員工體力勞動評價暨防護(hù)規(guī)定

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1、 標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第0頁/共14頁 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 1 .目的 規(guī)范公司體力勞動強(qiáng)度劃分標(biāo)準(zhǔn)，為公司重體力崗位劃分提供理論依據(jù)。 2 .適用范圍 本管理辦法適用于本公司生產(chǎn)一線的所有崗位。 3 .術(shù)語和定義 體力勞動強(qiáng)度：作業(yè)者通過勞動消耗的體能強(qiáng)度，在本檔中是通過一定的計算公式將其 量化的，體力勞 動強(qiáng)度越高表明付出的精力越多、能量消耗越大。 4 .工作內(nèi)容、職責(zé)

2、 4.1 組織機(jī)構(gòu) 主導(dǎo)部門：工業(yè)安全委員會 輔助部門：相關(guān)各部門 成 員：生產(chǎn)部 4.2 各部門職責(zé) 4.2.1 工業(yè)安全委員會 負(fù)責(zé)對體力勞動強(qiáng)度劃分標(biāo)準(zhǔn)的制定與修改； 4.2.2 相關(guān)各部門 通過工業(yè)安全委員會提供的體力勞動強(qiáng)度劃分標(biāo)準(zhǔn)劃分重體力崗位； 4.2.3 生產(chǎn)部 作為體力勞動強(qiáng)度劃分標(biāo)準(zhǔn)的直接相關(guān)物件； 5 .重體力作業(yè)規(guī)定 5.1 體力勞動強(qiáng)度劃分定義： 體力勞動強(qiáng)度分級：是中國制定的勞動保護(hù)工作科學(xué)管理的一項基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)，是確定體力 勞動強(qiáng)度大小的根據(jù)。應(yīng)用這一標(biāo)準(zhǔn)，可以明確工人體力勞動強(qiáng)度的重點工種或工序，以便 標(biāo) 題 員工體力勞動評估

3、暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第1頁/共14頁 有重點、有計劃 地減輕工人的體力勞動強(qiáng)度，提高勞動生產(chǎn)率。 5.2 平均勞動時間率： 平均勞動時間率 指一個工作日內(nèi)凈勞動時間（即除休息和工作中間持續(xù)一分鐘以上的暫 停時間外的全部 活動時間）與工作日總時間的比值。 平均勞動時間率計算公式如下： 口乍旦內(nèi)斗苧朝時間 ~~工作日總工時 5.3 能量代謝率計算 將某工種一個勞動日內(nèi)各種活動與休息加以歸類，測定各類活動與休息的能

4、量消耗值， 并分別乘以從事 各該類活動與休息的總時間，合計求得全工作日總能量消耗，再除以工作日 總時間，以千焦 耳/分?平方米來表示。 能量代謝率｛M 相對代通工RMR） k基本代謝率⑸ 5.3.1 基礎(chǔ)代謝率 生理學(xué)規(guī)定，將 人在清醒、空腹（進(jìn)食后10h以上）、20c室溫條件下安靜臥床時的能量 消耗量，稱為基 礎(chǔ)代謝量。將單位時間、單位體表面積的耗能量記為代謝率，單位是 kJ/（m2 ? min）?；A(chǔ)代謝率的物理量符號為B?；A(chǔ)代謝率隨年齡、性別等生理條件不同而 各異。以下是各 年齡段的基礎(chǔ)代謝率平均值統(tǒng)計表： 年齡（周歲） 基本代謝率（kj/m2*min） 年齡（周歲）

5、 基本代謝率（kj/m2*min） 男 女 男 女 1-2 3.70 3.70 30-34 2.57 2.45 3-4 3.58 3.57 35-39 2.55 2.44 5-6 3.42 3.38 40-44 2.53 2.43 7-8 3.30 3.20 45-49 2.53 2.41 9-10 3.15 2.99 50-54 2.50 2.36  標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/0

6、7 實施日期 2014/03/07 頁次 第2頁/共14頁 11-12 3.00 2.93 55-59 2.47 2.32 13-14 2.95 2.81 60-64 2.43 2.28 15-16 2.92 2.77 65-69 2.40 2.25 17-19 2.85 2.53 70-74 2.36 2.21 20 2.73 2.48 75-79 2.25 2.18 20-24 2.69 2.46 80以上 2.16 2.16 25-29 2.62 2.46 考慮到本公司內(nèi)操作崗位實際情況。故本

