小學(xué)一年級(jí)體育課教案 (2)

上傳人:hjk****65 文檔編號(hào):152382551 上傳時(shí)間:2022-09-15 格式:DOCX 頁數(shù):2 大?。?3.40KB
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1、小學(xué)一年級(jí)體育課教案 教?材:一、新授:立定跳遠(yuǎn);二、游戲:支援前線。 教學(xué)目標(biāo): 一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。 二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力,發(fā)展下肢力量。 三、學(xué)會(huì)游戲方法,提高學(xué)生鍛煉身體的興趣。 教學(xué)過程: (一)開始準(zhǔn)備部分: 一、課堂常規(guī): 1.體委整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)。 2.師生問好,檢查人數(shù)、服裝。 3.講述本課內(nèi)容:①立定跳遠(yuǎn);②游戲:支援前線。 二、隊(duì)列練習(xí): 1.隊(duì)列基本動(dòng)作:快快集合 2.隊(duì)列和體操隊(duì)形:1原地踏步、立定;2稍息,立正。 組織:四列橫隊(duì)(密集) 三、1:請(qǐng)你跟我這樣做(行進(jìn)間模仿小動(dòng)物) 教師指導(dǎo):同學(xué)們

2、成圓形跑,聽老師口令模仿小牛跑,大象走,兔子跳,模仿小牛和大象在圓圈外進(jìn)行,聽到老師口令后轉(zhuǎn)身反方向跑,兔子跳轉(zhuǎn)身背對(duì)老師向圓圈外跳,聽到口令后轉(zhuǎn)身跳向老師。 2:拍手操活動(dòng)(伸展,下蹲,提膝,體側(cè),提前屈,全身,跳躍運(yùn)動(dòng)),教師帶領(lǐng)練習(xí)一遍,學(xué)生自己練習(xí)一遍,教師喊口號(hào)。 練習(xí)要求: 1.指揮學(xué)生集體練習(xí)。 2.提示隊(duì)形變換動(dòng)作做法。 3.指揮學(xué)生做體操隊(duì)形練習(xí)。 4.學(xué)生練習(xí) 要求:集合快、靜、齊,認(rèn)真聽講,服從口令、聽從指揮、守紀(jì)律。 (二)基本部分: 1?、兩臂前后擺動(dòng)向上跳起。 動(dòng)作:兩臂前后自然擺動(dòng)兩腿做彈性屈伸,做幾次后同向上跳結(jié)合起來做。行進(jìn)間模仿青蛙跳練習(xí)

3、。 青蛙跳動(dòng)作要領(lǐng) 小青蛙呱呱的叫 兩腳蹬地往前跳 同時(shí)雙手往前擺 落地下蹲要輕松 2、學(xué)習(xí):“立定跳遠(yuǎn)”的動(dòng)作做法。 動(dòng)作要領(lǐng):兩腳稍分開,自然站立,上體稍前傾,兩臂后舉。數(shù)“一”時(shí)兩臂向前上方擺,同時(shí)兩腿自然地做彈性屈伸一次(一上擺),數(shù)“二”時(shí)兩臂于前上向下回落后擺,兩腿再自然地做彈性屈伸一次(二下擺),數(shù)“三”時(shí)兩臂向前上方用力擺,同時(shí)兩腳用力蹬地迅速向前上跳出(小飛機(jī)準(zhǔn)備發(fā)射,動(dòng)作同青蛙跳相同),落地時(shí)腳跟先著地,同時(shí)兩腿自然屈膝維持平衡。 教師指導(dǎo) 1:學(xué)生圍成圓圈向里跳,進(jìn)行練習(xí)3:教師找跳的好和有錯(cuò)誤動(dòng)作的同學(xué)進(jìn)行比較練習(xí)提高學(xué)生的印象。 2:教師找跳的好和

4、有錯(cuò)誤動(dòng)作的同學(xué)進(jìn)行比較練習(xí)提高學(xué)生的印象。 3:學(xué)生分組進(jìn)行比賽(向里虛線圓圈跳,距離為一米,看哪一組過的同學(xué)多)。 重點(diǎn):協(xié)調(diào)能力。 難點(diǎn):蹬地起跳。 手段:①按1、2、3部分分解動(dòng)作練習(xí);②采用比較看誰跳的距離遠(yuǎn)誰就會(huì)用力蹬地。 2.游戲:支援前線 方法:第一人抱兩個(gè)壘球球跑向本隊(duì)圓圈,持壘球球放好后,并腳跳向本隊(duì),擊第二人的手,第二人跳向本隊(duì)圓圈取出抱起壘球并腳跳回本隊(duì),依次類推進(jìn)行。 規(guī)則:(1)傳遞時(shí)不許拋擲、“彈藥”不能掉到地上。(2)傳遞時(shí)不能越過越線。 教法:1.講解方法、規(guī)則、示范;2、進(jìn)行思想、守紀(jì)教育;3.分組練習(xí)。 要求:遵守規(guī)則紀(jì)律,注意安全發(fā)揚(yáng)集體主義精神。 (三)結(jié)束部分: 一、放松整理活動(dòng)。 采用“五禽戲”其中的三種來放松身心。 1:虎戲 2:鹿戲 3:熊戲 二、快速集合,講評(píng)本課情況,宣布課后作業(yè),師生問候下課。 要求:集合快、靜、齊,認(rèn)真聽講,服從口令、聽從指揮、守紀(jì)律。

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