二人三足接力

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1、“二人三足接力”合作跑，30米往返跑 一、指導(dǎo)思想 　　以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“寓快樂于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)生動、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)過程中以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。 　　二、教材分析 　　從學(xué)生的身心發(fā)展變化的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。本教材在游

2、戲的基礎(chǔ)上，以游戲的形式提高跑的速度。旨在培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采用不同的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂而不疲，是教材變枯為趣，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)習(xí)的實(shí)踐創(chuàng)新能力，為眾生體育打好基礎(chǔ)。 　　三、教學(xué)目標(biāo) 　　1.使學(xué)生掌握游戲方法和游戲規(guī)則。 　　2.培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。 　　3.培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力和齊心協(xié)力的精神。 　　四、教材、教學(xué)法與重難點(diǎn) 　　教 材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑 　　教 學(xué) 法：講解法、示范法、練習(xí)法 　　教學(xué)重點(diǎn)：用有效地方法，靈巧、相互協(xié)作安全地完成比賽。 　　教學(xué)難點(diǎn)：有創(chuàng)新意識和表現(xiàn)。 　　五、教學(xué)程

3、序 　　1.課前十分鐘布置好場地^器木才，場地布置要清楚明白，其擺放要安全合理。 　　2.課前三分鐘要整隊(duì)集合，執(zhí)行課堂常規(guī)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，使學(xué)生做好本次課的心理準(zhǔn)備。 　　3.導(dǎo)入新課：以小組為單位，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 　　4.情景熱身：慢跑活動-----以一路或兩路縱隊(duì)的形式作不同路線的慢跑活動（螺旋跑或蛇形跑）。創(chuàng)興操------采用簡單、形象、新穎的徒手體操，既能使學(xué)生全面活動，又能使學(xué)生感覺不枯燥乏味。 　　5.體驗(yàn)和鞏固技術(shù) 　?。?）讓學(xué)生回顧多人合作跑的比賽場面，激發(fā)嘗試心理和表現(xiàn)欲望，并進(jìn)行分組練習(xí)。通過一次嘗試后，學(xué)生自我評價(jià)，探討研究，找出不足，教師及時(shí)進(jìn)

4、行點(diǎn)撥，強(qiáng)調(diào)比賽時(shí)應(yīng)注意安全，使學(xué)生樹立信心。通過再次比賽，滿足學(xué)生的練習(xí)欲望。 　　（2）為了迎合學(xué)生的好勝心里，采用繞標(biāo)志物接力游戲，來發(fā)展學(xué)生合作能力。首先向?qū)W生說明跑動路線，講解游戲動作要領(lǐng)。讓學(xué)生按規(guī)定路線比賽一次，同時(shí)體會游戲帶來的樂趣。比完一次，自己總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，找出失敗的原因。為了激發(fā)興趣，促使練習(xí)，采用探究性學(xué)習(xí)的教學(xué)手段。探究中，可以采用自己排列本組的跑動順序，也可采用不同方式繞過標(biāo)志物，自主學(xué)習(xí)。在通過比賽來驗(yàn)證各種不同方法對成績的影響，進(jìn)而鞏固技術(shù)。 　　6.放松身心：鳴哨集合后，師生共同做輕松愉快的活動進(jìn)行放松身心，請學(xué)生談?wù)劤晒Φ年P(guān)鍵所在和體驗(yàn)快樂的感覺。最后

5、教師總結(jié)。 六、教學(xué)^器木才　一塊籃球場地、兩根布條、標(biāo)志桿兩根 　　課題 　1. 二人三足接力合作跑 2. 30米往返接力跑 　　授課人 　　張曉燕 　　時(shí)間 　　教學(xué)目標(biāo) 　　1、1.使學(xué)生掌握游戲方法和游戲規(guī)則。 　　2、2.培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。 　　3、3.培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力和齊心協(xié)力的精神。 　　教學(xué)重點(diǎn) 　　用有效地方法，靈巧、相互協(xié)作安全地完成比賽。 　　教學(xué)難點(diǎn) 　　有創(chuàng)新意識和表現(xiàn) 　　教學(xué)方法 　　講解法、示范法、練習(xí)法 　　教學(xué)準(zhǔn)備 　　教 學(xué) 過 程 　　部分 　　時(shí)間 　　教學(xué)內(nèi)容和教法步驟 　　學(xué)生活

6、動內(nèi)容和形式 　　開 　　始 　　部 　　分 　　二 　　至 　　三 　　分 　　鐘 　　常規(guī) 　　1、1.體育委員集合、整隊(duì)，檢查人數(shù)。 　　2、體育委員向教師報(bào)告人數(shù)。 　　3、師生問好。 　　4、宣布本課內(nèi)容。 　　5、檢查著裝，安排見習(xí)生，提出課 堂要求。 　　隊(duì)形： 　　* * * * * * * * * * 　　* * * * * * * * * * 　　* * * * * * * * * * 　　* * * * * * * * * * 　活動內(nèi)容：常規(guī) 　　形式：聽鈴聲跑步集合，快、靜、齊。 　　認(rèn)真完成常規(guī)活動。 　　準(zhǔn) 　　備