7、公司內(nèi)人員年齡性別不作區(qū)別將其統(tǒng)一定為男 性25周歲，女性：28周歲，即基本代謝率為：2.62 kj/m2*min 。 5.3.2 相對代謝率 根據(jù)體力勞動強(qiáng)度不同，其所損的能量也不同。由于不同性別、年齡、體重、身高、體 質(zhì)存在差異，從事相同勞動強(qiáng)度的個體代謝量也存在差異。為了消除勞動者個體之間的性別 等差異，常用相對代謝率來衡量能量代謝。 相對代謝率是能 量代謝量與基礎(chǔ)代謝量的比值。相對代謝率的物理量符號為 RMR公式 如下： |rmr =能量代訓(xùn)量于務(wù)礎(chǔ)代謝量=能或出率 不砒代謝率 同基礎(chǔ)代謝率一樣，生理學(xué)家也為我們測算出了正常情況下不同勞動強(qiáng)度的相對代謝率。 根據(jù)本公司內(nèi)的

8、作業(yè)特點，以下是本公司內(nèi)各類工作活動的相對代謝率統(tǒng)計表： 動作部位 動作細(xì)分 相對代謝率 工作舉例 手指動作 非意識的機(jī)械性動作 0.2 作記錄 啟意識的動作 0.5 信息員資料錄入 半肢運(yùn)動 上肢運(yùn)動 1 叉車、牽引車、零件拿取 下肢運(yùn)動 1 無負(fù)荷行走  標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第3頁/共14頁 全身運(yùn)動 5kg以下搬運(yùn) 2 普通備貨、推推車車行

9、走 5?10kg搬運(yùn) 3 大件備貨等 10?15kg搬運(yùn) 4 搬運(yùn)錫球等 15?25kg搬運(yùn) 5 搬運(yùn)銅球、銅粒等 25kg以上搬運(yùn) 5以上 根據(jù)本公司內(nèi)的作業(yè)特點，各崗位在進(jìn)行搬運(yùn)作業(yè)往返過程中其中單邊在進(jìn)行搬運(yùn)作業(yè)， 返程為行走或推 器具行走。故為方便和簡化計算過程，特擬定能量代謝計算公式，如下： …q ,作業(yè)代謝率一勞動時間率一行代謝率一勞動時間率、 5.4 勞動強(qiáng)度指數(shù)的計算 勞動強(qiáng)度指數(shù)計算公式如下： I 3T + 7M i x-一門―+ 7 x RMR 乂/礎(chǔ)代間守 其中I :勞動強(qiáng) 度指數(shù)；T:勞動時間率=工作日內(nèi)凈勞動時間（分）/工作日總

10、工時 （分）（％） ； M 8小時工作日能量代謝率（千焦耳/分?平?方米）；3:勞動時間率的計 算系數(shù)；7:能 量代謝率的計算系數(shù)。其中指數(shù)大反映勞動強(qiáng)度大，指數(shù)小反映勞動強(qiáng)度小。 注：凈勞動時間，為一個工作日除去休息及工作中間暫停的全部時間。 5.5 體力勞動強(qiáng)度分級 根據(jù)國家《體力勞動強(qiáng)度分級》標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了體力勞動強(qiáng)度的劃分標(biāo)準(zhǔn)。標(biāo)準(zhǔn)如下: 體力勞動強(qiáng)度級別 勞動強(qiáng)度指數(shù)范圍 備注 I <15 n 15-20 包含15,不含20 m 20-25 包含20,不含25 IV 35 標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-

11、GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第4頁/共14頁 通過勞動強(qiáng)度指數(shù)的計算結(jié)果，再對照上表，可區(qū)分對應(yīng)崗位的勞動強(qiáng)度級別，其中勞 動強(qiáng)度級別越高，表明該崗位在工作日內(nèi)體力付出程度越大。 根據(jù)本公司作業(yè)特點，每天重復(fù)作業(yè)工作較多，搬運(yùn)次數(shù)較多。特將體力勞動強(qiáng)度在IV 級以上崗位定為 重體力崗位。具體劃分情況見附件（體力勞動強(qiáng)度評估、危險辨識與風(fēng)險評 價表）。 6 .相關(guān)檔 《崗位勞動評估 要素表》如附件一 7 .體力勞動者防護(hù)措施 7.1 成因 體力勞動者的工作范圍多

