運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域— 單元教學(xué)計(jì)劃

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1、中小學(xué)教師專業(yè)能力培訓(xùn)教程 --- 體育與健康 【教學(xué)案例】 運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域 ——單元教學(xué)計(jì)劃 水平學(xué)段： 授課年級(jí)： 授課教師： 學(xué) 校： 備注說明： 單元教學(xué)計(jì)劃 〈單元教學(xué)目標(biāo)〉 本單元是根據(jù)水平一階段的“運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域”選取的教材，共分4課。結(jié)合小學(xué)低年級(jí)學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，采用情景和游戲的方法進(jìn)行教學(xué)。主要以發(fā)展學(xué)生跳躍能力，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷勇于克服困難的意志品質(zhì)。力圖通過有趣的故事情景、音樂的渲染以及游戲等形式引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，在歡快的體驗(yàn)和親身的感受中初步學(xué)

2、會(huì)各種形式的跳躍，并提高自己積極主動(dòng)鍛煉的意識(shí)，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。 〈學(xué)生分析〉 教學(xué)班級(jí)為二年級(jí)一班，40人。他們年齡小，注意力容易分散，其運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差，好動(dòng)喜玩。但想象力、創(chuàng)造力非常豐富，學(xué)習(xí)興趣容易激發(fā)。通過游戲可以培養(yǎng)他們的注意力和滿足他們好動(dòng)的個(gè)性，達(dá)到學(xué)中有樂，樂在學(xué)中的教學(xué)效果。經(jīng)過一年級(jí)的學(xué)習(xí)生活，他們已經(jīng)熟悉了學(xué)習(xí)環(huán)境，能通過一定的合作、相互交流、共同的參與進(jìn)行身體練習(xí)，在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性，并且已經(jīng)掌握了許多方式的跳躍，如模仿動(dòng)物的跳躍動(dòng)作等，對(duì)跳躍有了一定基礎(chǔ)的認(rèn)識(shí)，這些為學(xué)生本單元的探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)

3、提供了可能。 〈教學(xué)策略〉 1、本單元均采用情境式教學(xué)方法，通過生動(dòng)有趣的故事情景，以及戴上各種頭飾，讓學(xué)生親身體驗(yàn)故事中的角色，滿足二年級(jí)學(xué)生好動(dòng)的個(gè)性，激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)積極性。 2、本單元采取教師引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與的方式進(jìn)行教學(xué)，最大限度的給學(xué)生“自由”，讓他們盡情發(fā)揮，大膽設(shè)想。充分挖掘他們的想象力，營造出歡快、輕松的課堂氣氛，做到了玩中有學(xué)，學(xué)在樂中。 3、較多的利用小組學(xué)習(xí)的有效方式，發(fā)揮合作學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)，改變了以往老師講，學(xué)生聽的模式，用學(xué)生去教學(xué)生，生生互動(dòng)，學(xué)生易于接受，提高了學(xué)習(xí)效率。 4、采用想象練習(xí)—討論研究—實(shí)踐練習(xí)這樣的教學(xué)過程，使學(xué)生自己去體會(huì)，去學(xué)習(xí)

4、，去實(shí)踐。這樣的學(xué)習(xí)過程，將會(huì)使他們學(xué)習(xí)的知識(shí)記憶更牢固。 5、合理使用音樂，把音樂帶進(jìn)課堂，讓學(xué)生在激烈的運(yùn)動(dòng)之余，感受舒緩、輕松的韻律，陶冶情操的同時(shí)培養(yǎng)協(xié)調(diào)的律動(dòng)。適當(dāng)?shù)囊魳饭?jié)奏又給課堂帶來無限歡快的氣氛，學(xué)生們十分喜愛，課堂效果大大提高。 具體課時(shí)計(jì)劃見下表： 課次 教學(xué) 內(nèi)容 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)重點(diǎn) 教學(xué)難點(diǎn) 第一課 各種方式的雙腳跳 體驗(yàn)雙腳跳的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣；培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。 學(xué)會(huì)雙腳跳，輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動(dòng)的意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。 單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法培養(yǎng)正確的跳蹬姿勢(shì)，為學(xué)生的發(fā)展

5、、提高打下基礎(chǔ)。 第二課 立定 跳遠(yuǎn) 初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，發(fā)展跳躍能力；提高腿部力量和身體協(xié)調(diào)能力。 雙腳起跳動(dòng)作熟練，輕巧落地方法得當(dāng)，使學(xué)生在安全的情況下鍛煉身體。 注意身體上下肢配合統(tǒng)一，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。 第三課 跳障礙接力 鞏固前兩課所學(xué)，鍛煉提高跳躍能力，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛。 保證學(xué)生身體安全，預(yù)防危險(xiǎn)事故發(fā)生。 過障礙后屈膝緩沖。 第四課 跑幾步單腳起跳摸高 通過學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體上下肢配合能力，進(jìn)一步提高學(xué)生腿部力量和爆發(fā)力，為以后學(xué)習(xí)跳高等奠定基礎(chǔ)。 上肢向上擺動(dòng)時(shí)跳起，擺動(dòng)腿及時(shí)上抬，帶動(dòng)身體上升。整個(gè)動(dòng)作要協(xié)調(diào)。 助跑起

