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1、體育與健康課程(水平三)五年級(jí)《投擲壘球》教學(xué)課時(shí)教案
單元計(jì)劃第三次 執(zhí)教班級(jí):五年(2)班 執(zhí)教教師:曾春河
學(xué)生人數(shù):男18女18 執(zhí)教時(shí)間:2019-11-6 執(zhí)教地點(diǎn):五鳳小學(xué)南華校區(qū)
教學(xué)
目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí)投擲壘球技術(shù),使學(xué)生基本掌握投擲壘球技術(shù)。
2、提高學(xué)生上肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,勇于克服困難的意識(shí)品質(zhì)。
教 學(xué)內(nèi) 容
主 教 材:投擲壘球
延伸教材:游戲
重點(diǎn):轉(zhuǎn)身、揮扣動(dòng)作的用力順序
難點(diǎn):動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)
場(chǎng) 地器 材
籃球場(chǎng)1個(gè)、壘球36個(gè)、
雪糕筒8個(gè)、體
2、操墊4塊
教 學(xué)順 序
課堂常規(guī)———體能訓(xùn)練———飛行訓(xùn)練———學(xué)習(xí)投彈———測(cè)試炮彈———軍事演習(xí)——打擊恐怖分子———游戲比賽———放松小結(jié)
順序
時(shí)間
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生學(xué)習(xí)
一
6分鐘
1、養(yǎng)成良好的紀(jì)律作風(fēng),明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容與要求。
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,讓學(xué)生敢于自我表現(xiàn),活動(dòng)身體,達(dá)到熱身效果
1、課堂常規(guī)
(1)學(xué)生整隊(duì)
(2)師生問好
(3)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)
2. (1)遭突襲
(2)軍營第一站:
(熱身操)
1、 宣布本課目標(biāo)、內(nèi)容及其它安全事項(xiàng)
提出要求
2、 教師帶練,
啟發(fā)引
3、導(dǎo)
語言激勵(lì)
互動(dòng)參與
要求:
?
1、快、靜、齊、思想集中
2、反應(yīng)要快
二
4
分鐘
1、通過自制紙飛機(jī)游戲集中學(xué)生注意力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情、興趣,為投擲壘球做好鋪墊。
1、軍營第二站:
飛行訓(xùn)練
1、教師引導(dǎo)
提示安全
教師領(lǐng)做
教師點(diǎn)評(píng)
要求:
表現(xiàn)力強(qiáng)
語言準(zhǔn)確
要求:注意安全
自由發(fā)揮
順序
時(shí)間
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生學(xué)習(xí)
三
20
分鐘
6分鐘
2、初
4、步掌握投擲壘球練習(xí)方法,提高投擲動(dòng)作技術(shù)。讓學(xué)生敢于嘗試,培養(yǎng)學(xué)生觀察思維能力和自學(xué)能力。
3、鞏固投擲壘球動(dòng)作技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)能力。
4、激發(fā)學(xué)生的斗志,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,勇于克服困難的意志品質(zhì),并體驗(yàn)學(xué)習(xí)帶來的喜悅與成功。
2、軍營第三站:
學(xué)習(xí)投彈
(重點(diǎn):轉(zhuǎn)身、揮扣動(dòng)作的用力順序。
難點(diǎn):動(dòng)作連貫協(xié)調(diào))
復(fù)習(xí)投擲動(dòng)作
轉(zhuǎn)體與背弓
輔助練習(xí):拉弓
收腹與過肩揮臂
投擲壘球
(完整動(dòng)作)
3、 軍營第四站:
測(cè)試炮彈
嘗試投擲壘球
4、 軍營第五站:
軍事演習(xí)
根據(jù)自身特點(diǎn)
5、選擇不同遠(yuǎn)度的目標(biāo)進(jìn)行投擲練習(xí)
軍營第六站:游戲
打擊恐怖分子
2、教師講解示范
學(xué)生嘗試
分解帶練
指導(dǎo)與糾正
分組練習(xí)
師生互動(dòng)
提示安全
3、激勵(lì)學(xué)生
關(guān)注個(gè)體
提示安全
4、教師講解游戲比賽規(guī)則及安全事項(xiàng)。
組織學(xué)生比賽。
仔細(xì)觀察思考,在老師的引領(lǐng)下積極練習(xí)。
敢于嘗試積極練習(xí)
體驗(yàn)投擲技術(shù)動(dòng)作,提高對(duì)投擲壘球的興趣
體驗(yàn)小組練習(xí)和多種練習(xí)方法。
團(tuán)結(jié)協(xié)作,克服困難
四
4分鐘
身心放松,調(diào)節(jié)情緒。
多元評(píng)價(jià),相互激勵(lì)。
放松運(yùn)動(dòng)
調(diào)節(jié)身心,伴著歡快的歌起舞
1、 老師引導(dǎo)
2、 與學(xué)生共舞
分散練習(xí)
相關(guān)安全措施:1、充分活動(dòng)開關(guān)鍵部位關(guān)節(jié),防止運(yùn)動(dòng)損傷。 2、加大學(xué)生間的距離,避免碰撞。
3、加強(qiáng)游戲規(guī)則管理,避免誤傷。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)測(cè)數(shù)據(jù)脈搏:135次/分練習(xí)密度:60% +5%強(qiáng)度指數(shù):1.5—1.6
教學(xué)
反思