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1、
《體育與健康實踐課教案》
八年級籃球課
教學內容:復習高、低運球,新授運球急停急起技術
授課對象:八年級學生
一、指導思想:
本課以“健康第一”為基本理念,通過營造輕松愉快的課堂氛圍,激發(fā)學生鍛煉的積極性,突出學生的主體地位,強調教學互動,學練結合,引導學生探究性學習和使用技術,使學生在運動中感受到樂趣和成功的喜悅。立足于根據學生掌握水準對學生的學習實行分層,培養(yǎng)了學生的自主學習水平和實踐水平,改變了傳統(tǒng)的體育教學方式和學習方式,同時激發(fā)培養(yǎng)學生主動參與運動的意識,使他們在運動中學會學習,在練習中學會合作、創(chuàng)新。使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣,
2、為終身體育奠定堅實的基礎。
二、教材、學情分析:
本次課的教學內容復習高、低運球,學習運球急停急起技術、游戲,主教材屬于八年級籃球內容。本課的授課對象是八年級學生,初中的學生正處在具有極大的求知欲望的階段,籃球運動對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運動技能,但是還處在一個很初級的階段。運球急停急起對于他們來說我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學生來講都是一個很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個內容的學習能夠激發(fā)學生學習的強烈欲望和熱情,在老師和學生雙方的互教互學之下,能夠更好增強學生之間的人際交流和交往水平。
三、教學目標:
1.運動參與目標:通過本次課的練習,提升學生自
3、主學習和鍛煉的水平,培養(yǎng)學生具有積極參與運動的態(tài)度和行為。
2.運動技能目標:使85%的學生能掌握高、低運球技術,60%學生能掌握行進間運球急停急起技術,并能把該兩項技術相結合實行練習。
3.身體心理健康目標:通過練習,發(fā)展學生的靈敏、速度、耐力等身體素質。使學生持續(xù)獲得成功的體驗,增強個人自尊和自信;使她們體驗到運動的快樂和快樂的運動;在學習中充分展示自我。
4.社會適合目標:使學生準確理解體育活動中的競爭和合作關系,培養(yǎng)具有和諧的人際關系和良好的合作精神。
四、教學重點與難點:
行進間運球急停急起教學重點:手控制球的水平;
教學難點:重心的控制以及手腳的協調配合。
五、教
4、法:
1.教法:遵循籃球教學規(guī)律、運動的特點和學生的認知規(guī)律,從球性練習球入手,然后實行各種基本技術動作的練習為主教材的教學做鋪墊;現學生在教學中的主體地位,這也是我們在教學過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過動作的示范和講解,動作從慢到快,觀察動作使之有一個比較直觀的了解,并通過嘗試練習,使學生發(fā)現自己的不足之處,再通過老師的質疑、啟發(fā)、引導使學生持續(xù)的吸取經驗和教訓。接下來讓學生再次嘗試并且通過增加難度使學生持續(xù)改進技術動作,增強理解來提升學生練習過程中的成功率,促使學生身體的全面發(fā)展。最后通過“遇人就繞”以及“瑜伽放松操”讓學生在笑聲中得到身心放松結束本課。
六、教學流程:
激發(fā)
5、興趣、導入主題
掌握技能
熱身、球性練習
復習高、低運球技術
新授運球急停急起技術
拓展練習
“遇人就繞”
放松練習
回收器材、師生再見
評價、小結
七、場地、器材
籃球50個,標志桿若干。
八、預計效果
練習密度:約40%;
平均心率:約110—130次/分;
最高心率:150——160次/分。
《體育與健康實踐課教案》
年段:八年級 學生人數: 人 任課教師:龐政
教
學
目
標
1.運動參與目標:通過本次課的練習,提升學生自主學習和鍛煉的水平,培養(yǎng)學生具有積極參與運動
