小籃球：行進間運球

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1、 行進間運球 教案（第一課時） 水平二 第 1 課時 人數(shù) :45 授課教師 : 鄒康武 授課時間： 40 分鐘 指導(dǎo)老師： 教 1、認知目標：通過行進間運球技術(shù)，使學(xué)生初步認知運球技術(shù)。 學(xué) 2、技能目標：發(fā)展學(xué)生行進間運球能力，提高學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，增強學(xué)目 生體質(zhì)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，促進身心和諧發(fā)展。 標 3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生合作意識和樂于助人的優(yōu)秀品德。 教 學(xué) 1、行進間運球 內(nèi) 2、身體素質(zhì)與體能練習(xí) 場地 籃球場 容 重 重點： 手型、按拍球的部位 點

2、 和力量 器材 籃球 46 個、雪糕桶 16 個 難 難點： 上下肢用力順序 點 教 學(xué) 課堂常規(guī)——熱身——行進間運球—體能訓(xùn)練——放松——小結(jié) 順 序 課 達 成 目 的 教學(xué)內(nèi)容 教師活動 部 標 分 課堂常規(guī)： 課堂常規(guī)： 1、培養(yǎng) 1. 師生問好 1. 體育委員整 開 學(xué)生組 2. 組織隊伍，宣布本 隊，報告人數(shù) 織紀律、 課內(nèi)容 2. 教師宣布上 始 良好習(xí) 3. 口

3、令指揮 課，師生問好 慣和團 要求：口令清晰 3. 檢查人數(shù)及 部 隊精神。 聲音洪亮 服裝 2、營造 精神飽滿 4. 宣 布本 課內(nèi) 分 良好的 容（強調(diào)安全意 課堂氣 識） 氛。  運動 學(xué)生活動組織與 負荷 要求 時 強 間 度 * * * * * * * * * * * * * * 2 * * * * * * * 分 低 鐘 * * * * * * *

4、 ☆ 要求： 精神飽滿 快靜齊 準 1、活動 1. 繞籃球場慢 引導(dǎo)學(xué)生進行運球熱 組織： 1. 一路縱隊 各關(guān)節(jié)， 跑兩圈 身 2.四排橫隊 備 提高機 2. 拿球接力 教法： 要求： 體的興 3. 籃球操及球 1. 帶領(lǐng)學(xué)生進行做操 1. 注意力集中 部 奮性以 性 2. 引導(dǎo)學(xué)生玩游戲 2. 積極參與熱身活 及球性， 4. 破壞對方游 3. 組織熱身操 動 分 活躍課 戲 3. 調(diào)動學(xué)習(xí)的積極

5、堂氣氛。 性 1. 復(fù) 習(xí) 右手原地拍球 * * * * * * * 1. 球性，以 100 個，左手原 1. 傳達指令，組織學(xué) * * * * * * * 便 更 好 地拍球 100 個 生完成任務(wù)，巡視觀 * * * * * * * 基 的 去 控 （包 括高 低拍 察球性差的同學(xué)，給 * * * * * * * 球。 球）原地左右手 予指導(dǎo)。 ☆ 交 替 拍 球 100 ① 體操隊形站位；

6、 本 個。 ② 學(xué)生積極完成老 師的任務(wù)；  5 分 中 鐘 中 6 分 鐘 2.學(xué)生能 2. 行 進間運 球 2.教師講解運球動作 ③ 精神飽滿。 部 清 晰 了 的動作傳授。 要領(lǐng) 并 作 出 示 范動 * * * * * * * 解 運 球 ① 五指張開， 作。

7、* * * * * * * 的 動 作 用手 指和 指跟 ☆ 4 低 分 要領(lǐng)。 以上 的部 位觸 要求：學(xué)生坐下聽 鐘 分 球，掌心不觸球 老師講解，安靜 ② 球的部位不 3.讓學(xué)生 同，球的方向就 3.組織學(xué)生行進間運 感 受 行 不同。 球并觀察學(xué)生的運球 基  ← 6 → 分 中 進 間 運 3.讓學(xué)生繞籃球 情況，提醒學(xué)生前后

8、要求：學(xué)生不能快， 球 與 原 場 走一步 運一 距離。 要穩(wěn)。 鐘 地 拍 球 次球 3 圈。 有 什 么 本 不同。 4.組織學(xué)生運球接力 4.學(xué)生體 4.運球接力，每 比賽，監(jiān)督學(xué)生不能 會 到 自 一 次挑出 前兩 犯規(guī)，不能拿球跑等。  1 0 高 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑ 分 己 能 將 列 的學(xué)生 到籃 部 球 運 起 筐 處 S 型 運 來 的 樂 球，。 趣。 5.組織學(xué)生做體能練

9、  要求：學(xué)生直線運 球，不得運歪，撞到旁邊的人。  鐘 4 高 5.增加學(xué) 習(xí)，監(jiān)督那個同學(xué)偷 分 生 的 體 5.立臥撐 15 個， 懶并提醒學(xué)生認真練能 和 體 直 體支撐 一分 習(xí) 力。 鐘（ 2 組） 結(jié) 6.身心肢 6.放松關(guān)節(jié)肢體 帶領(lǐng)學(xué)生放松，選出 束 體 都 能 肌肉等。 學(xué)生示范，小結(jié)和評 部 得 到 放 8. 小結(jié) ,加學(xué)生 價，安排學(xué)生歸還器  分 要求：學(xué)生認真練 鐘 習(xí)。 體操隊形站位，都 3 要 放 松 肌 肉和 關(guān) 分 節(jié)。及認真觀察同 鐘 低 分 松。  示 范，點 評小 材，宣布下課。  伴的示范，聽老師 結(jié)，安排學(xué)生回  的點評。 收器材。 預(yù)計心率：  130-140 次/分  預(yù)計練習(xí)密度：  60%左右 課 后 反 思