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1、第二十八課 坐地起身
教學(xué)理念：
團(tuán)結(jié)合作的精神是學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)、交往必備的心理品質(zhì)，是中學(xué)生團(tuán)體發(fā)展心理教育的重要內(nèi)容。本課旨在通過“坐地起身”活動(dòng)，使學(xué)生充分體驗(yàn)到在一個(gè)集體中，團(tuán)結(jié)合作的重要性，并掌握合作的技能、技巧，進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生的歸屬感和集體榮譽(yù)感。
教學(xué)課時(shí)：1
教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體課件；音樂《相親相愛一家人》；邊長1.5米的方形墊（10塊）
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：
欣賞歌曲《相親相愛一家人》。
每當(dāng)秋天到來的時(shí)候，一群群大雁會(huì)不遠(yuǎn)萬里遷徙到南方過冬，它們有時(shí)排成“一”字，有時(shí)排成“人”字飛行。是什么使它們能克服重重困難，歷經(jīng)萬里，堅(jiān)持不懈，順利抵達(dá)目的地？正是團(tuán)隊(duì)的
2、力量和集體的智慧才使它們獲得成功。今天，我們來玩一個(gè)游戲，它的名字叫“坐地起身”。讓我們?nèi)硇牡赝度氲竭@個(gè)的游戲中，充分體驗(yàn)一下團(tuán)隊(duì)的力量和集體的智慧帶給我們的美妙感受。
二、活動(dòng)體驗(yàn)
（一）練習(xí)準(zhǔn)備
組長帶領(lǐng)全組成員到指定位置練習(xí)。先派三名成員上場，背對背坐在方墊上。相鄰成員雙臂交叉。統(tǒng)一口號(hào)，合力一同站起（不能用手撐地）。成功后，增加1人，以此類推，直至全組成員合力迅速站起，方為成功。（練習(xí)時(shí)間為8分鐘）
（二） 小組PK賽
裁判長：老師 裁判員：各組組長
1．初賽：每組選派6人參賽。采取小組淘汰的形式，每三組為一場，每場取第一名。
2．決賽：每場第一名進(jìn)入決賽，規(guī)則同
3、上，最后決出一、二、三名。
三、 活動(dòng)感悟
談?wù)勀阍趨⑴c活動(dòng)的過程中有何感悟？組內(nèi)交流，然后各組選派代表分享。
學(xué)生分享，老師總結(jié)：
1．成功秘笈：組長指揮得力，統(tǒng)一口號(hào)；組員互相激勵(lì)，全力配合；全組成員同心協(xié)力，相互支撐，共同發(fā)力，同時(shí)起身。
2．每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都至關(guān)重要，任何一個(gè)人的失誤都會(huì)導(dǎo)致全組失敗。
3．通過這個(gè)游戲，體會(huì)到“人”這個(gè)字的深刻意義：人字的結(jié)構(gòu)就是相互支撐。別看這個(gè)游戲簡單，任何人都不能靠自己的力量完成，只有大家通力合作，才能順利成功。
四、 挑戰(zhàn)極限 創(chuàng)造奇跡
全班分男女兩隊(duì)，推選出組長，結(jié)合大家總結(jié)的成功秘笈，合理“排兵布陣”
練習(xí)3分鐘，然后進(jìn)行表演賽。當(dāng)看到全隊(duì)成員（最多達(dá)31人）伴隨著統(tǒng)一響亮的“一二起——”的口號(hào)成功站起時(shí)，全班沸騰了，響起了熱烈的掌聲。團(tuán)隊(duì)協(xié)作帶給大家的美妙感受，已寫在了每個(gè)人的笑臉上。
第二十八課 坐地起身
