小學心理健康 學習心理 《如何提升網絡學習效率》教學設計.docx

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1、《如何提升網絡學習效率》教學設計 理論基礎： 記憶的規(guī)律和特點、自控力的特點等 教學目標： 知識內容：了解自己學習環(huán)境的特點，明白不同的學習方式會產 生不同的學習效果，學會自我分析及糾正。 技能內容：掌握改良學習習慣等學習方法，例如課前預習、健腦 操鍛煉，課中思考、做好筆記，課后回顧、提升記憶等，養(yǎng)成良好的 學習習慣。 態(tài)度內容：學生在改進學習方法中，體會到高效學習的快樂 學情分析： 小學生在進行網絡學習過程中，難免有注意力缺失、自控力不足 等問題，在沒有老師良好的監(jiān)督管理下，學生容易出現(xiàn)分神，學習效 率低的現(xiàn)象，針對這種現(xiàn)象，我們進行了本次提升學習效率的心理課。 教學重點：

2、 讓學生進行學習自測，并根據實際情況，改良自己的學習方法。 教學設計： 熱身導入：在家學習期間，你感覺自己網絡學習的效率如何呢？ 聽說這段時間是拉開彼此差距的重要時間，感覺自己網課學習效率低? 注意力難以集中？看完學習視頻，還想看娛樂視頻？再玩一下手機游 戲？所以今天呀，心理老師就來支支招。也非常歡迎學習效率不錯的 同學們一起支支招。 提升學習效率三個錦囊方法：為了大家網絡學習得更專注，更高 效，帶來三個非常有用的錦囊：1.課前（清理干擾，課本預習、健腦 操），2.課中（思考+記筆記），3.課后（回顧+科學用腦） 一、課前 1. 環(huán)顧你的周圍，你是否在一個沉浸式的學習環(huán)境里呢？如果

3、沒 有，請你清理你的專屬學習區(qū)吧。其實每個人其實自控力水平都差不 多，而那些看起來自控力很高的人，其實在最開始，就把這些誘惑干 擾源就排除開，把我們有限的自控力，放在專注聽講上。如果手邊就 有這些誘惑物，我們就在一邊控制自己別玩，一邊聽課，可想而知, 學習效率會變低。 2. 預習，我們網絡課和在學校課堂里的課，有什么不一樣呢？有 同學會說，時間不一樣，沒錯，老師在僅限的時間內，要把同樣的知 識講授完，那么如果你沒有預習，遇到不清楚的地方，老師很快過講 過去了，所以呀，預習這個老師和家長都提到過的一個學習步驟，在 這個時候就更重要了?；蛟S你只需要比別人多花5分鐘時間，沒有預 習的同學課后需要花

4、20分鐘再回顧整理，簡直是不要太劃算的事情 了。 3. 在正式上課前，需要休息下大腦，這時候大家也可以簡單花5 分鐘，做一下，健腦操，近年來隨著腦科學的研究越來越深入，發(fā)現(xiàn) 呀，大腦其實跟我們肌肉一樣，也可以鍛煉，特別是越小的時候，鍛 煉的效果越好這部“健腦操"簡單易學，它要求人們通過反復訓練, 養(yǎng)成良好的思維習慣，從而提高大腦的記憶力和創(chuàng)造力。 二、課中時間 1.思考，回顧我們線下上課的時間，有許多同學們思考討論的時 間，而線上的，很多時候都是老師提問，老師回答。在老師提問后, 大家在干啥呢？你是在屏幕后面，積極思考，說出你的答案，還是在 等答案？ 對老師提出的問題，一定要認真思考。

5、同時要注意，自己能回答 上也可以當作復習繼續(xù)認真聽。還記得記憶曲線嗎？就算你現(xiàn)在100% 的知道，但是因為記憶會遺忘，很可能考試的時候，還是會答不出來， 所以學的時候，就算知道，繼續(xù)加深記憶，確保達到150%的掌握率。 2 .學會正確的記筆記 筆記是輔助哈，最重要的是當時當刻你學習到的知識，不要因為 忙于記筆記而影響聽課效率。線上授課因為太快，快速的筆記方法有： 語音記錄下來筆記，思維導圖的方法，書本上快速標注知識點。 再下一個方法的同時，再回頭補充完全筆記，記得哦，要用全部 的精力先聽懂，筆記是用來輔助標注重點知識的功能。 三、課后時間 1.20分鐘的課堂內容，如果你覺得你的專注力還夠的話，其實 可以多花5-10分鐘，快速回顧復習。課前，課后，多花5分鐘，勝 過其他人花的20分鐘時間。 網絡課的休息時間很久，同學們是否把握住了呢？ 總結與作業(yè) 馬上要進入到下一節(jié)課了，同學們可以在休息時間嘗試練習一下 “健腦操“，再次開啟我們效率滿滿的下一節(jié)課吧。課后同學們填寫 問卷星哦，趁熱打鐵，溫故而知新。