6、跳連貫，單腳起跳迅速。 體育與健康教案（一） 指導(dǎo)思想： 本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以自主教學(xué)思想為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育課的積極性，培養(yǎng)其熱愛體育，積極運(yùn)動(dòng)的思想情感，使學(xué)生在輕松、愉快的氛圍里得到鍛煉，感受體育帶來的無限樂趣。課堂中除了集體練習(xí)外，還采用結(jié)伴或結(jié)組練習(xí)的方式，充分發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)的功能，注意鼓勵(lì)表揚(yáng)學(xué)生的自我表現(xiàn)，以彰顯學(xué)生個(gè)性，為學(xué)生的自由發(fā)揮提供了寬大的平臺(tái)，真正讓學(xué)生感受到自己的價(jià)值。 教學(xué)設(shè)計(jì)思路： 1、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域是

7、體育教學(xué)中一個(gè)非常重要的部分，它是實(shí)現(xiàn)其他學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的載體，所以在上課時(shí)要充分考慮到兒童的身心特點(diǎn)。二年級(jí)學(xué)生年齡小、抽象思維能力較差、他們喜歡在直觀、生動(dòng)、有趣的環(huán)境里學(xué)習(xí)，所以讓學(xué)生在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉是最適合他們的了。 2、本課運(yùn)用情景教學(xué)來調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。上課伊始就給學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我展示的機(jī)會(huì)，在學(xué)生熱情高昂的時(shí)候完成主體部分的教學(xué)，使運(yùn)動(dòng)參與，身體健康，社會(huì)適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標(biāo)得以落實(shí)。課堂中學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)，先讓學(xué)生自己模仿并說出如何跳，教師適當(dāng)總結(jié)，起引導(dǎo)作用。 3、課的最后用游戲—貓捉老鼠結(jié)束，既鞏固課堂所學(xué)，又溶入了健康教育內(nèi)容，使學(xué)生運(yùn)動(dòng)不忘健康。

8、 組織方法與思考： 本課教學(xué)遵循教師主導(dǎo)，學(xué)生主體的原則來進(jìn)行。課的開始組織學(xué)生站在兩個(gè)同心圓上，模仿各種動(dòng)物（牛、馬、羊、狗、貓、鳥、等）的走、跑、跳、叫等，教師只說出動(dòng)物的名稱，給學(xué)生自由發(fā)揮的空間讓學(xué)生充分表現(xiàn)、展示自己，提高學(xué)生的課堂興趣。 引入課題后,引導(dǎo)學(xué)生感受小兔子高興的跳了起來，學(xué)生可以結(jié)組或自由體會(huì)小兔子跳的動(dòng)作，教師適時(shí)的找出跳的好的學(xué)生示范，并講解跳躍動(dòng)作的方法，再回到練習(xí)（小組研究討論），整個(gè)過程均在同心圓上完成，避免了不必要的隊(duì)形調(diào)動(dòng)，增大了練習(xí)密度。 課的第三部分組織學(xué)生在四條并列的直道上，以競(jìng)賽的方式完成貓捉老鼠游戲。學(xué)生們非常喜歡這樣面對(duì)面、近距

9、離的比賽，這也是本課高潮所在，使得課堂氣氛明顯高漲，也正體現(xiàn)了快樂體育的宗旨。 最后學(xué)生回到同心圓上，用歡快的舞蹈結(jié)束，讓學(xué)生享受音樂帶來樂趣的同時(shí)，得到放松。 年級(jí) 二一班 課次 第一課 人數(shù) 40 器材 小兔子頭飾41個(gè) 木鉆架4個(gè) 老鼠圖片40個(gè) 藤圈4個(gè) 錄音機(jī)1臺(tái) 口哨1個(gè) 教學(xué) 內(nèi)容 1、模仿各種動(dòng)物跳、走、叫等 2、小兔子過生日（各種方式的雙腳跳） 3、游戲：貓捉老鼠 教學(xué) 目標(biāo) 1、體驗(yàn)雙腳跳的動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。 2、發(fā)展跳躍能力，腿部力量以及身體協(xié)調(diào)能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精

10、神以及合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。 教學(xué) 重點(diǎn) 1、學(xué)習(xí)雙腳跳的動(dòng)作方法。 2、提高學(xué)生安全地參加體育活動(dòng)的意識(shí)及自我保護(hù)能力。 教學(xué) 難點(diǎn) 1、雙腳跳落地時(shí)用前腳掌先著地，屈膝緩沖。 2、培養(yǎng)正確的跳蹬姿勢(shì)，為學(xué)生的發(fā)展、提高打下基礎(chǔ)。 課次時(shí)間 內(nèi)容 組織教法 學(xué)生活動(dòng) 要求 圖解 一 7分 1鳴哨集合，學(xué)生自由站在教師周圍。 2師生問好。 引：小兔子要過生日，許多小動(dòng)物帶著禮物趕來祝賀。 （音樂）在教師引導(dǎo)下，師生同練模仿操 在音樂聲中按照自己的理解，分別做出（牛、馬、羊、鳥等）各種動(dòng)作及它們的叫聲。 師生一同表演 二 3分 感受雙腳跳的動(dòng)作。