12、涉及處理操作。若仔細(xì)分析工作對身體體能的需求，我們有以下結(jié) 論： 1、要經(jīng)常需要人力提舉、運(yùn)送、推動及拉動重物 2、經(jīng)常以手緊握物 件及器具 3、需長時間在于以 下姿勢工作 蹲下、跪下、站立、坐著 4、要作重復(fù)性動作 4.1 上落樓梯及梯子，搬動物件： 若以上的體能要求超越員工的能力，或因方法及姿勢錯誤，便會造成意外或身體損傷。 除上以上的體能 因素外，環(huán)境因素也很重要。狹窄的環(huán)境，光線不足，通風(fēng)系統(tǒng)不善，濕滑 的地板等都會引起意外。 4.2 員工的體能質(zhì)素欠佳，注意力不足也會引致意外。 4.3 工作節(jié)拍急促，工作量過大，人際關(guān)系欠佳等會引起心理壓力驟增，也會容易引起 作

13、意外。 標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第5頁/共14頁 4.4 以上的各類因素會引致員工的身體及精神不同程度的損耗，包括身體部位的損傷。 例如：扭傷腰背、扭傷肩膊肌腱、肘腱炎、扭傷手腕、手指、膝部勞損、扭傷足踝 精神不集中、情緒低落等。 工作健康狀況，參考下表工作健康自我評估。 A、工作是否引致身體過度疲乏？ R工作是否使你感到過度緊張、不安或不愉快？ G是否須要抬起、搬運(yùn)、推或拉一些過重或

14、難以應(yīng)付的物件？ D是否需要經(jīng)常在不正確的姿勢（如過度伸展上肢、彎腰等）下工作？ E、工作環(huán)境是否不 夠安全（如地面不平坦、濕滑、狹窄及不通暢）？ F、是否缺乏輔助器具提舉重物？ G所使用的器具是 否缺乏保養(yǎng)？ H所工作的地方是否曾發(fā)生與搬移物件有關(guān)的意外？ I、你的工作地點是否缺乏安全工作指引？ J、你從未參與過任何有關(guān)安全工作技巧的在職培訓(xùn)（如力移技巧）？ 若你的答案多答［是］時，顯示你有較大的機(jī)會因工作而引致身體受傷。 7.2 處理方法一一預(yù)防 各相關(guān)部門依據(jù) 工作實際情況，預(yù)防措施如下： 1、改善工作環(huán)境 合乎人體功效準(zhǔn)則設(shè)計的工作環(huán)境，是被公認(rèn)為有效的防止工傷

15、的方向之一。它的基本 概念是以工作造就員工，減低對員工的體能要求，從而減少受損機(jī)會。人體功效學(xué)是參照人 體資料，去設(shè)計工作問，用具和各樣擺設(shè)等。例如： 標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第6頁/共14頁 例一： 工作臺的選擇，應(yīng)考慮要處理的工序。若工序需要高準(zhǔn)確度，或需要雙手作微細(xì)動作， 直選用坐工作。若需要較大幅度的動作，或工作時要大量著力，便需選擇站立工作。工作臺 高度欲要按著力 大小而決定，越

16、用力的工作，工作臺高度越低，而臺下空間是以容許雙腳能 活動自如為原則。 例二: 工作臺上各樣工具，應(yīng)放置在員工可輕易觸摸的位置，減少員工雙臂過度伸展 若超越這參考范圍，員工的腰、頭及肩等便因過度伸展而勞損。 標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第7頁/共14頁 例三： 通道要保持暢通  標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-20

17、14-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第8頁/共14頁 例五： 留意通風(fēng)系統(tǒng)是否足夠，溫度，濕度要以舒適為主。地板要以防滑物料鋪上，這樣可減 少跌倒的機(jī)會。 2、選用合適的用具 合適的用具包括減少手部壓力的手柄設(shè)計，適當(dāng)?shù)挠镁唛L度，以保持良好的工作姿勢， 以減輕以人力抬 移的搬運(yùn)器材等。 例一： 例二： 選用合適長度的用具以保持良好姿勢。 例三： 選用合適的運(yùn)載工具以減少因使用人力提舉所引致的意外。 標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號

