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1、晝 夜與生物 微山實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2010.11 青島版六年級(jí)科學(xué)上冊(cè) 02:00 蛇床花 04:00 牽?；? 05:00 野薔薇 06:00 龍葵花 07:00 芍藥花 08:30 蓮花 10:00 半枝蓮 12:00 鵝腸菜 15:00 萬壽菊 17:00 紫茉莉 18:00 煙草花 19:00 絲瓜花 20:00 夜來香 21:00 曇花 林奈通過長期觀察和研究，發(fā)現(xiàn)各種植物每天開花都有一定時(shí)間。他選 擇了一些植物，按它們開花的先后時(shí)間順序，種在自己的花園里，要想知道幾
2、點(diǎn) 鐘了，只要去看看什么花在開放就行了，真是有趣極了。人們把林奈的這個(gè)別出 心裁的創(chuàng)造叫 “ 花鐘 ” 。 晝夜對(duì)動(dòng)物及人類的影響 動(dòng)物的白天和黑夜 為什么白天不容易看見貓頭鷹？為什么麻雀晚上不叫？又為什么蝙蝠總是在傍晚才出現(xiàn)？告訴你，那是因?yàn)樗鼈兌加凶约旱摹鞍滋臁?和“黑夜”。 原來，在動(dòng)物眼睛最里邊的視網(wǎng)膜上，有許許多多神經(jīng)細(xì)胞，它 們會(huì)把從外界接收到的信息迅速傳遞給大腦，形成視覺圖像。視神經(jīng) 細(xì)胞分成兩種，一種是能捕捉亮光的錐狀體，一種是能捕捉暗光的桿 狀體。 凡是視神經(jīng)細(xì)胞為錐狀體的，如燕子、麻雀、喜鵲、兔子、猴子 等大多數(shù)鳥類和獸類，都是白天出來
3、活動(dòng)，因此屬于晝行性動(dòng)物。鳥 是晝行性動(dòng)物的代表，但在它們遷徙時(shí)，也會(huì)在夜間飛行，這是由于 它們還有些桿狀體視神經(jīng)的緣故。 貓頭鷹、家鼠等動(dòng)物，大多都是白天休息，夜間活動(dòng)，那是由于 它們的視覺神經(jīng)細(xì)胞大多是桿狀體，所以屬夜行性動(dòng)物。而且桿狀體 視神經(jīng)細(xì)胞一般只能感覺到暗光，分辨不出色彩，是色盲。像狗、貓 一類的動(dòng)物，看所有的物體都是灰顏色。 還有“晨昏性動(dòng)物”，即總是在傍晚或黎明出來活動(dòng)，如羚羊就 是在這時(shí)出來尋找食物，吃羚羊的獅子也在這時(shí)外出活動(dòng)，蝙蝠、刺 猬也是這樣。 餓了就出來找食物，吃飽了就去呼呼大睡的動(dòng)物，比如田鼠、紫 貂、海豚等，不分“白天”和“
4、黑夜”，我們就稱它們?yōu)椤叭珪円够?動(dòng)動(dòng)物”。 返回 人體時(shí)鐘一覽表 就醫(yī)時(shí)間為上午 9點(diǎn)左右，皮膚對(duì)注射反應(yīng)最遲鈍。 接觸時(shí)間為 9點(diǎn)至 10點(diǎn)，握手最有力。 創(chuàng)造性時(shí)間為 10點(diǎn)至 12點(diǎn)，頭腦最活躍，最富有創(chuàng)造性。 消化時(shí)間為 13點(diǎn)左右，胃酸形成最多。 體操時(shí)間為 13點(diǎn) 30分左右，肌肉能力最強(qiáng)。 手工制作時(shí)間為 15點(diǎn)至 16點(diǎn)，手指最靈巧。 生長時(shí)間為 16點(diǎn)至 18點(diǎn)，頭發(fā)和指甲生長最快；肺呼吸最活躍健康。 感覺時(shí)間為 17點(diǎn)至 19點(diǎn)，味覺、聽覺和嗅覺最敏感。 美容時(shí)間為 18點(diǎn)至 20點(diǎn)，皮膚對(duì)化妝物質(zhì)滲透性最強(qiáng)。 夫妻時(shí)間為 20點(diǎn)
5、至 21點(diǎn)，孤獨(dú)感最難忍。 免疫時(shí)間為 22點(diǎn)左右，對(duì)傳染病警覺最高。 分娩時(shí)間為 24點(diǎn)至 4點(diǎn)，嬰兒出生最多。 失明時(shí)間為夜里 2點(diǎn)，汽車司機(jī)視力最差。 出錯(cuò)時(shí)間為夜間 3點(diǎn)至 4點(diǎn)，夜班工人操作最不靈巧。 疲乏時(shí)間為夜間 4點(diǎn)至 5點(diǎn)，血壓最弱。 返回 需要調(diào)整的人體生物節(jié)律 有些工作是晝夜連續(xù)進(jìn)行的，如電話接線員、飛行控制站工作人 員、護(hù)士、醫(yī)生、鐵路工人、警察、消防隊(duì)員、卡車司機(jī)等。所 有在夜間工作的人們，顛倒了睡眠與覺醒的時(shí)間。但是按一般晝 夜節(jié)律，人體在夜間是應(yīng)該休息的，因此，神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)此時(shí) 正處于低潮階段，如體溫和血壓處在一天中的最低點(diǎn)。對(duì)夜班工
6、 人來說，激素的周期性流動(dòng)完全被顛倒了。 不按生物鐘的正常活動(dòng)時(shí)間工作的人們，發(fā)現(xiàn)他們自己在進(jìn)餐、 業(yè)余活動(dòng)和娛樂等方面與家庭和社會(huì)的步調(diào)不一致，因?yàn)樗羞@ 些都是為著白天世界的需要而安排的時(shí)間。甚至人們學(xué)著去適應(yīng) 這些不便時(shí)，這些不便會(huì)對(duì)他們的健康不利。人們都知道：夜班 工人的身體易于受到傳染和中毒，也容易產(chǎn)生行為和精神上的混 亂，早上 2 點(diǎn)至 4 點(diǎn)之間要求集中精力進(jìn)行的操作容易出錯(cuò)， 工作事故也比較多。為減少這些危險(xiǎn)和保持健康，夜班工人必須 打破常規(guī)安排休息時(shí)間。 當(dāng)人調(diào)整到按夜班時(shí)間表生活幾個(gè)星期以后，再倒成日班后，明 顯感到不適應(yīng)，同樣會(huì)造成混亂。事實(shí)上，好多夜間值班的人寧 愿長時(shí)間堅(jiān)持固定的值班時(shí)間，也不希望經(jīng)常輪換；否則，他們 很容易患潰瘍、低血壓、食欲不振、失眠、頭痛、呼吸短促等毛 病 返回
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