11、 引：小兔子看到伙伴們來給它祝賀生日高興的… … 學(xué)生答：跳了起來！ （原地學(xué)小兔子跳） 把高興的心情通過跳的動(dòng)作表現(xiàn)出來 同上 三 5分 初步學(xué)習(xí)雙腳跳（原地）。 教師在學(xué)生說的基礎(chǔ)上總結(jié)。 1用力蹬地，雙臂上提帶動(dòng)身體騰起。 2前腳掌先落地，屈膝緩沖 1學(xué)生示范并說出自己是怎樣跳的。 2邊聽邊體會(huì)動(dòng)作。學(xué)生可隨著教師的講解示范模仿跳躍。 認(rèn)真聽，細(xì)心記 注意用前腳掌先落地，屈膝緩沖。 1 2 四 12分 1小組深化練習(xí)。 2集體深化練習(xí)。 師：大家在小組里展開練習(xí)，比一比哪一組小兔子跳的高，落地

12、輕。 教師巡回指導(dǎo)，找出跳的好的示范。所有學(xué)生向圓心處跳。 分組練習(xí)。 個(gè)別小組或?qū)W生示范動(dòng)作并述說如何跳。 師生齊喊：小白兔白又白，蹦蹦跳跳真可愛123跳 互相研究討論跳、落的方法 同時(shí)跳出避免碰撞 學(xué)校名稱： 任課教師： 五 10分 游戲：貓捉老鼠 老鼠正在偷吃伙伴們帶來的食物，我們要消滅這群害蟲。 教師講清游戲規(guī)則并示范一次。 雙腳跳入園內(nèi)，然后依次跳過兩個(gè)方格，跨過小河，最后鉆過小洞抓住老鼠返回接力。比一比哪組最快將老鼠抓完。 用學(xué)生的話：“我們要消滅老鼠”引出游戲。 積極開展游戲競(jìng)賽。 碰倒障礙扶起后方可繼續(xù)

13、 六 2分 放松舞蹈： 我們多快樂 消滅完老鼠，讓我們一起來慶祝吧！ 學(xué)生隨音樂跟老師一起跳。 身體各部分徹底放松。 七 1分 小結(jié)： 本次課同學(xué)們圍繞小兔子過生日的故事情境開展活動(dòng)，從開始的學(xué)各種動(dòng)物的走、跳、叫等到小兔子高興的跳了起來，再到貓捉老鼠的游戲和小舞蹈，內(nèi)容聯(lián)系的非常合理、緊湊，符合低年級(jí)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，希望大家課下多多練習(xí)，爭(zhēng)取像小兔子那樣跳的又遠(yuǎn)又高。 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì) 180 160 140 120 100 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 練習(xí)密度預(yù)計(jì) 35%

14、 體育與健康教案（二） 指導(dǎo)思想： 堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循教育規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生健康成長，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的參與、交流與協(xié)作精神，促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互溝通，培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新，敢于追求，善于幫助，熱于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過采用簡(jiǎn)單易懂、循序漸進(jìn)的練習(xí)手段，充分體現(xiàn)立定跳遠(yuǎn)的鍛煉價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生體能、機(jī)體的提高，達(dá)到促進(jìn)身心健康的教學(xué)目的。 教學(xué)設(shè)計(jì)思路： 1、為了適應(yīng)少年兒童的身心發(fā)育特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉的意識(shí)，提高他們的身體素質(zhì)，強(qiáng)壯其體質(zhì)，讓他們對(duì)體育課充滿無

15、限的向往，設(shè)計(jì)符合二年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)的課，使他們喜歡體育，勤于鍛煉，終身受益。 2、本課用故事情景貫穿整個(gè)教學(xué)過程。以“小蝌蚪找媽媽”（學(xué)生學(xué)小蝌蚪游、青蛙跳的動(dòng)作）—引出課題，繼而引導(dǎo)學(xué)生自己說出小青蛙是什么樣的、怎么叫、怎么跳的，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題的能力。緊接著，“小青蛙學(xué)本領(lǐng)”—教師總結(jié)學(xué)生所說并示范整個(gè)動(dòng)作，使學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)的有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。讓學(xué)生戴上小青蛙頭飾，融入到故事中，親身體驗(yàn)角色的轉(zhuǎn)換，自學(xué)、互學(xué)青蛙跳的過程，使學(xué)生對(duì)上課產(chǎn)生更加濃厚的興趣。教師適時(shí)給予點(diǎn)評(píng)，激勵(lì)他們努力向上，積極鍛煉?！翱鞓返男∏嗤堋薄@一環(huán)節(jié)是一個(gè)小舞蹈，小青蛙們學(xué)好本領(lǐng)，非常高興，不由的跳起舞來。設(shè)