6、的態(tài)度和行為。
2.運動技能目標:使85%的學生能掌握高、低運球技術,60%學生能掌握行進間運球急停急起技術,并能把該兩項技術相結合實行練習。
3.身體心理健康目標:通過練習,發(fā)展學生的靈敏、速度、耐力等身體素質。使學生持續(xù)獲得成功的體驗,增強個人自尊和自信;使她們體驗到運動的快樂和快樂的運動;在學習中充分展示自我。
4.社會適合目標:使學生準確理解體育活動中的競爭和合作關系,培養(yǎng)具有和諧的人際關系和良好的合作精神。
教學內容
復習高、低運球技術
新授運球急停急起技術
教學重點
低運球與高運球轉換使用、
手控制球的水平
教學難點
身體重心變化與對球的控制水平、
重心
7、的控制以及手腳的協調配合
過
程
教學內容
教師活動
學生活動
組織示意圖
時間
次數
準
備
部
分
一、 課堂常規(guī)
1.集合整隊。
2.師生問好。
3.提出教學目標,要求及內容。
4.檢查服裝安排見習生。
5.強調安全問題。
要求:聲音洪亮突出重點。
二、 準備部分
1.籃球球操
(1)拋球擊掌。
(2)指尖左右撥球;
(3)繞頭、繞腰、繞膝轉;
(4)胯下繞“8”字;
教法與步驟:
1.觀察集合情況。
2.明確任務和要求。
3.增強安全教育和自我保護意識。
4.檢查服裝安排見習生。
8、
教法與步驟:
1.指揮學生有序拿球。
2.指揮學生按要求運球到指定區(qū)域,并提示學生注意安全。
3.帶領學生做球操練習。
學習與步驟:
1.列隊聽講。
2.明確教學任務。
3.提升安全意識。
學習與步驟:
1.按要求有序拿球。
2.聽指揮運球并注意安全。
3.在教師帶領下學球性練習。
5.跟老師進行球操。
目的:調動學生學習積極性。
一、 隊列如圖示
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組織:如圖
9、
1
4
基
本
部
分
一、原地高、低運球
1.體會重心起浮。
2.體會手指手腕手臂用力變化。
3.抬肘護球看前方。
教法與步驟:
1.運球基本姿勢講解示范。
2.吹哨指揮學生運球練習。
3.手勢指揮學生運球練習。
4.總結技術特點糾正錯誤動作。
5.評價學生學習效果。
學法與步驟:
1.模仿學習運球姿勢。
2.聽哨音高低運球轉換體會運球高
10、度和節(jié)奏。
3.看手勢運球體會手指手腕動作。
一、組織隊型
3
2
二、行進間高、低運球
重點:
1.體會重心在行進間的變化。
2.體會手指手腕手臂用力變化。
3.抬肘護球看前方。
教法與步驟:
1.講解示范提出要求。
2.指揮學生進行練習。
3.強調注意安全
學法與步驟:
1.認真聽教師講解練習仔細觀察教師示范。
3.按照要求進行練習。
組織:如圖
5
2
三、學習運球急停急起技術
教法與步驟:
1.運球急停急起的動作要領:
2.急
11、起時用力蹬地,手拍按球的后上方,急停時降低重心手接球的前上方。
練習步驟:
①走動中運球急停急起練習;
②慢跑中運球急停急起練習;
③跑動中運球急停急起練習;
一、組織隊型
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12
四。、拓展提高
結合本次課兩項技術,進行“遇人就繞”游戲。
1、講解示范。
2、教師啟發(fā),提倡創(chuàng)新,巡視觀察,及時發(fā)現閃光點進行表揚。
3、強調注意安全
1、按照老師的要求進行練習。
2、大膽嘗試,有展示自我的勇氣和信心。
組織隊形:
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8
結
束
部
分
一、放松運動每課一練。
二、本課小結。
1、“放松操”
2.對本課進行小結。
3.布置學生收回器材。
1.認真跟練;
2.自我總結;
3.回收器材;
4.師生再見。
組織隊型:
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7
2
器
材
籃球50只;
標志桿若干只。
平均心率約110—130次/分;
練習密度35%—40%。