七年級政治上冊 《做情緒的主人》教案人教新課標版

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1、《做情緒的主人》教案設計 【教學目標】 （一）知識目標： ○認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型 ○理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用 （二）能力目標： ○逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法 ○培養(yǎng)自我調適、自我控制的能力 ○能夠較理智地調控自己的情緒 （三）情感、態(tài)度、價值觀目標： ○懂得調控情緒對于個人行為和生活的重要性 ○合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài) ○尊重他人，關注他人的感受，適時適當?shù)?/p>

2、表達個人的情緒 【教學重難點】 （一）教學重點：情緒對人的不同的影響，有積極的，也有消極的 （二）教學難點：情緒的含義及情緒的種類 【教學程序設計】 一、 導入新課（音樂導入，有相關可以調節(jié)情緒的音樂） 二、講授新課 （一）情緒的萬花筒 （過渡：同學們，人是一種感情豐富的“動物”，在我們的生活和學習中，常會遇到和體會自己或是別人表現(xiàn)出來的情緒，那什么是情緒呢？今天我們就來認識它，了解它……） 教師活動：上了中學以后，大家都會遇到各種各樣的考試，有的同學能拿高分，有的同學成績卻差強人意，我們就以考試來分析我們會有哪一些情緒。（看課件中

3、的事例） 學生活動：看了事例后，回想你面對差強人意的成績時，你有會哪些反應？ 結論：有悲傷，也有歡笑。 1、情緒 涵義：情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)。是人心理活動的“窗口”　 ——高興、憂愁、驚恐、憤怒的感受，就叫做情緒。 2、情緒的產(chǎn)生總是與個人心理需要相聯(lián)系的 活動1：小明和小華的案例讓我們知道了些什么 ？ 結論： 當我們遭遇不同事情、處于不同情境中，會產(chǎn)生各種各樣的情緒。 情緒總是與個人心理需要相聯(lián)系的。 過渡：（面對生活中各種各樣的情緒，我們怎么去認識和對情緒做一個分類呢？） 3、情緒的種類 喜： 愉悅 欣喜 歡樂 開心 喜悅

4、 滿意 舒心 狂喜 心曠神怡 興高采烈 手舞足蹈 歡欣鼓舞 滿面春風 眉開眼笑 揚眉吐氣 怒： 憤怒　氣惱　不滿　氣憤　惱羞成怒暴跳如雷　七竅生煙　怒發(fā)沖冠　怒目而視　咬牙切齒　拍案而起 哀：失望 哀痛 難過 遺憾 悲傷 憂郁 凄涼 悲哀 傷感 心痛 悲痛欲絕 淚流滿面 傷心不已 懼：害怕 緊張 心悸 倉惶 退避 大驚失色 手足無措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面無人色 提心吊膽 慌張不安 （二）情緒與生活 （過渡：我們對情緒有了一個

5、簡單的認識，知道什么是情緒，我們常見的情緒有哪些。可以說情緒會伴隨我們的一生，那情緒會不會對我們的生活和學習有或多或少的影響呢？帶著這樣的疑問，我們來接著學習） 活動2（討論）：曾經(jīng)有兩只兔子，同時被獵人發(fā)現(xiàn)被獵人追趕，其中一只很膽小，通過獵人的驚嚇，在逃亡的時候表現(xiàn)的畏首畏尾，最后被獵人捉住了；而另一只呢？不但沒有被嚇到，傾盡全力的逃跑，最后逃脫了……為什么會有這樣截然相反的結果呢？ 結論：因為兩只兔子表現(xiàn)出來的“情緒”不同，從而影響了它們在逃亡中的表現(xiàn)，導致了不同的結果。 教師活動：“兔子”就像部分同學一樣，因為在學習上有了消極的情緒，影響以后的學習，學習及會一落千丈；而有的同學，積

6、極地面對各種困難，用一種積極的態(tài)度對待學習，就會越學越好…… 結論：積極的情緒，可以使人進步，而消極的情緒，可以削弱人的各方面能力 【結束】 通過這節(jié)課的學習，我們知道什么是情緒，情緒的分類。就是這樣看似簡單的情緒，可以影響我們的生活和學習。積極樂觀的情緒，使人進步；消極悲觀的情緒，阻礙我們的發(fā)展…… 【板書設計】 第一框 豐富多樣的情緒 一、情緒萬花筒——復雜多樣的情緒 1、情緒的含義 2、情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼 3、復雜情緒 二、情緒對生活的影響 1、情緒對人的積極影響 2、情緒對人的消極影響 【指導教師評語】