16、計(jì)本環(huán)節(jié)是為了打破單調(diào)的跳躍這一重復(fù)性動(dòng)作，也是為了突顯快樂體育的宗旨?！扒嗤茏较x”—這一環(huán)節(jié)是本課的游戲部分組織“小青蛙”把蔬菜上的害蟲捉下來，保衛(wèi)農(nóng)民伯伯的辛勤勞動(dòng)。既鞏固課堂所學(xué)、活躍課堂氣氛，又溶入德育教育內(nèi)容，較好的促進(jìn)心理健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域的深化。 3、最后的放松活動(dòng)是“小青蛙回家”，受到青蛙媽媽的表揚(yáng)，小青蛙進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。 整節(jié)課情節(jié)生動(dòng)，環(huán)環(huán)相扣，相信會(huì)把學(xué)生帶入快樂體育之中。 組織方法與思考： 本課教學(xué)組織上力求體現(xiàn)學(xué)生的主動(dòng)性。從課的開始“小蝌蚪找媽媽”就引導(dǎo)學(xué)生自主探究小青蛙怎樣跳，教師簡(jiǎn)短的幾句話，將學(xué)生帶入故事情境，給學(xué)生寬闊的空間讓學(xué)生去想

17、、去跳、去說。 “小青蛙學(xué)本領(lǐng)”環(huán)節(jié)的組織上，給學(xué)生寬松的環(huán)境，讓學(xué)生結(jié)伴或自己體會(huì)小青蛙跳的動(dòng)作，教師適時(shí)的找出跳的好的學(xué)生示范，并講解他這樣跳的感受，用學(xué)生激勵(lì)學(xué)生，達(dá)到共同提高的目的。整個(gè)過程學(xué)生都是在“池塘”里隨意站位，改變了以往排著隊(duì)練習(xí)的拘束性，使學(xué)生更加能充分發(fā)揮出自己的創(chuàng)想性，最低程度的降低了學(xué)生的心理壓力。教師親切的點(diǎn)評(píng)和學(xué)生的示范動(dòng)作給那些膽小的學(xué)生樹立了信心。 “快樂的小青蛙”環(huán)節(jié)，組織學(xué)生圍著“池塘”手拉手跳起了歡快的舞蹈。目的是為了緩解“小青蛙學(xué)本領(lǐng)”環(huán)節(jié)的單調(diào)，提高學(xué)生的積極性、增大快樂體育的內(nèi)涵。 “青蛙捉蟲”環(huán)節(jié)，組織學(xué)生從“池塘”的一邊開始，跳過4片“荷

18、葉”，到達(dá)另一邊捉到害蟲，跑回接力。這樣設(shè)計(jì)場(chǎng)地是為了避免不必要的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，增加課堂密度。 “青蛙回家”環(huán)節(jié)則是讓學(xué)生自由站立在場(chǎng)內(nèi)，聽“媽媽”的表揚(yáng)，在“媽媽”引導(dǎo)下自由放松身體，最后在音樂伴奏下進(jìn)入甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。 年級(jí) 二一班 課次 第二課 人數(shù) 40 器材 青蛙頭飾41個(gè) 害蟲圖片40個(gè) 蔬菜圖片4個(gè) 荷葉圖16個(gè) 錄音機(jī)1臺(tái) 口哨1個(gè) 教學(xué) 內(nèi)容 立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法 教學(xué) 目標(biāo) 1、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，發(fā)展跳躍能力。 2、提高腿部力量和身體協(xié)調(diào)能力。 教學(xué) 重點(diǎn) 1、雙腳起跳動(dòng)作熟練，輕巧落地方法得當(dāng)。 2、學(xué)生在安全的情況下鍛煉

19、身體。 教學(xué) 難點(diǎn) 1、落地時(shí)，前腳掌先著地。 2、上肢向上擺動(dòng)的同時(shí)跳出去，上下肢協(xié)調(diào)統(tǒng)一。 順序 時(shí)間 內(nèi)容 組織教法 學(xué)生活動(dòng) 要求 圖解 一 5分 1鳴哨集合，學(xué)生自由站在教師周圍。 2師生問好。 故事引入：小蝌蚪在池塘里游來游去找媽媽，我們幫助小蝌蚪找它的媽媽，好嗎？ 引導(dǎo)學(xué)生說出小蝌蚪的媽媽是什么樣的，怎樣叫，怎樣跳的。 有的扮演小蝌蚪，有的扮演青蛙媽媽。 全體學(xué)生在池塘里“游”“跳”。 注意安全，不要碰撞受傷。 二 18分 小青蛙學(xué)本領(lǐng)（立定跳遠(yuǎn)） 兩腳分立，兩臂擺動(dòng)，兩腿做有節(jié)奏的彈性屈伸，雙腳用力蹬地跳起，腳前掌先落地。

20、引：小蝌蚪找到媽媽后發(fā)現(xiàn)自己也變成了小青蛙。媽媽要教小蝌蚪學(xué)本領(lǐng)。 教師找出跳的好的學(xué)生示范講解，不時(shí)總結(jié)出學(xué)生所說并示范。 1學(xué)生自由模仿練習(xí)小青蛙跳，說出青蛙跳的動(dòng)作是什么樣的，怎樣跳才能跳的高。 2戴上青蛙頭飾，在池塘里結(jié)組練習(xí)或個(gè)人練習(xí) 1可互相討論交流，如何跳的更遠(yuǎn)。 2注意運(yùn)動(dòng)安全。 1 2 三 4分 快樂的小青蛙 （舞蹈） 引：小青蛙學(xué)好了本領(lǐng)，高興極了，快樂的跳起舞來。教師帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂跳起歡快的舞蹈（《我們的生活多快樂》） 學(xué)生圍著池塘，手拉手跟著教師跳。 動(dòng)作舒展、優(yōu)美，提倡自創(chuàng)動(dòng)作。

