排球20只
學(xué)習(xí)目標(biāo)
達成內(nèi)容
學(xué)法指導(dǎo)
學(xué)練方法
組織形式
安全教育
實施說明
知識、技能掌握：
學(xué)生知道正面雙手墊球的方法
一、排球：
2、
一）一拋一墊
教師講解動作要領(lǐng)并示范組織學(xué)生進行練習(xí)
1、 巡視觀察、單個輔導(dǎo)
2、 幫助學(xué)生糾正錯誤動作
1、輕拋球，球到位
2、正面墊球，墊到位
3、對方接住球，減少球落地次數(shù)
3、 動作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)
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★
練習(xí)前要認真做好準(zhǔn)備活動。
應(yīng)充分做好準(zhǔn)備活動
體能發(fā)展與學(xué)練能力：
進一步改進擊球技術(shù)動作。通過游戲練習(xí)，提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生力量、靈敏等素質(zhì)
二、滾球接力比賽
1、教師提示游戲方法及要求
游戲方法：
略
學(xué)生分成四組進行練習(xí)
1、 隊
3、員必須有一手持球從右側(cè)邊滾動向前運進
2、 不準(zhǔn)將球推出一段距離
3、 返回時必須繞過標(biāo)志持球從左側(cè)跑回。
×
起
×
跑
線
練習(xí)時保持好間距，意外肢體碰撞時應(yīng)相互體諒。
注意身體姿勢，方位感和時空感要好
心理發(fā)展：學(xué)生做練習(xí)時，精神集中，動作認真。
培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)，相互競爭，力爭上游的品質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念。
具有集體主義精神，認真練習(xí)。
略
一切行動聽指揮。
勤能補拙，要有信心。
課的密度
35％
生理負荷
135～145次/分
心理負荷
注意：集中
情緒：穩(wěn)定
意志：堅強
課后反思
注：課的結(jié)構(gòu)要符合人體運動生理和心理規(guī)律、認知規(guī)律、運動技能形成規(guī)律。
2022年高一體育 排球教案 蘇教版
