《站立式起跑》說(shuō)課稿

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1、 《站立式起跑》說(shuō)課稿 站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)；為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)主要是通過(guò)站立式起跑姿勢(shì)的反復(fù)練習(xí)初步掌握站立式起跑的動(dòng)作方法下面是小編為你整理了“《站立式起跑》說(shuō)課稿”希望能幫助到您 一、說(shuō)教材 教材分析 （跑是人類日常生活中最常見(jiàn)且運(yùn)用最頻繁的一種活動(dòng)是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式也是各種體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)基礎(chǔ)而重要的運(yùn)動(dòng)形式） 主教材《站立式起跑》是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)為水平三、 四的快速跑學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)主要是通過(guò)站立式起跑姿勢(shì)的反復(fù)練

2、習(xí)掌握站立式起跑的動(dòng)作方法站立式起跑能有效發(fā)展迅速反應(yīng)、協(xié)調(diào)、靈活等身體素質(zhì)并具有健身性、競(jìng)爭(zhēng)性、實(shí)用性的鍛煉價(jià)值在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要地位 （根據(jù)對(duì)教材的分析我制定以下教學(xué)目標(biāo)） 1 、知識(shí)與技能目標(biāo)： 了解站立式起跑的口令掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)能夠按口令做出站立式起跑的正確姿勢(shì)并對(duì)起跑后快速跑的動(dòng)作有基本了解 2 、過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)討論、探究、小組合作練習(xí)提高學(xué)生觀察、模仿以及快速反應(yīng)的能力 3 、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)： 培養(yǎng)學(xué)生較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣 （根據(jù)以上分析本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是 難點(diǎn)是 ）

3、重點(diǎn)：兩腿前后開(kāi)立身體前傾重心下移膝蓋必須彎曲難點(diǎn)：手腳擺動(dòng)連貫協(xié)調(diào)避免出現(xiàn)同手同腳 （為了更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)下面我對(duì)學(xué)生的具體情況進(jìn)行分析）二、說(shuō)學(xué)情 四年級(jí)的學(xué)生思維靈活、活潑好動(dòng)在課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)樂(lè)于展示自我但注意力不夠集中情緒不太穩(wěn)定對(duì)體育活動(dòng)的熱情來(lái)得快去得也快難以持久雖然在小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候?qū)φ玖⑹狡鹋苡羞^(guò)教學(xué)但學(xué)生對(duì)站立式起跑動(dòng)作的系統(tǒng)掌握還不是很清晰認(rèn)知比較粗淺根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)盡量采取多變的教學(xué) 方式保持他們的新鮮感讓他們能夠始終在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、 鍛煉和娛 樂(lè) 三、說(shuō)教法 以示范講解法為

4、主糾正法和激勵(lì)評(píng)價(jià)法為輔我的完整示范讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)通過(guò)講解站立式起跑的基本動(dòng)作幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)啟發(fā)學(xué)生積極思考學(xué)練結(jié)合發(fā)現(xiàn)動(dòng)作不規(guī)范時(shí)我將給予學(xué)生鼓勵(lì)并及時(shí)糾正培養(yǎng)他們獨(dú)立自主的觀察思維能力 四、說(shuō)學(xué)法 通過(guò)練習(xí)法和模仿法讓學(xué)生嘗試練習(xí)和模仿學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)在學(xué)習(xí)過(guò)程中創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂環(huán)境通過(guò)學(xué)與練相結(jié)合開(kāi)展互學(xué)、互幫、互助采用學(xué)生自評(píng)互評(píng)的方法指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)習(xí) 五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程 1 、開(kāi)始階段 我會(huì)組織進(jìn)行 2 分鐘左右的隊(duì)列練習(xí)并清點(diǎn)人數(shù)檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性

5、 師生問(wèn)好后向?qū)W生提問(wèn)：奧運(yùn)會(huì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員采用什么樣的起跑方式還有些比賽是用這種起跑方式由此引發(fā)學(xué)生的思考激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣接下來(lái)宣布本節(jié)課內(nèi)容：站立式起跑 2 、準(zhǔn)備階段 熱身活動(dòng)有熱身跑和徒手操使學(xué)生從生理和心理上提前進(jìn)入上課狀態(tài)集中注意力避免受傷事故的發(fā)生 3 、基本階段 這個(gè)階段是本節(jié)課的重點(diǎn)部分①示范：對(duì)站立式起跑進(jìn)行完整的動(dòng)作示范啟發(fā)學(xué)生自主探究 發(fā)現(xiàn)站立式起跑的作特點(diǎn)； ②講解：動(dòng)作要領(lǐng)講解：站在起跑線后兩腳前后開(kāi)立前腳靠近起跑線重心放在前腳掌兩腿稍彎曲異側(cè)臂在前上體稍前傾眼睛看前 方 2 米左右的地方講解讓