21、 四 10分 青蛙捉蟲 教師講規(guī)則并示范一次。 組織學(xué)生從“池塘”的一邊開始，跳過4片“荷葉”，到達(dá)另一邊捉到害蟲，跑回接力。 分成4組，進(jìn)行捉蟲接力比賽，先捉完的組獲勝。 1跳荷葉的過程中用立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。 2跳到荷葉以外算失敗，需從頭開始 五 2分 青蛙回家 學(xué)生放松活動(dòng) 教師扮演青蛙媽媽，帶領(lǐng)小青蛙放松身體，再音樂下學(xué)生進(jìn)入“夢(mèng)鄉(xiāng)” 學(xué)生自由散開站立活動(dòng)。 隨著教師放松身體，進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。 身體放松自然，安靜進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。 六 1分 小結(jié)： 本次課同學(xué)們圍繞小青蛙故事情境展開學(xué)習(xí)，從開始的小蝌蚪找媽媽到小青蛙學(xué)本領(lǐng)，再到快樂的小青蛙舞蹈，最后的青蛙

22、捉蟲故事情節(jié)非常合理，呈遞進(jìn)式發(fā)展，符合二年級(jí)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，希望大家課下多多練習(xí)，爭(zhēng)取像小青蛙那樣做一個(gè)本領(lǐng)高強(qiáng)，人人喜歡的好學(xué)生。 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì) 180 160 140 120 100 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 練習(xí)密度預(yù)計(jì) 40% 體育與健康教案（三） 指導(dǎo)思想： 本課以鍛煉身體為主線，讓學(xué)生在快樂中動(dòng)腦學(xué)習(xí)，先用自己喜歡的方法練習(xí)跳過不同的障礙，讓學(xué)生通過實(shí)踐發(fā)揮他們的聰明才智。總結(jié)出跳障礙的最佳方式，對(duì)學(xué)生以后的跳躍打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，激發(fā)兒童對(duì)體育

23、課的興趣，促進(jìn)身體的健康發(fā)展，同時(shí)通過游戲，發(fā)展兒童的勇敢、堅(jiān)強(qiáng)和團(tuán)結(jié)合作精神，培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念。 教學(xué)設(shè)計(jì)思路： 1、為了培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉、不怕困難、勇往直前的品質(zhì)，鞏固提高前兩節(jié)課所學(xué)的跳躍內(nèi)容，設(shè)計(jì)本節(jié)課內(nèi)容，使學(xué)生通過喜愛的游戲形式，達(dá)到鍛煉身體的效果。 2、寬松的課堂氣氛是學(xué)生積極鍛煉的基礎(chǔ)，本課設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動(dòng)部分為學(xué)生自選體育器材進(jìn)行活動(dòng)，用興趣激勵(lì)的方式引發(fā)學(xué)生的鍛煉積極性，為學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、自主鍛煉提供了有利保障。設(shè)計(jì)過障礙游戲，先讓小組討論，自選通過那些障礙，采用何種方法過這些障礙，增加游戲樂趣。再設(shè)計(jì)同一障礙、同一過法的游戲，提高學(xué)生在同一標(biāo)準(zhǔn)尺度下

24、的競(jìng)爭(zhēng)。最后是學(xué)生放松活動(dòng)，設(shè)計(jì)了一個(gè)學(xué)生互相幫助放松的活動(dòng)，通過學(xué)生喜歡的形式和輕松的節(jié)奏既達(dá)到放松身體的目的，又完成了社會(huì)適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。 組織方法與思考： 本課教學(xué)組織上重點(diǎn)體現(xiàn)學(xué)生的自主性。從開始“鍛煉本領(lǐng)”—學(xué)生自主選擇喜歡的體育器材在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)，是其中的體現(xiàn)之一。 “本領(lǐng)考核”環(huán)節(jié)的組織上，教師為主考官，任意指出幾個(gè)體育器材，鼓勵(lì)學(xué)生大膽進(jìn)行考核。在本環(huán)節(jié)上，學(xué)生主動(dòng)舉手，或單人或多人進(jìn)行考核表演，其他同學(xué)們認(rèn)真觀看，并提出建議或給予肯定的掌聲，激勵(lì)全體學(xué)生勇敢、主動(dòng)的進(jìn)行考核，為下一個(gè)環(huán)節(jié)打下良好的基礎(chǔ)。 “接受任務(wù)”環(huán)節(jié)。1、組織學(xué)生分成四

