男生青春期生理衛(wèi)生知識(shí)

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1、單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,2021/10/10,*,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),青春期生理衛(wèi)生,自知自律自愛,擁抱青春,2021/10/10,1,生命歷程,兒童期,青春期,成年期,更年期,老年期,女性,男性,孕育期,2021/10/10,2,青春期:,指人從兒童發(fā)育到成年人的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,我們的青春期,2021/10/10,3,青春期,定義:性器官發(fā)育成熟、出現(xiàn)第二性征,一般指,11-17,歲。,2021/10/10,4,第一性征,出生時(shí)的,性別特征,第二性征,第二性征,女孩,月經(jīng),乳房發(fā)育,臀部變寬,皮下脂肪多,“曲線美”,長大判斷,是男是女,第二性征,第二性征

2、,男孩,聲音低沉,胡須喉結(jié),遺精,2021/10/10,5,青春期的困惑?,遺精,長不高,變聲,青春痘,2021/10/10,6,男生青春期,了解自己的,身體,尊重、不傷害他人,學(xué)會(huì)自我保護(hù),2021/10/10,7,年齡,生理變化,10,11,身高突增開始,睪丸、陰莖開始增長,12,身高突增高峰,出現(xiàn)喉結(jié),13,出現(xiàn)陰毛,睪丸、陰莖繼續(xù)增大,14,變聲,出現(xiàn)腋毛,15,首次遺精,出現(xiàn)胡須,16,陰莖、睪丸已達(dá)成人大小,17,18,體毛接近成人水平,19-21,骨骺愈合(身高生長基本停止),男生青春期發(fā)育特點(diǎn),2021/10/10,8,身高與遺傳營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)有密切關(guān)系,身高、體重,迅速增長,20

3、21/10/10,9,姚明(,2.26,米),父親:,2.08,米(上海男籃),母親:,1.88,米(中國女籃),兒子身高,=,(父身高,+,母身高)*,0.54,2021/10/10,10,阿拉法特,鄧小平,155cm,2021/10/10,11,男性生殖系統(tǒng),分泌粘液,儲(chǔ)存精子,產(chǎn)生精子和分泌雄性激素,輸送精子,分泌粘液,2021/10/10,12,男生青春期的常見問題及自我保健,2021/10/10,13,1,、青春痘,應(yīng)對(duì)小竅門:,不要擠捏,以防感染!,少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品!,避免使用含油脂較多的化妝品!,雄激素,-,毛孔增大。,雄激素和腎上腺皮質(zhì)激素,-,毛孔堵塞,這就形

4、成粉刺。,2021/10/10,14,2,、包皮過長與包莖,包皮過長:,包皮包著龜頭,需要翻動(dòng)后才,能露出者,(引起不育、發(fā)炎、腫瘤)。,包莖:,包皮不能翻出來的。,1.,包皮容易藏污納垢,要,每天翻開清洗干凈。,2.,不要穿太緊的褲子,,以,免影響陰莖的發(fā)育。,2021/10/10,15,3,、遺精,-,男子性成熟的標(biāo)志,首次遺精年齡平均為歲,多發(fā)生于夏季,比女孩月經(jīng)初潮平均年齡約晚年。,精液是不斷產(chǎn)生的,積存多就會(huì)排出是一種正常的生理現(xiàn)象。,如果頻繁遺精(過度自慰),就會(huì)傷害身體。,精液:,乳白色或淡黃色。,黃綠色表示存在炎癥。,出現(xiàn)粉色、紅色常見于精囊炎、后尿道炎癥。,2021/10/1

5、0,16,遺 精,早晨醒來,2021/10/10,17,進(jìn)入青春期以后,有時(shí)在,睡夢(mèng),中精液自尿道排出的現(xiàn)象。,由于精液是不斷產(chǎn)生的,積存多了,就會(huì)排出,這就是古人所說的精滿自溢。是一種,正常,的生理現(xiàn)象。,但是如果,頻繁,遺精,就會(huì),傷害,自己的身體。,不要擔(dān)心,出現(xiàn)遺精是男孩成熟的標(biāo)志哦,2021/10/10,18,青春期男孩的睪丸,除了分泌男性激素引發(fā)第二性征外,也開始“,制造,”精子和精液,它們一部分排除體外而,消失,,一部分被,吸收,,遺留下來的便隨著時(shí)間而積累起來,提高射精中樞的,興奮,,產(chǎn)生強(qiáng)烈的射精欲望,機(jī) 理,2021/10/10,19,在,清醒,的狀態(tài)下,大腦的意志力,壓抑

6、,陰莖勃起和射精欲望,在,睡覺,之后壓抑力會(huì),松懈,,所以如果受到內(nèi)褲棉被等的,壓迫,刺激,都有可能引起,反射,作用而射精。,這是完全自然的哦,2021/10/10,20,2021/10/10,21,支招兒,8,2021/10/10,22,經(jīng)常清洗生殖器,勤換內(nèi)褲,衣著要寬松,生理衛(wèi)生保健,9,2021/10/10,23,方法:,每晚用干凈的,溫水,清洗,洗澡時(shí)要將包皮翻過來用水沖洗干凈。,注意,:,保持清潔,否則積垢刺激會(huì)引起炎癥,嚴(yán)重可能影響排尿。,如何清洗呢?,2021/10/10,24,如何選擇你的內(nèi)褲?,寬松棉質(zhì),是你最佳的選擇,2021/10/10,25,男性生殖器有一部分是在體外

7、的,易受到運(yùn)動(dòng)傷害,2021/10/10,26,細(xì)細(xì)呵護(hù)你的隱秘部位,陰囊和陰莖均在體外,應(yīng)小心不要碰撞,陰囊通常低于體溫,溫度升高將會(huì)使精子的數(shù)目減少,可能引起不孕,。,男性不要穿太緊的褲子,以免陰囊溫度升高,.,2021/10/10,27,都要有防范意識(shí)及警惕性!,重要的是無論男生女生,2021/10/10,28,劉墉:,臺(tái)灣人(美籍華人),作家、畫家、藝術(shù)家、教授,螢窗小語,、,創(chuàng)造自己,你不可不知的人性,關(guān)于早戀,兒子早戀,他對(duì)兒子說的一番話。,2021/10/10,29,如果這段戀情讓你害怕老師、逃避家人、無心向?qū)W、成績下降,那么你就快點(diǎn)結(jié)束它吧。,如果,這段戀情讓你更努力奮斗,讓你不再害怕老師、不逃避父母,那么我只要你好好想想,這段戀情對(duì)你的成長有沒有幫助,至于你自己應(yīng)該怎么做那就要看你自己是怎么想的了。,記住愛與責(zé)任同在!,2021/10/10,30,如何更好地度過青春期?,1,、坦然面對(duì)自己的變化,2,、傾聽父母老師的聲音,3,、真誠面對(duì)同學(xué)朋友,4,、勇敢面對(duì)性騷擾,2021/10/10,31,祝同學(xué)們,謝謝聆聽,人生最好,的季節(jié)里,擁抱青春,健康成長,2021/10/10,32,

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