18、 17934-GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第9頁/共14頁 3、保持良好的姿勢 正確的工作姿勢 可以減輕身體所承受的壓力，確保安全 人力提舉的基本原則 對物件重量先作 評估，量力而為。 貼近被提舉的物件，雙腳分開于物件旁 保持腰部挺直，慢慢蹲下。 用手緊握物件。 利用大腿發(fā)力，將物件提起。 整個搬運(yùn)過程，物件直貼近搬運(yùn)者。 標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 版 本 A

19、版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第10頁/共14頁 例一 工作時應(yīng)緊記保持腰部挺直 例二 避免拉動重物，應(yīng)使用推動方法搬移重物。 例三 4、評估要處理的物件 標(biāo) 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 題 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 封日期 2014/03/07 頁次 第11頁 /共 14頁 根據(jù)英國衛(wèi)生安 全局在1992年所發(fā)表的提舉物件指引（下圖），若勿件放在手指

20、距高之 高 度及緊貼腹部位 置，所能提舉的重量較高。若將物件移離腹部或高過肩部，負(fù)重量將會大大 減少。當(dāng)然這參 考資料是假設(shè)提舉者能用雙手緊握物件，并在安全及穩(wěn)固的地面上進(jìn)行。當(dāng) 工作人員需移動物件時，應(yīng)考慮物件的體積、重量才決定用何種方法移動，在可能的情況下 將物件貼近身體。若估計物件超越自己的能力，應(yīng)找同伴相助或使用輔助器材了。 5、提高體能質(zhì)素 良好的體能質(zhì)素，能減輕員工因工作壓力所帶來的身體傷害。理想的體能需經(jīng)常鍛練才成, 而研究顯示有氧 保健運(yùn)動所提供的療效最佳。這包括步行、緩步跑、游泳、中國傳運(yùn)動（如 太極）、器戒運(yùn)動、拍球類、健身舞及踏單車等。各人可因應(yīng)興

21、趣及需要而選擇適合的運(yùn)動。 若有任何疑問，請向物理治療師查詢那種運(yùn)動對自己最為適合。 保健運(yùn)動只能提 高員工的整體體能，但因工作性質(zhì)而引至個別身體部位的損耗，是要透過 針對性的伸展及松弛運(yùn)動才能預(yù)防。以下介紹的運(yùn)動是選就工作環(huán)境而設(shè)計。員工可利用小 休或午飯時間，在十分鐘之內(nèi)完成整套運(yùn)動。 標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第12頁/共14頁 6、減輕工作壓力 研究指出過量工作壓力往往令員

22、工產(chǎn)生焦慮、不安、煩躁、精神不集中，從而使員工更受 傷。壓力舒緩已 成為職業(yè)安全及健康重要一環(huán)。以下是一些改善工作壓力的建議： A考慮改善工序，取用省力、省時的工作方式。避免重復(fù)做某些動作過多過久。 B在工作中加插小 休和做伸展運(yùn)動。 C在可能的情況下，調(diào)節(jié)員工的工作量。 D考慮定期作崗位 調(diào)配，以保持新鮮感。 E嘗試將不同技術(shù) 要求的工序放在同一崗位上。 F留意員工作環(huán)境 是否安全，員工設(shè)施（如更衣室、小休室）是否合適。 G鼓勵員工實踐合適的減壓方法（如肌肉松弛法等） 7.3 處理方法一一治療 若不幸受傷，你 有可能需要物理治療，物理治療師會按你的受傷情況、體能及工作評估， 從而提供針對性的治療如： A微狀及痛楚處理 標(biāo) 題 員工體力勞動評估暨防護(hù)規(guī)定 文件 編號 17934-GD-2014-001 版 本 A 版 次 1.0 制（修）日期 2014/03/07 實施日期 2014/03/07 頁次 第13頁/共14頁 B體能訓(xùn)練 C職能強(qiáng)化訓(xùn)練 D教育