25、組，每組障礙不同（學(xué)生自選本組路線），學(xué)生可自由設(shè)計(jì)選擇通過障礙的方法，但最終會(huì)在同一地點(diǎn)匯合，完成任務(wù)。這是體現(xiàn)學(xué)生自主性的又一個(gè)方面，也提高了各小組學(xué)生的活動(dòng)興趣。2、組織學(xué)生進(jìn)行障礙相同，過法相同的障礙競(jìng)賽，提高了學(xué)生在公平、公正的基礎(chǔ)上和諧競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。 “平安返回”環(huán)節(jié)，組織學(xué)生繞活動(dòng)場(chǎng)地放松走幾圈，并在走的過程中聽音樂隨教師的提示互相放松。真正體現(xiàn)出師生互動(dòng)、生生互動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生的互幫互助精神。 學(xué)校名稱： 任課教師： 年級(jí) 二一班 課次 第三課 人數(shù) 40 器材 短跳繩6條 體操凳4個(gè) 跳箱蓋2

26、個(gè) 小體操墊8個(gè) 籃球4個(gè) 皮筋2條 藤圈8個(gè) 毽子、沙包若干個(gè) 錄音機(jī)1臺(tái) 小紅旗4面 口哨1個(gè) 教學(xué) 內(nèi)容 障礙接力賽 教學(xué) 目標(biāo) 1、鞏固提高前兩節(jié)所學(xué)的跳躍動(dòng)作。 2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。 教學(xué) 重點(diǎn) 學(xué)生過障礙時(shí)的安全。 教學(xué) 難點(diǎn) 1、過障礙后屈膝緩沖。 2、保持身體的平衡，防止摔倒。 順序 時(shí)間 內(nèi)容 組織教法 學(xué)生活動(dòng) 要求 圖解 一 8分 1鳴哨集合，學(xué)生成四列橫隊(duì)站立。 2師生問好。 3鍛煉本領(lǐng) 情節(jié)引入：今天我們來當(dāng)一次小偵察兵，深入前線探取情報(bào)，好不好？ 當(dāng)偵察兵必須有強(qiáng)健、敏捷的身手，我們先

27、來鍛煉身體。 自由選取喜愛的體育器材進(jìn)行鍛煉。 1在規(guī)定的范圍內(nèi)活動(dòng)。 2鍛煉時(shí)注意安全。 二 8分 本領(lǐng)考核： 1跨過雷區(qū)（藤圈） 2走過獨(dú)木橋（體操凳） 3翻過小山頭（跳箱蓋） 引：在進(jìn)行偵察任務(wù)以前，老師先考察一下大家的本領(lǐng)，合格后才可上前線。 教師分別用藤圈、體操凳、跳箱蓋等考察學(xué)生的跳躍和平衡能力。 提示學(xué)生說出跳、走的方法，引導(dǎo)學(xué)生點(diǎn)評(píng)，教師總結(jié) 自由上前為大家表演跳過藤圈、跳箱蓋，走過體操凳的動(dòng)作?？梢砸孕〗M為單位，也可以個(gè)人表演。 學(xué)生通過實(shí)踐、觀看說出如何過障礙快，并且過后屈膝緩沖平穩(wěn)落地，保護(hù)自己。過橋時(shí)雙臂側(cè)舉保平衡。 1教師根據(jù)實(shí)際情況

28、鼓勵(lì)學(xué)生大膽上前表演。 2注意身體安全和保護(hù)。 三 接受任務(wù)： 引：本領(lǐng)練好了，現(xiàn)在我們出發(fā)（調(diào)動(dòng)隊(duì)伍到比賽場(chǎng)地）上前線。 各小組可任選自己路線 小組同學(xué)商量、觀看障礙，并選擇其中一條線路。 四組小偵察員同時(shí)出發(fā)，先拿到小紅旗返回的隊(duì)獲勝。 1在安全的基礎(chǔ)上完成任務(wù)。 2碰倒器材后須扶好方可繼續(xù)。 三 8分 10分 1不同障礙練習(xí)。 2同一障礙練習(xí)。 教師指引學(xué)生找尋喜歡的障礙路線。 講清規(guī)則：翻過小山（跳箱蓋）跳過雷區(qū)（藤

29、圈）跨過小河（體操墊）走過獨(dú)木橋（體操凳）繞過本隊(duì)紅旗返回接力，最后一名偵察員拔旗返回。 引：剛才我們成功探取到情報(bào)，敵人隨后增加了障礙，我們有信心完成更艱巨的任務(wù)嗎 更換障礙物，再次比賽。 在同一口令下同時(shí)出發(fā)，越過本隊(duì)障礙，返回接力比賽。 學(xué)生在小組內(nèi)總結(jié)討論剛才比賽的優(yōu)缺點(diǎn)，隨后進(jìn)行更艱難的任務(wù)。 1過小山時(shí)不許跨過，只能踩過。其余障礙只要不繞過就行。 2過障礙中途墜落或碰倒障礙物，需重新返回 四 5分 平安返回： 身體放松 引：由于大家出色的表現(xiàn)，使我軍大部隊(duì)成功擊退了敵人，現(xiàn)在我們平安返回。 組織學(xué)生站在圓上，聽音樂放松。