6、學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)有個(gè)清晰的概念能夠很好的掌握教學(xué)重難點(diǎn) ③練習(xí)：安排學(xué)生進(jìn)行分組聽(tīng)口令練習(xí)三個(gè)人一組分別飾演裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員并進(jìn)行角色互換練習(xí)學(xué)生在自評(píng)互評(píng)中加深對(duì)站立式起跑動(dòng)作的理解然后進(jìn)行集體聽(tīng)口令練習(xí)最后采用站立式起跑結(jié)合 30 米快速跑的方式練習(xí)不僅對(duì)站立式起跑做鞏固學(xué)習(xí)還能對(duì)快速跑的動(dòng)作有基本的了解練習(xí)過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)手臂動(dòng)作不到位手腳姿勢(shì)不連貫等錯(cuò)誤我會(huì)及時(shí)對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)和糾正對(duì)能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià) ④競(jìng)賽：站立式起跑加 30 米快速跑 檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果和幫助學(xué)生在未來(lái)生活中

7、能夠?qū)嶋H應(yīng)用以站立式起跑的姿勢(shì)和跑步用時(shí)為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 4 、結(jié)束階段 進(jìn)行肌肉放松練習(xí)進(jìn)行小結(jié)并對(duì)學(xué)生這節(jié)課的表現(xiàn)做簡(jiǎn)要評(píng)價(jià) 安排志愿者幫助體育委員回收器材 本節(jié)課場(chǎng)地和器材：田徑場(chǎng)標(biāo)志旗音樂(lè)播放器 本節(jié)課練習(xí)密度預(yù)計(jì) 35%—45%平均心率預(yù)計(jì) 125—135 次/ 分一、指導(dǎo)思想 本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念為指導(dǎo)貫徹體育教學(xué) “健康第一”、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的思想以學(xué)生發(fā)展為本以體驗(yàn)觀察、 啟發(fā)思維、合作探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主線注重全體學(xué)生的參與和合作學(xué)習(xí)充分展示 學(xué)生的個(gè)性在本節(jié)課中利用不同目的的站立式起跑促使學(xué)生積極參與練

8、習(xí)有效發(fā)展快速起跑與反應(yīng)能力使學(xué)生的身心得到鍛煉 二、教材分析 站立式起跑是中學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一深受學(xué)生們的喜愛(ài)本課的主教材站立式起跑相對(duì)簡(jiǎn)單易于掌握適合中學(xué)一年級(jí)階段學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn)是中學(xué)低年級(jí)階段練習(xí)跑時(shí)最適合的起跑方式 輔教材往返接力跑是《體育與健康》中學(xué)一年級(jí)的規(guī)定教學(xué)內(nèi)容往返跑時(shí)采用站立式起跑鞏固了新學(xué)的站立式起跑的技術(shù)動(dòng)作同時(shí)提高了學(xué)生快速反應(yīng)和起動(dòng)的能力培養(yǎng)學(xué)生間相互配合完成游戲活動(dòng)的能力最終使學(xué)生身體健康身心愉快 三、學(xué)情分析 初中一年級(jí)的學(xué)生比高年級(jí)的學(xué)生難于集中注意力聽(tīng)課情緒不穩(wěn)定在外因的誘惑下自控

9、能力還比較差我授課的班級(jí)學(xué)生十分活潑思維敏捷爭(zhēng)強(qiáng)好勝但學(xué)生身體素質(zhì)整體偏弱 四、教學(xué)目標(biāo)和重、難點(diǎn) 1 、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生知道站立式起跑的動(dòng)作以及起跑動(dòng)作在快速跑中的作用 2 、技能目標(biāo)：基本掌握并運(yùn)用站立式起跑的動(dòng)作學(xué)生的快速反應(yīng)起動(dòng)有所突破 3 、情感目標(biāo)：使學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)成功的喜悅提高學(xué)生主動(dòng)參與充分展示的意識(shí)發(fā)展小組合作的精神 教學(xué)重點(diǎn)：快速起動(dòng)的方法教學(xué)難點(diǎn)：快速反應(yīng)能力五、教學(xué)流程 1 、準(zhǔn)備部分：為了提高學(xué)生的積極性我采用情境導(dǎo)入的教學(xué)方法用游戲活動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣在游戲活動(dòng)的過(guò)程中充分

