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1、
跨越式跳高
教師
周慧庭
班級
603班
地點
田徑場
時間
5.20
課型
新授
課時
第4課時
教學
目標
1、學會用正確的身體姿勢安全跨越有一定高度的障礙。
2、在學練過程中提高動作的靈巧與協(xié)調(diào)性，發(fā)展力量、靈敏等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，加強合作，建立和諧的伙伴關(guān)系。
教學
內(nèi)容
1、跳躍：跨越式跳高
2、游戲：踏石過河
重點
難點
重點：兩腿依次過“桿”，過 “桿”不屈腿
難點：助跑、起跳、過桿動作協(xié)調(diào)連貫
教學
過程
教學內(nèi)容
教師活動
學生活動
運動負荷
次
數(shù)
2、
時
間
強
度
開
始
準
備
部
分
8-10
1.課堂常規(guī)
2.宣布上課內(nèi)容與任務(wù)
3.繞物跑：
報數(shù)成團
4.韻律操：
跳起來
1．師生問好，檢查服裝
2．教師講解課堂要求和任務(wù)。
3．指導學生游戲
4．師生一同練習
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
1.學生認真聽請要求。
2.聽從指揮注意力集中。
3.游戲中注意安全。
4.學生充分活動各關(guān)節(jié)。
4x8
2
2
4
小
中
3、
基
本
部
分
25-
27
跳躍：
跨越式跳高
動作要點：
斜線助跑
單腳起跳
依次過桿
輕松落地
提示：
卷褲腳的起跳腿
游戲
踏石過河
1.引導學生帶著問題看教師示范動作，講解動作要點。
2.組織學生利用橡皮筋，復習起跳，擺腿過桿動作。
3.練習上一步兩腿依次過“竿”連貫動作。（強調(diào)起跳時腳跟先著地）
4.組織三步起跳過“竿”練習。
5.點評學生動作，糾錯
6.鼓勵學生分組練習
7.巡視指導根據(jù)各組掌握情況增加高
4、度。
8、組織五步起跳過“竿”練習。
1.要求遵守游戲規(guī)則
2.強調(diào)安全及自我保護
3.組織學生游戲
4.游戲點評
1.認真聽講，仔細觀察教師的示范動作，知道動作要點：
2.在老師指導下做輔助練習：
A.觀察教師動作，分組模仿練習B.在教師指導下練習原地依次過“竿”連貫動作
3.分組在練習上一步起跳兩腿依次過“桿”動作；
4.觀察同伴演示，比一比，對照并改進自己的動作進行練習。
5.分組嘗試三步助跑跳過“竿”動作，反復練習并改進和提高動作。
6.分組練習五步助跑跳過“竿”動作（體驗助跑穩(wěn)、踏跳準、擺腿過桿要連貫）
7.小組優(yōu)秀選手展示
1.認真聽，仔細看，了
5、解游戲方法
2.合作練習體驗游戲樂趣
3.互相說一說感受
2
2
4
6
2
3
3
7
6
6
中
大
結(jié)
束
部
分
5
1.放松
太空漫步
2.小結(jié)
3.宣布下課，歸還器材
1.跟音樂帶領(lǐng)學生進行柔韌放松
2.總結(jié)本次課的情況
3.宣布下課，指導學生收拾器材
1.在教師語言指導下做放松練習
2.自我評價，互相評價
3.師生再見，收還器材
2
3
2
小
場地
器材
田徑場 跳高架5個 橡皮筋4條 木塊8個
小學體育教案- 跨越式跳高浙教課標版