7、 　　活 　　動 　　五 　　至 　　七 　　分 　　鐘 　　一、慢跑（2圈）（3--5分鐘） 　　教法步驟： 　　1、提出練習(xí)方法、要求。 　　2、集體練習(xí)，語言提示。 　　3.利用籃球場地，在教師和體育委員的帶領(lǐng)下做變換圖形（螺旋形或蛇形）的慢跑活動。 　　二、徒手操（3--5分鐘）4×8拍 　　1、單臂后振 　　2、腹背運(yùn)動 　　3、擴(kuò)胸運(yùn)動 　　4、下肢運(yùn)動 　　5、弓步壓腿 　　6、腰部運(yùn)動 　　7、自由活動踝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié) 　　隊(duì)形：散點(diǎn)隊(duì)形 　　* * * * * * * * * * 　　* * * * * * * * * * 　　*

8、 * * * * * * * * * 　　* * * * * * * * * * 　　活動：活動內(nèi)容：慢跑 形式： 聽講解，明確要求。 　　2、集體練習(xí)。 　　要求：保持隊(duì)形和安靜。 　　隊(duì)形：內(nèi)容：徒手操 　　形式：集體練習(xí) 　　1.練習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真嚴(yán)肅、不做與規(guī)范內(nèi)容無關(guān)的活動。 　　2.動作到位、準(zhǔn)確、統(tǒng)一。 　　3、 　　3.認(rèn)真活動各關(guān)節(jié)，做好熱身活動。同上課隊(duì)形 　　活動 　　部分 　　時(shí)間 　　教學(xué)內(nèi)容和教法步驟 　　學(xué)生活動內(nèi)容和形式 　　基 　　本 　　部 　　分 　　十 　　五 　　至 　　二 　　十 　　分 　　鐘

9、 　　一、二人三足接力 　　〈一〉、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各隊(duì)兩人一組，成縱隊(duì)面對標(biāo)志竿站在起跑線后。每一組兩人并肩站立，內(nèi)測的小腿用繩子或布帶捆住，這樣成了兩人三條腿。 　　游戲開始，組織者發(fā)令后，各隊(duì)第一組以三條腿向前跑進(jìn)，繞過標(biāo)志竿后返回，擊第二組的手掌，然后到排尾站好。第二組按以上方法進(jìn)行游戲，依次類推，以先跑完的隊(duì)為勝。 　　〈二〉、游戲規(guī)則： 　　1 1、短繩或布帶必須捆在小腿上，如途中松開應(yīng)系好再跑。 　　2、相互擊掌時(shí)不準(zhǔn)踩線。 　　〈三〉、教法步驟： 　　1、講解游戲方法和規(guī)則。 　　2 2、學(xué)生體會練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生商議如何快速、安全地完成比賽

10、。 　　3、第一次比賽開始。 　　4、宣布比賽結(jié)果；輸隊(duì)出節(jié)目，各小組總結(jié)比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。 　　5、進(jìn)行第二次比賽。 　　隊(duì)形： 　　** ** 　　** , , ; ** 　　** ** 　　** ** 　　內(nèi)容：二人三足接力 　　形式： 　　1、認(rèn)真聽比賽方法及比賽規(guī)則。 　　2、明確比賽方法和比賽規(guī)則。 　　3、認(rèn)真商議如何快速、安全進(jìn)行比賽。 　　4、比賽完畢各組認(rèn)真交流。 　　要求： 　　1、必須按比賽方法進(jìn)行比賽。 　　2、比賽時(shí)要注意安全。 　　3、個(gè)人比賽完了將站到相應(yīng)的位置，不得在比賽場地逗留。 　　五 　　至 　　七 　　

11、分 　　鐘 　　二、30米往返接力跑 　　方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì)，在起跑線后站定，游戲開始教師發(fā)令后，兩隊(duì)的第一組才能開始向前跑進(jìn)。繞過標(biāo)志竿后返回，擊第二組的手掌，然后到排尾站好。第二組按以上方法進(jìn)行游戲，依次類推，以先跑完的隊(duì)為勝。 　　規(guī)則：1.只有在本隊(duì)人返回?fù)粽坪蟛拍芷鹋堋? 　　2. 相互擊掌時(shí)不能踩線。 　　獎(jiǎng)罰制度：輸?shù)年?duì)必須出個(gè)小節(jié)目。 　　隊(duì)形： 　　l * 　　l * 　　l * 　　l * 　　內(nèi)容：30米往返跑接力 　　形式： 　　1、1.認(rèn)真聽比賽方法及比賽規(guī)則。 　　2、2.明確比賽方法和比賽規(guī)則。 　　要求： 　　1、1.必須按比賽方法進(jìn)行比賽。 　　2、2.比賽時(shí)要注意安全。 　　3、個(gè)人比賽完了將站到排位后。 　　結(jié) 　　束 　　部 　　分 　　三 　　至 　　五 　　分 　　鐘 　　1、集合、整隊(duì)。 　　2、整理、放松。 　　3、本課小結(jié)。 　　4、下課。 　　隊(duì)形：同上課隊(duì)形 　　活動內(nèi)容：結(jié)束部分 　　形式：集體完成 　　1、集合要快、靜、齊。 　　2、放松：以大腿為主進(jìn)行放松。 　　3、小結(jié)：表揚(yáng)、鼓勵(lì)今天表現(xiàn)突出的同學(xué)及小隊(duì)。 　　4、宣布下課，列隊(duì)帶回。