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1、初中體育 體育與健康課輪滑單元教學(xué)計(jì)劃
一、設(shè)計(jì)說(shuō)明：
（一）情況分析：輪滑運(yùn)動(dòng)目前在我國(guó)十分流行，深受年青人的喜愛(ài)，現(xiàn)在有些地區(qū)已經(jīng)將其列入體育與健康教材。輪滑屬于新體育項(xiàng)目，許多老師想嘗試，但缺少教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，希望能有適合初學(xué)者的教學(xué)單元計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃可供參考，本人根據(jù)自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并參考國(guó)內(nèi)外輪滑專一教程制定了一份針對(duì)初學(xué)者的輪滑單元教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)識(shí)膚淺僅供參考，希望大家共同來(lái)探討交流。
（二）設(shè)計(jì)思路：安全第一，啟發(fā)為主，由易到難，循序漸進(jìn)。首先是告訴學(xué)生如何進(jìn)行自我保護(hù)，然后教會(huì)學(xué)生怎樣正確地去滑行，再教會(huì)學(xué)生自我練習(xí)的方法，告訴學(xué)生如何去自我提高。課堂教學(xué)主要通過(guò)實(shí)踐操作讓學(xué)生掌握
2、輪滑技術(shù)，培養(yǎng)成功的快樂(lè)體驗(yàn)，通過(guò)游戲法來(lái)激發(fā)興趣，通過(guò)團(tuán)結(jié)合作來(lái)提高學(xué)生良好的心理狀態(tài)。
（三）教學(xué)思路：激趣——明理——實(shí)踐——糾錯(cuò)——合作——競(jìng)爭(zhēng)，緊扣一條線索來(lái)進(jìn)行課時(shí)教學(xué)。
（四）創(chuàng)作元素：靈敏素質(zhì)、平衡能力、空間智力、情景氛圍
二、單元計(jì)劃
單元學(xué)習(xí)目標(biāo)
1．?積極參與輪滑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和鍛煉；
2．?掌握輪滑基本技術(shù)的同時(shí)體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成功的感受；
3． 培養(yǎng)良好的平衡能力，提高空間智力；
4． 培養(yǎng)良好的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；
5． 學(xué)校體育為社區(qū)體育作鋪墊，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。
教材組合內(nèi)容
基本知識(shí)和身體素質(zhì)
運(yùn)動(dòng)技能技術(shù)
1．輪滑的基礎(chǔ)知識(shí)和安
3、全措施；
2．輪滑在生活中的運(yùn)用；
3．提高平衡能力，開發(fā)空間智力；
4．提高靈敏素質(zhì)和下肢力量；
5．學(xué)會(huì)互學(xué)、互練、互評(píng)的方法。
1．輪滑基本功的練習(xí)方法；
2．滑行的動(dòng)作技術(shù)；
3．停止的動(dòng)作技術(shù)；
4．內(nèi)刃到平刃的側(cè)滑方法；
5．倒滑的簡(jiǎn)單方法。
學(xué)時(shí)
主教材
輔助教材
備 注
1
◆介紹輪滑基礎(chǔ)知識(shí)
◆護(hù)具的使用
◆踏步練習(xí)
?游戲：集體踏步（搭肩、扶桿、拉手圍圈）
▲教師的講解與學(xué)生的討論相結(jié)合
▲安全第一，可先在草地上練習(xí)
▲牽引練習(xí)，提高踏步力量
2
◆停止方法：腳跟
◆斜坡滑行
◆雙腳側(cè)蹬并攏滑行
游戲：半蹲走接力
4、
▲滑行時(shí)三點(diǎn)成直線（鼻尖膝蓋腳尖）
▲教師騎車牽引，并腳滑行
▲雙手前舉
3
◆側(cè)滑模仿練習(xí)
◆單腳滑
◆停止方法：丁字步
游戲：火車賽跑
▲練習(xí)髖移動(dòng)和擺臂
▲在講解和示范的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生進(jìn)行自主、合作和探究學(xué)習(xí)
4
◆雙腳側(cè)滑
◆蹬靠練習(xí)
游戲：滑行比賽
▲蹬地要有彈性
▲蹬地回收時(shí)腳尖對(duì)腳弓
5
◆雙腳側(cè)滑（復(fù)習(xí)）
◆停止方法：扣弧法
游戲：滑行比賽
▲初學(xué)階段：內(nèi)刃著地
▲左右協(xié)調(diào)
6
◆平刃著地前滑
◆倒滑（雙腳外蹬并攏）
◆外刃著地轉(zhuǎn)彎滑行
游戲： 一人推多人倒滑
▲三點(diǎn)成直線，著地要果斷
▲一人倒滑一人推
▲內(nèi)傾倒
5、，垂直外傾倒
7
◆雙腳平刃側(cè)滑→停止
◆綜合復(fù)習(xí)
游戲：“二人轉(zhuǎn)”
▲三點(diǎn)成直線
▲著地果斷協(xié)調(diào)用力
8
◆????? 考核：雙腳側(cè)滑50米
◆????? ----急停
友誼賽：表現(xiàn)出色的同學(xué)進(jìn)行交流和展示
◆技術(shù)評(píng)價(jià)（自評(píng)、互評(píng)）
◆技能評(píng)價(jià)
單元學(xué)習(xí)成果
體能、運(yùn)動(dòng)技能
自我表現(xiàn)能力
合作學(xué)習(xí)能力
教學(xué)后的期望
希望學(xué)生通過(guò)一個(gè)單元的輪滑學(xué)習(xí)，基本掌握輪滑的技能技術(shù)，并能在不斷的實(shí)踐中提高，能利用課余時(shí)間，選擇好練習(xí)場(chǎng)地，檢查好自己器材，在優(yōu)美的大自然，呼吸新鮮的空氣，陶冶自己的情操，鍛煉身心健康，豐富文化生活，充實(shí)快樂(lè)人生。
初中體育 體育與健康課輪滑單元教學(xué)計(jì)劃
