前滾翻二人三足

上傳人:lis****210 文檔編號:106087752 上傳時間:2022-06-13 格式:DOCX 頁數(shù):2 大?。?2.91KB
收藏 版權(quán)申訴 舉報 下載
前滾翻二人三足_第1頁
第1頁 / 共2頁
前滾翻二人三足_第2頁
第2頁 / 共2頁

最后一頁預(yù)覽完了!喜歡就下載吧,查找使用更方便

10 積分

下載資源

資源描述:

《前滾翻二人三足》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《前滾翻二人三足(2頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、學(xué)校:: 時間班級: 2012.11.13體育與健康課程教案 人數(shù)::教師:: 器材墊子個,小繩教材目的順序1、技巧: 2、游戲:運(yùn)動參與運(yùn)動技能身體健康心理健康與社會適應(yīng):培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì),增強(qiáng)合作意識和能力 教學(xué)內(nèi)容前滾翻二人三足 積極參與練習(xí)與游戲, 學(xué)習(xí)前滾翻動作要領(lǐng), 塑造良好體型和身體姿態(tài),發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力體驗運(yùn)動樂趣與成功掌握前滾翻與保護(hù)動作方法,增強(qiáng)安全從事體育練習(xí)意識教師活動學(xué)生活動復(fù)案、課堂常規(guī)激情導(dǎo)入二、熱身活動10'基本部分一、前滾翻動作要領(lǐng):兩腳并攏,蹲下時雙膝夾緊,兩手向前撐墊子,手臂伸直,低頭團(tuán)身,腳用力蹬地向前滾動,滾動時注意讓你的頭后部(枕

2、骨),肩、背、臀依次觸墊子,最后用力收小腿。團(tuán)成一個球,滾成一條線。重點(diǎn):蹬地,團(tuán)身緊、壓小腿。難點(diǎn):滾動圓滑,成直線。幫助方法:一手托后背,另一手壓小腿,幫助其站起來。 導(dǎo)語: 1、今天讓我們大家一起玩好不好?2、那老師提一點(diǎn)要求,就是我希望能看到你們每個人臉上帶著微笑,好不好?3、讓我們先聽一首歌,--,這首歌大家會唱么?會唱的同學(xué)一起唱4、好,下面跟著老師聽音樂一起學(xué)做小動物,好嗎?放音樂,《鴨子》、《小象》、《小燕子》、《小青蛙》。 5、情境導(dǎo)入:現(xiàn)在我們學(xué)會了猴哥的七十二變,我們再來學(xué)一下他的另一門絕招,筋斗云。就是翻跟頭。在學(xué)習(xí)之前讓我們活動一下身體,一會爭取翻的比猴哥還好,

3、好么?6、放音樂健美操練習(xí)一段(課課練)1、首先,自己在墊子上練習(xí)一下,然后和你的同學(xué)進(jìn)行交流怎么能翻的更圓滑,再把答案告訴老師,好,現(xiàn)在帶著這個問題自己練習(xí)。 2、找3個學(xué)生回答如何能翻的圓滑并讓學(xué)生展示自己的動作。 3、接下來跟著老師一起做,(拿小刺猬遇到敵人打比喻),背對墊子向后滾,再向前滾,站起。 重點(diǎn):用力壓小腿。兒歌提示:小皮球,圓又圓,前后滾動真好看。團(tuán)身緊,滾動圓,前滾用力壓小腿。4、前滾翻要領(lǐng)講解,看掛圖。利用鐵絲配合講解要領(lǐng)。講解其在日常生活中的應(yīng)用。 5、同學(xué)自己想一想這個動作,自己試一試,我們要循序漸進(jìn)的進(jìn)行練習(xí),首先把兩個墊子摞在一起,由高至低進(jìn)行練習(xí)。教師激

4、勵、表揚(yáng)。 6、無需幫助,每人一塊墊子進(jìn)行練習(xí)。首先把小手帕夾在脖子上,再夾在胸腿之間,再夾在兩膝之間。進(jìn)行練習(xí)。有不會的同學(xué)可以到前面對照掛圖上的動作要1、2、3、好! 好! 跟著音樂唱歌4、動物,最后以小青蛙找家找到自己的墊子。 認(rèn)真聽,回答:好! 好!在墊子內(nèi)側(cè)活動學(xué)做各種小5、6、1、認(rèn)真跟做健美操認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真交流2、作。 3、4、5、6、認(rèn)真回答問題,認(rèn)真展示自己動跟著老師一起做認(rèn)真觀察,認(rèn)真聽講。 聽音樂兩名同學(xué)一起認(rèn)真練習(xí)認(rèn)真練習(xí)20' 二、二人三足游戲 領(lǐng)進(jìn)行練習(xí) 7、找做的好的同學(xué)展示動作,給予鼓勵。 8、組織分組展示,給予評價 9、給予每名同學(xué)

5、一個展示的機(jī)會,進(jìn)行展示。 10組織收墊子。 1、組織學(xué)生帶著問題進(jìn)行練習(xí),如如可能在不摔倒的情況下,跑的快? 2、組織學(xué)生集合到身邊,開始提問剛才的問題,并讓回答的學(xué)生展示動作。 3、組織比賽,分成男女隊各一組,先組織給隊伍起名字,然后講解規(guī)則,再組織開始比賽。組織學(xué)生給自己隊伍加油。 4、我們的奔跑能力在短期內(nèi)是不可育能進(jìn)步很多的,在這個游戲中更重要的是----,那峨相信,只要能遵守二人相互協(xié)作,誰都有可能奪得冠軍,對不對?那失敗的隊伍要M由了,我們再來一次。比賽過后宣布獲勝隊伍。 7、積極展示 8、認(rèn)真展示 9、按順時針方向展示。再按逆時針方向展示。 10、將墊子■摞成兩摞。 1、認(rèn)真聽講、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真思考。 2、積極回答問題,認(rèn)真展示。 3、給自己隊伍起名字,積極參與比賽,體驗運(yùn)動的快樂。給自己隊伍加油助威。 4、認(rèn)真參與比賽,體驗運(yùn)動的快樂。 10' 結(jié)束部分5 一、放松 1、小猴子撓癢癢 2、組織學(xué)生談?wù)勥@節(jié)課的收獲 3、宣布下課 1、認(rèn)真做放松 2、積極思考,積極發(fā)言,談?wù)勛约旱氖斋@ 3、收器材,下課 3,

展開閱讀全文
溫馨提示:
1: 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
2: 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
3.本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
5. 裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

相關(guān)資源

更多
正為您匹配相似的精品文檔

相關(guān)搜索

關(guān)于我們 - 網(wǎng)站聲明 - 網(wǎng)站地圖 - 資源地圖 - 友情鏈接 - 網(wǎng)站客服 - 聯(lián)系我們

copyright@ 2023-2025  zhuangpeitu.com 裝配圖網(wǎng)版權(quán)所有   聯(lián)系電話:18123376007

備案號:ICP2024067431-1 川公網(wǎng)安備51140202000466號


本站為文檔C2C交易模式,即用戶上傳的文檔直接被用戶下載,本站只是中間服務(wù)平臺,本站所有文檔下載所得的收益歸上傳人(含作者)所有。裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對上載內(nèi)容本身不做任何修改或編輯。若文檔所含內(nèi)容侵犯了您的版權(quán)或隱私,請立即通知裝配圖網(wǎng),我們立即給予刪除!