30、 隨著音樂輕松的在圓上走，并隨著老師的指示，互相幫助放松。 沿著圓上的白線走要有節(jié)奏感。 六 1分 小結(jié)： 本次課同學(xué)們?cè)谛刹靻T到前線探取敵人情報(bào)的歷史背景下開展運(yùn)動(dòng)，越過各種障礙，不怕艱難困苦，出色的完成了本次課內(nèi)容。希望大家把這種不怕困難，迎難而上的精神帶到以后的學(xué)習(xí)生活中去，做一個(gè)全面發(fā)展的好學(xué)生。 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì) 180 160 140 120 100 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 練習(xí)密度預(yù)計(jì) 35% 體育與健康教案（四） 指導(dǎo)思想： 本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依托，強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共

31、同發(fā)展的互動(dòng)過程，教師引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、研究，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)成為在教師指導(dǎo)下主動(dòng)的、富有個(gè)性的過程。通過先實(shí)踐，再質(zhì)疑研究，再到實(shí)踐這樣一個(gè)過程，把以往的被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換為主動(dòng)探求的去學(xué)習(xí)的過程，學(xué)生容易接受，也喜歡這樣的學(xué)習(xí)。 教學(xué)設(shè)計(jì)思路： 1、本課是跳躍教學(xué)單元的最后一節(jié)課，也是單元中較為重要的一課。是比前幾課的跳躍更深一層的學(xué)習(xí)，設(shè)計(jì)本課也是為學(xué)生以后高年級(jí)的跳高課打下基礎(chǔ)。 2、生動(dòng)的故事永遠(yuǎn)是學(xué)生所喜愛的，他們非常期盼能扮演故事中的角色。本課設(shè)計(jì)故事為小袋鼠和小花貓比武。課的開始先讓學(xué)生戴上小袋鼠和小花貓的頭飾，模仿小袋鼠和小花貓的走、跳以及神態(tài)動(dòng)作等，使

32、學(xué)生盡快進(jìn)入角色，體驗(yàn)動(dòng)作。繼而引導(dǎo)學(xué)生說出怎樣才能跳的高，是原地還是跑幾步，學(xué)生著重練習(xí)跑幾步的跳起。在此環(huán)節(jié)上，設(shè)計(jì)學(xué)生小組討論、研究如何跳的高，互幫互練，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神。在比武環(huán)節(jié)上，采用形式多樣的方式方法，不斷的調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，并不時(shí)的對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)提出表揚(yáng)，鼓勵(lì)他們做的更好。設(shè)計(jì)本課的游戲是小雞斗老鷹，改變了原游戲—老鷹捉小雞的主動(dòng)與被動(dòng)的關(guān)系，提高了學(xué)生參與的積極性。課的最后放松環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)了一個(gè)小歌舞—小花貓喵喵叫。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下唱起來、跳起來。 組織方法與思考： 本課教學(xué)開始就讓學(xué)生戴上小袋鼠、小花貓的頭飾，在場(chǎng)地內(nèi)自由的模仿其走、跳、神態(tài)以及各種動(dòng)作，

33、把“自由”權(quán)利還給學(xué)生，提高學(xué)生的積極、主動(dòng)鍛煉的情趣。 用教師提問：怎樣才能跳的更高一些？引出學(xué)生小組探討、實(shí)踐。教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)動(dòng)作好的學(xué)生請(qǐng)出示范，并讓其說出他是怎樣跳的，教師在此適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，給學(xué)生講解動(dòng)作要領(lǐng)，然后再回到小組練習(xí)。整個(gè)過程是實(shí)踐—認(rèn)識(shí)—實(shí)踐的過程，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起到有力的推動(dòng)作用。 比武環(huán)節(jié)1：組織學(xué)生分成八個(gè)小組，扮袋鼠的同學(xué)和扮花貓的同學(xué)按頭飾各自分成四個(gè)組。組內(nèi)之間展開比武（跑幾步，起跳摸吊球）。選出跳的最高的學(xué)生。比武環(huán)節(jié)2：袋鼠和花貓各組中跳的最高的學(xué)生展開比武。其他學(xué)生為袋鼠隊(duì)或花貓隊(duì)加油助威。這是本節(jié)課的高潮之一，學(xué)生在良性競(jìng)爭(zhēng)中，在不知不覺中學(xué)到知識(shí)

34、、鍛煉了身體。而且，同學(xué)們利用自己的智慧，分析出比武取勝的方法，發(fā)展了學(xué)生的思維能力。 小雞斗老鷹游戲中組織學(xué)生分成四組，在規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)，此游戲比原游戲難度增大，但學(xué)生的參與積極性卻提高了，通過此游戲，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到互相合作的重要性。 放松環(huán)節(jié)采用歌舞—小花貓喵喵叫。教師帶領(lǐng)學(xué)生在場(chǎng)地內(nèi)跳起來、唱起來。學(xué)生自由分散在場(chǎng)地里，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造性的動(dòng)作，使學(xué)生真正放松，盡情發(fā)揮。 學(xué)校名稱： 任課教師： 年級(jí) 二一班 課次 第四課 人數(shù) 40 器材 小袋鼠頭飾20個(gè) 小花貓頭飾20個(gè) 母雞頭飾4個(gè) 小雞頭飾若干

