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1、讀書筆記|《把時(shí)間當(dāng)做朋友》：相信時(shí)間的復(fù)利
敢于承認(rèn)自己能力有限，是保持心理健康的前提。
第一，承認(rèn)自己能力有限;第二，不怕在別人面前露怯;第三，敢于不去證明自己是"好人";......
只要正常地努力，并且有耐心和時(shí)間做朋友，很容易就能成為至少一個(gè)領(lǐng)域的專家。努力并不像傳說中的那么辛苦，說出來只不過是--每天至少專心學(xué)習(xí)、工作6小時(shí)。可是努力需要的耐心，卻遠(yuǎn)比多數(shù)人想象中來的巨大，"要與時(shí)間相伴，短則5年，長(zhǎng)則20年";。
集中精力改變那些自己能夠改變的事情，暫時(shí)忽略那些自己不能改變的事情。專心打造自己，讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人，一個(gè)有用的人，一個(gè)獨(dú)立的人
2、，比什么都重要。打造自己，就等于打造自己的人脈。
兩個(gè)簡(jiǎn)單但實(shí)踐起來并不那么容易的建議：
1.專心做可以提升自己的事情，學(xué)習(xí)并擁有更多、更好的技能，成為一個(gè)值得他人交往的人。
2.學(xué)會(huì)獨(dú)善其身，以不給他人制造麻煩為美德，用自己的獨(dú)立贏得尊重。
自評(píng)：
我們往往對(duì)自己要求都很嚴(yán)苛，要求自己像百科全書一樣什么都知道，什么都能夠有獨(dú)到的見解，什么技能都會(huì)。即使真的不會(huì)，在陌生人面前也要不懂裝懂，不肯真實(shí)的面對(duì)自己，誠(chéng)實(shí)的說一句"抱歉，我真的不知道";。
在生活中更是努力討好所有人，努力成為一個(gè)"好人";，一個(gè)"無(wú)私的人";，生怕別人說我們不
3、乖，不好。
這樣活的挺累的，我們都活成了口中別人希望看到的樣子，偏偏沒有活成自己喜歡的樣子。饒了自己吧，承認(rèn)你的能力有限，承認(rèn)你的平凡，卸下枷鎖，才能輕裝前行。
靈感的出現(xiàn)，只不過是"量變到質(zhì)變";的那一瞬間突然綻放的鐵樹之花。
所有的成功，本質(zhì)上都是一樣的。先花上相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力去鎖定一個(gè)方向或者目標(biāo)。確定他現(xiàn)實(shí)可行之后，運(yùn)用心智的力量，在這個(gè)方向上投入更多的時(shí)間，比更多再多一點(diǎn)的時(shí)間。把時(shí)間當(dāng)做朋友，一路前行。當(dāng)時(shí)間陪伴你足夠久的時(shí)候，他自會(huì)給你的耐心相應(yīng)的回報(bào)。
自評(píng)：
沒有哪個(gè)作家是光靠靈感來寫作的，靈感會(huì)有但是畢竟是很隨機(jī)的，更多時(shí)候
4、還是靠作家平時(shí)讀的書、經(jīng)歷過的事、看過的風(fēng)景、接觸過的人等等多方面的積累、記錄，然后需要寫作的時(shí)候把這些積累的東西加以梳理、整理，再編輯后輸出成讀者看到的文字。
沒有足夠多知識(shí)的儲(chǔ)備，光靠靈感真的得餓死寫字謀生的人?，F(xiàn)在想想小時(shí)候?qū)懽魑囊埠?，開始寫作也罷，最開始都會(huì)經(jīng)歷"哎，沒靈感了，不想寫了";的階段。不是沒靈感，是你累積的不夠，引起不了質(zhì)變，有客觀原因也有主觀原因，還得靠積累。
在做時(shí)間預(yù)算的時(shí)候，一定要留有空間。一方面，我們必須清楚肯定會(huì)有意外事件發(fā)生，所以要留出時(shí)間處理這些意外事件;另一方面，我們必須使用適當(dāng)?shù)姆椒ㄐ菹?、放松，以便恢?fù)精力，在良好的狀態(tài)下做更多的事情