10、活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)部位之后用徒手操來(lái)作為輔助練習(xí)為學(xué)習(xí)站立式起跑打下基礎(chǔ)同時(shí)加大了運(yùn)動(dòng)量起到了充分熱身的作用 2 、基本部分：教師先和一學(xué)生討論站立式起跑引出學(xué)習(xí)內(nèi)容然后讓學(xué)生用自己的方法體驗(yàn)站立式起跑再進(jìn)行簡(jiǎn)明易懂的講解和正確的示范動(dòng)作讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有清晰的概念同時(shí)教師又夸張的演示易犯錯(cuò)誤同手同腳的動(dòng)作引起學(xué)生的哄堂大笑引起學(xué)生的注意并避免這一問(wèn)題的出現(xiàn)； 老師講解示范后學(xué)生集體練習(xí)起跑動(dòng)作教師巡視及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正； 教師指導(dǎo)分組練習(xí)學(xué)生兩人一組先互相糾正各就位動(dòng)作體現(xiàn)合作學(xué)習(xí)然后比一比誰(shuí)快為了提高學(xué)生的反應(yīng)能力教師采用同號(hào)繞圓圈追拍小游戲并參與其中然后教師集

11、合講評(píng)糾錯(cuò)后再進(jìn)行集體練習(xí)教師巡視鞏固練習(xí)階段輔教材 “往返接力跑”體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性并進(jìn)一步鞏固了站立式起跑通過(guò)游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè) 3 、結(jié)束部分 通過(guò)放松活動(dòng)使學(xué)生放松身心；然后教師引導(dǎo)學(xué)生談體會(huì)并對(duì) 本課整體情況進(jìn)行講評(píng)再次強(qiáng)調(diào)站立式起跑的易犯錯(cuò)誤； 師生再見(jiàn)宣 布下課 尊敬的各位專家、評(píng)審、老師： 大家好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是：水平二四年級(jí)《站立式起跑》第一課時(shí) 一、教材分析 主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)為水平三、 四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)主要

12、是通過(guò)站立式起跑姿勢(shì)的反復(fù)練習(xí)初步掌握站立式起跑的動(dòng)作方法訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)時(shí)并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來(lái) 輔教材游戲《抗震救災(zāi)》培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義民族精神最終使學(xué)生身體健康身心愉快 二、教學(xué)目標(biāo) （ 1）知識(shí)目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)能按口令做出站立式起跑的動(dòng)作 （ 2）能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動(dòng)作的能力 （ 3）情感目標(biāo)：樂(lè)于接受教師的指導(dǎo)和教育能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義民族精神和創(chuàng)新能力 三、教學(xué)重點(diǎn) 降低重心身體前傾四、教學(xué)難點(diǎn) 身體放松反應(yīng)迅速五、教學(xué)過(guò)程 為了完

13、成教學(xué)目標(biāo)我確立了一個(gè)宗旨四種方法四個(gè)階段 （ 1）教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生人人參與體育人人享有體育人人都有進(jìn)步人人擁有健康的體育精神 （ 2）教學(xué)方法：語(yǔ)言誘導(dǎo)法示范講解法激勵(lì)評(píng)價(jià)法 （3）教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段學(xué)習(xí)階段鞏固練習(xí)階段放松結(jié)束階段 1 、準(zhǔn)備階段 進(jìn)行 2 分鐘左右的隊(duì)列練習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性改善身體形態(tài) 教師引領(lǐng)熱身活動(dòng)：選取廣播操《七彩陽(yáng)光》中的腹背運(yùn)動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動(dòng)學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷動(dòng)作準(zhǔn)確教師有針對(duì)性的給予表?yè)P(yáng) 2 、學(xué)習(xí)階段

14、 引出問(wèn)題：?jiǎn)栴}設(shè)計(jì)：奧運(yùn)會(huì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員采用什么樣的起跑方式還有那些比賽是用這種起跑方式兩個(gè)問(wèn)題完成注意力的轉(zhuǎn)移點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑 教師用富有激情的語(yǔ)言來(lái)感染、引導(dǎo)學(xué)生從各種姿勢(shì)的起跑過(guò)渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法調(diào)動(dòng)了學(xué)生求知欲望 教師示范：教師進(jìn)行簡(jiǎn)明易懂的講解及正確的示范讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)更加清晰的概念這樣 80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn) 學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正體現(xiàn)師生互動(dòng)對(duì)能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動(dòng)作的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià) 3 、鞏固練習(xí)階段 輔教材游戲《抗震救災(zāi)》 本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志通過(guò) 游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神 4 、結(jié)束部分 深呼吸放松緊張肌肉 總之通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)在 快樂(lè)中學(xué)到知識(shí) 教學(xué)效果：本課練習(xí)密度預(yù)計(jì)： 35%—40%；平均心律預(yù)計(jì)： 120 —130 次/ 分；學(xué)生能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求我的說(shuō)課到此結(jié)束不妥之處懇請(qǐng)各位專家評(píng)委給予批評(píng)指正