30米快速跑 (2)

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1、《30米快速跑教學(xué)設(shè)計》 四年級 (水平二) 教學(xué)內(nèi)容: 30米快速跑 教師 孫貴軍 教學(xué)目標(biāo): 認知目標(biāo):通過游戲創(chuàng)設(shè)情景,提高學(xué)生快速跑的水平,進一步掌握 跑的動作要領(lǐng). 技能目標(biāo):通過活動,發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì). 情感目標(biāo):讓每個學(xué)生都愉快地參與游戲,培養(yǎng)學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)興趣. 教學(xué)重點 教學(xué)難點 掌握快速跑的動作要領(lǐng) 對跑產(chǎn)生興趣,形成堅持鍛煉的習(xí)慣 準(zhǔn) 備 部 分 6 教學(xué)內(nèi)容 組織與要求 運動負荷 次數(shù) 強度 (1) 課堂常規(guī) 1、

2、體委整隊,師生問好 2、教師宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)3、檢查服裝,安排見習(xí)生,強調(diào)安全 (二)熱身活動 1、師:同學(xué)們,你們喜歡探險嗎?那今天我們就去茂密的森林去看看吧!在去之前我們必須做好準(zhǔn)備,學(xué)好本領(lǐng)。你們有信心做好嗎? 2、韻律活動 教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動 隊列隊形: △ ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ 4╳8 小 中 基 本 部 分 27-28 一、快速跑與游戲(學(xué)本領(lǐng)) 小游戲: 森林探險 (波浪線

3、代表小河、三角代表高山、實心線代表公路。) 1、 晴朗的天氣,我們要進入森林了。老師要求你們要快速的穿越公路,因為那里時常有猛獸出沒。 2、 快速翻過高山,那里經(jīng)常出現(xiàn)雷雨天氣。 3、 快速趟過小河,河里有許多巨大的鱷魚。 要求:在探險時,要在第一個人完成之后第二個人才能進行。完成的同學(xué)回到隊伍站到排尾。 二、小組合作探究快速跑的動作方法 1、小組討論快速跑的動作要領(lǐng):怎樣才能跑的快從而安全的越過高山、趟過河流、穿越公路? 教師總結(jié)指導(dǎo)快速跑的動作方法:迅速啟動,快擺臂,大腿抬高,腳趴地。

4、 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 4-5次 強 △△△△△△ △△△△△△ △△△△△△ △△△△△△ 基 本 部 分 2、你們能運用正確的快速跑方法,成功穿越三大阻礙嗎? 游戲:救援接力 我們成功的穿越了高山、小河、和公路,在回來的路上我們的一位隊友被一個猛獸咬傷了,解藥就在對面,你們能夠幫助他取回解藥嗎? 分為四個小組進行比賽,先取完解藥的小組獲勝。 要求:為了不引起更多猛獸的注意,我們的救援隊員以擊掌的方式輪流去取藥。 1次 中 結(jié) 束 部 分 5-6 一、聽音樂放松 二、學(xué)生匯報收獲 大家玩的開心嗎?今天我們學(xué)了什么本領(lǐng)? 三、宣布下課 △ ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳ ╳╳╳ ╳╳ 2╳8 小

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