5、。
我們應(yīng)該把自己的生活節(jié)奏調(diào)整的慢一點(diǎn)。凡是值得做的事情，都值得慢慢去做，做很久很久。
自評(píng)：
生活中也往往看到很多人，一刻不敢停歇的工作、學(xué)習(xí)，生怕浪費(fèi)每一秒時(shí)間，連娛樂、吃飯的時(shí)間在他們看來都是浪費(fèi)生命，我之前也陷入了這個(gè)誤區(qū)。
我們都是正常人，不是工作機(jī)器。工作是為了更好的生活，而生活里不是只有工作。適當(dāng)?shù)穆聛?，?huì)發(fā)現(xiàn)世界反而會(huì)變的更好，效率更高，人的心情也沒那么焦慮了。
現(xiàn)狀會(huì)影響一個(gè)人的心態(tài)。如若一個(gè)人的心態(tài)收到了現(xiàn)狀的影響，那么他的行為和決策都會(huì)隨之發(fā)生變化。進(jìn)而，行為與決策的結(jié)果形成新的現(xiàn)狀，再次影響其后的心態(tài)......如果
6、一個(gè)人不能運(yùn)用自己的心智控制這個(gè)過程，那么他必然會(huì)淪為惡性循環(huán)的犧牲品。
一個(gè)人的現(xiàn)狀越差，擺脫現(xiàn)狀的欲望就越強(qiáng);進(jìn)而做出不現(xiàn)實(shí)決策 的可能性就越大，如果不能控制這種焦慮情緒的話，他就很可能落入"萬(wàn)劫不復(fù)";的境地。
愿我能從容接受我不能改變的，
敢于改變我可以改變的，
也愿我有智慧分辨這兩者間的區(qū)別。
任何積累都需要時(shí)間，而且必然需要漫長(zhǎng)的時(shí)間。也正因如此，大多數(shù)人才不肯積累，不愿積累，甚至不屑積累。
相信積累的力量，本質(zhì)上就是相信復(fù)利的力量。有些習(xí)慣養(yǎng)成的越早，一生的收益越大。同理，壞習(xí)慣也是收復(fù)利的"高利貸";。
要堅(jiān)
7、信積累的力量，即便遇到了尷尬，即便感覺"沒時(shí)間了";，也要選擇積累。如果覺得積累已經(jīng)來不及了，那就接受現(xiàn)實(shí)吧!想想看什么可以改變，什么不可以改變，找到能改變的領(lǐng)域，采取積累的策略，這是唯一的方法。每個(gè)人都必須為自己的過去埋單。
自評(píng)：
這一小節(jié)完全是寫出了我之前的狀態(tài)，急于改變自己的狀態(tài)，非常焦慮，總覺得沒時(shí)間了，逼得自己每天好像就是忙忙忙，一刻時(shí)間不敢浪費(fèi)。
但是，這樣的瞎忙亂狀態(tài)其實(shí)沒有什么幫助，因?yàn)槊Φ臎]有方向，沒有章法，只是用忙碌的狀態(tài)填充自己的空虛，自我安慰。
后來認(rèn)識(shí)到這樣是大錯(cuò)特錯(cuò)以后，我逼自己慢下來，只列出幾個(gè)重要的事情每日必做，空余一些時(shí)間放松、鍛煉和思考，慢慢積累。焦慮的情況緩解，承認(rèn)自己能力有限，接納自己的平凡，和自己和解。
然后把能改變的比如身材體重等通過行動(dòng)，加以改變;不能改變的就放棄;之前在堅(jiān)持的好習(xí)慣繼續(xù)堅(jiān)持，慢慢也收獲了一些正能量。
相信時(shí)間的復(fù)利，相信積累的力量，觀察一天天的成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變!
看完這本書，記住了幾句話："相信我，你并不孤單";"相信積累的力量";"我能力有限，我需要時(shí)間";"一切還來得及";。
是的，還有時(shí)間，一切還來得及。停止憂慮，我的人生要由自己一點(diǎn)點(diǎn)改變。
讀書筆記-《把時(shí)間當(dāng)做朋友》：相信時(shí)間的復(fù)利
