小學一年級體育課教案 (2)

上傳人:hjk****65 文檔編號:152382551 上傳時間:2022-09-15 格式:DOCX 頁數(shù):2 大小:13.40KB
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1、小學一年級體育課教案 教?材:一、新授:立定跳遠;二、游戲:支援前線。 教學目標: 一、初步學習立定跳遠的動作方法,培養(yǎng)學生蹬地起跳的能力。 二、培養(yǎng)學生的協(xié)調能力,發(fā)展下肢力量。 三、學會游戲方法,提高學生鍛煉身體的興趣。 教學過程: (一)開始準備部分: 一、課堂常規(guī): 1.體委整隊、匯報人數(shù)。 2.師生問好,檢查人數(shù)、服裝。 3.講述本課內(nèi)容:①立定跳遠;②游戲:支援前線。 二、隊列練習: 1.隊列基本動作:快快集合 2.隊列和體操隊形:1原地踏步、立定;2稍息,立正。 組織:四列橫隊(密集) 三、1:請你跟我這樣做(行進間模仿小動物) 教師指導:同學們

2、成圓形跑,聽老師口令模仿小牛跑,大象走,兔子跳,模仿小牛和大象在圓圈外進行,聽到老師口令后轉身反方向跑,兔子跳轉身背對老師向圓圈外跳,聽到口令后轉身跳向老師。 2:拍手操活動(伸展,下蹲,提膝,體側,提前屈,全身,跳躍運動),教師帶領練習一遍,學生自己練習一遍,教師喊口號。 練習要求: 1.指揮學生集體練習。 2.提示隊形變換動作做法。 3.指揮學生做體操隊形練習。 4.學生練習 要求:集合快、靜、齊,認真聽講,服從口令、聽從指揮、守紀律。 (二)基本部分: 1?、兩臂前后擺動向上跳起。 動作:兩臂前后自然擺動兩腿做彈性屈伸,做幾次后同向上跳結合起來做。行進間模仿青蛙跳練習

3、。 青蛙跳動作要領 小青蛙呱呱的叫 兩腳蹬地往前跳 同時雙手往前擺 落地下蹲要輕松 2、學習:“立定跳遠”的動作做法。 動作要領:兩腳稍分開,自然站立,上體稍前傾,兩臂后舉。數(shù)“一”時兩臂向前上方擺,同時兩腿自然地做彈性屈伸一次(一上擺),數(shù)“二”時兩臂于前上向下回落后擺,兩腿再自然地做彈性屈伸一次(二下擺),數(shù)“三”時兩臂向前上方用力擺,同時兩腳用力蹬地迅速向前上跳出(小飛機準備發(fā)射,動作同青蛙跳相同),落地時腳跟先著地,同時兩腿自然屈膝維持平衡。 教師指導 1:學生圍成圓圈向里跳,進行練習3:教師找跳的好和有錯誤動作的同學進行比較練習提高學生的印象。 2:教師找跳的好和

4、有錯誤動作的同學進行比較練習提高學生的印象。 3:學生分組進行比賽(向里虛線圓圈跳,距離為一米,看哪一組過的同學多)。 重點:協(xié)調能力。 難點:蹬地起跳。 手段:①按1、2、3部分分解動作練習;②采用比較看誰跳的距離遠誰就會用力蹬地。 2.游戲:支援前線 方法:第一人抱兩個壘球球跑向本隊圓圈,持壘球球放好后,并腳跳向本隊,擊第二人的手,第二人跳向本隊圓圈取出抱起壘球并腳跳回本隊,依次類推進行。 規(guī)則:(1)傳遞時不許拋擲、“彈藥”不能掉到地上。(2)傳遞時不能越過越線。 教法:1.講解方法、規(guī)則、示范;2、進行思想、守紀教育;3.分組練習。 要求:遵守規(guī)則紀律,注意安全發(fā)揚集體主義精神。 (三)結束部分: 一、放松整理活動。 采用“五禽戲”其中的三種來放松身心。 1:虎戲 2:鹿戲 3:熊戲 二、快速集合,講評本課情況,宣布課后作業(yè),師生問候下課。 要求:集合快、靜、齊,認真聽講,服從口令、聽從指揮、守紀律。

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