35、 老鷹頭飾4個(gè) 繩圈若干 吊球8組 錄音機(jī)1臺(tái) 口哨1個(gè) 教學(xué) 內(nèi)容 1跑幾步，單腳起跳摸高 2游戲：小雞斗老鷹 教學(xué) 目標(biāo) 1提高學(xué)生腿部力量和爆發(fā)力，促進(jìn)學(xué)生身體上下肢配合能力。 2培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。 教學(xué) 重點(diǎn) 1上肢向上擺動(dòng)時(shí)跳起，擺動(dòng)腿及時(shí)上抬，帶動(dòng)身體上升。整個(gè)動(dòng)作要協(xié)調(diào)。 2游戲時(shí)的團(tuán)結(jié)協(xié)作 教學(xué) 難點(diǎn) 助跑起跳連貫，單腳起跳迅速。 順序 時(shí)間 內(nèi)容 組織教法 學(xué)生活動(dòng) 要求 圖解 一 5分 1鳴哨集合，學(xué)生自由站立。 2師生問好。 3模仿動(dòng)作 引：同學(xué)們，你們見過袋鼠和小貓嗎？ 組織學(xué)生分別模仿袋鼠、

36、小貓的走、跳及神情動(dòng)作。 戴上頭飾，在場(chǎng)地內(nèi)自由模仿動(dòng)作。 模仿時(shí)要有神情，盡可能逼真。 二 12分 小組討論練習(xí)。=動(dòng)作要領(lǐng)：助跑快速有力，踏跳連接緊密，雙臂用力上提，擺動(dòng)腿同時(shí)帶起。 引：今天小袋鼠和小花貓要比武，他們?cè)鯓硬拍芴母吣兀? 組織學(xué)生在小組內(nèi)練習(xí)、研究。教師巡回指導(dǎo)，并找跳的好的學(xué)生示范講解。 在小組內(nèi)互相研究，互助練習(xí)。 做示范的學(xué)生說出怎樣跳才能跳的高，激勵(lì)其他學(xué)生。 1吸取他人經(jīng)驗(yàn)，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。 2認(rèn)真練習(xí)，注意安全，不要碰撞受傷。 三 6分 4分 比武環(huán)節(jié)1 比

37、武環(huán)節(jié)2 引：小袋鼠和小花貓比武開始，同學(xué)們?cè)诟髯缘男〗M里展開比試，選出一個(gè)跳的最高的。 分配各組到指定位置開始比武。 引：小袋鼠隊(duì)和小花貓隊(duì)都選出了各組的高手，現(xiàn)在開始兩隊(duì)比武，看 學(xué)生在小組里展開比試。 各組結(jié)合本組情況，研究摸哪個(gè)球得分高，怎樣安排才能使每一次跳 1注意安全，不要摔倒。 2只許摸球，不可往下拽球。 5 4 3 2 1 三 看是小袋鼠隊(duì)的武功高還是小花貓隊(duì)的武功高。 組織各組“高手”開始比武。 每人跳5次摸到幾號(hào)球就得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，摸不到不得分，可自由選擇所摸的球，以各隊(duì)4名學(xué)生總分評(píng)定成

38、績(jī)。 都不失分。 其他學(xué)生為本隊(duì)吶喊助威。 比賽結(jié)束后，各組總結(jié)發(fā)言。 1認(rèn)真觀看，評(píng)定勝負(fù)。 2積極為本隊(duì)加油。 四 9分 游戲： 小雞斗老鷹。 游戲規(guī)則：在原游戲的基礎(chǔ)上，增加一個(gè)規(guī)則，就是除雞尾外，其他任何雞都可以抓抱老鷹。 組織學(xué)生分成4組，每組選派1人當(dāng)老鷹，1人當(dāng)母雞，其他學(xué)生為小雞。游戲過程中老鷹被抓或尾雞被抓后，調(diào)整母雞或老鷹的人選。 戴上母雞、小雞、老鷹的頭飾，開展游戲。 1注意抓緊繩圈，不要脫散開。 2注意安全，避免互相碰傷。 3團(tuán)結(jié)協(xié)作，爭(zhēng)取勝利。 五 3分 放松舞蹈：小花貓喵喵叫 教師組織學(xué)生在場(chǎng)內(nèi)自由站立，隨音樂和學(xué)生一起跳 跟隨教師動(dòng)作，按節(jié)奏跳起來。 注意看老師動(dòng)作，也可自編自創(chuàng)動(dòng)作。 六 1分 小結(jié)：本次課同學(xué)們通過扮演小袋鼠和小花貓進(jìn)行比武，學(xué)習(xí)了跑幾步，單腳起跳摸高的動(dòng)作，學(xué)習(xí)熱情非常高，只是小組研究學(xué)習(xí)時(shí)比較混亂，希望同學(xué)們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)過程中，更加團(tuán)結(jié)，互幫互助，使我們?nèi)w學(xué)生都有一個(gè)大的提高。 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì) 180 160 140 120 100 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 練習(xí)密度預(yù)計(jì) 35% 第 15 頁