《籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)》PPT課件.ppt
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籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí),王堰鎮(zhèn)中心學(xué)校陳雷,,,NBA欣賞,我,愛(ài),籃球運(yùn)動(dòng),起源發(fā)展,發(fā)展,特點(diǎn),價(jià)值,方法,趨勢(shì),起源,場(chǎng)地,籃板,籃圈,組裝,場(chǎng)地籃板,特點(diǎn)價(jià)值,規(guī)則簡(jiǎn)介,違例,犯規(guī),信息反饋,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,籃球運(yùn)動(dòng)的起源,籃球運(yùn)動(dòng)在1891年起源于美國(guó),是詹姆士?奈?史密斯發(fā)明的。史密斯最初看到兒童做的投準(zhǔn)游戲受到啟發(fā),在墻壁上訂上盛蘋果的竹籃子,用足球作為比賽的工具,把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,學(xué)生通過(guò)運(yùn)球、傳球,最終把球投進(jìn)對(duì)方的球籃為得1分,最后得分多的一組獲勝?;@球運(yùn)動(dòng)就這樣被發(fā)明了。因?yàn)樽畛跤玫幕@子是竹子做的,后來(lái)就被命名為“籃球”。,返回,籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)明后,很快風(fēng)靡美國(guó),不僅廣大中小學(xué)生非常喜愛(ài),成人也非常喜愛(ài),如軍人、傳教士等。一時(shí)間美國(guó)人都投入到籃球運(yùn)動(dòng)的熱潮中。1893年,籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展成與現(xiàn)代相類似的籃板、籃圈、籃網(wǎng),而且有了專門的比賽用球及規(guī)則?;@球運(yùn)動(dòng)1893年傳入法國(guó),1894年傳入中國(guó)、1901年傳入日本、波斯、1905年傳入俄國(guó)。1904年男子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目,1936年男子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目;1946年美國(guó)NBA成立;1976年女子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。,返回主頁(yè),比賽方法,1、每方5名隊(duì)員上場(chǎng)比賽;2、比賽開始由裁判員在中圈內(nèi)組織跳球,雙方各1名隊(duì)員站在中圈內(nèi),其他隊(duì)員站在中圈外,裁判員將球向上拋起,待球開始下落后,跳球隊(duì)員開始拍球,其他隊(duì)員搶到球后力爭(zhēng)將球投進(jìn)對(duì)方的球籃,投進(jìn)一球得2分,3分線外投進(jìn)一次得3分,罰球投進(jìn)一次得1分。最后得分多的隊(duì)獲勝。3、一方違例或犯規(guī)不罰球時(shí),由對(duì)方在違例或犯規(guī)地點(diǎn)最近的界外擲界外球繼續(xù)比賽;一方犯規(guī)需要罰球時(shí),按罰球的方法繼續(xù)比賽。4、比賽分為兩半時(shí)制(每半時(shí)各20分鐘,兩半時(shí)之間休息10分鐘)或四節(jié)制(每節(jié)各12分鐘,第1、2節(jié)之間和第3、4節(jié)之間各休息2分鐘,第2、3節(jié)之間休息10分鐘),若比賽結(jié)束雙方比分相同,則要采用一個(gè)或幾個(gè)絕勝期(5分鐘)來(lái)繼續(xù)比賽,直到分出勝負(fù)為止。5、對(duì)于兩半時(shí)制的比賽,每名隊(duì)員滿5次犯規(guī)即取消其比賽資格;對(duì)于四節(jié)制的比賽,每名隊(duì)員滿6次犯規(guī)即取消其比賽資格。凡滿5或6次犯規(guī)而罰下場(chǎng)的隊(duì)員,本方可以進(jìn)行替換。,返回主頁(yè),鏈接場(chǎng)地,現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì),1、快速:隊(duì)員速度、攻防節(jié)奏都加快了。2、多變:攻防的戰(zhàn)術(shù)變化多。3、準(zhǔn)確:投籃命中率越來(lái)越高,每場(chǎng)比賽的得分大大地超過(guò)以前。4、全面:隊(duì)員的技術(shù)越來(lái)越全面,隊(duì)員的位置已不太重要,中鋒參與快攻、組織等。5、高空:高大隊(duì)員越來(lái)越多,爭(zhēng)搶籃板越來(lái)越高(高者達(dá)3.5米),6、職業(yè)化進(jìn)程加快。7、娛樂(lè)性加強(qiáng)。8、健身性越來(lái)越明顯。9、普及率越來(lái)越高。10、隊(duì)員成熟明顯提前。,返回主頁(yè),二籃球,重量567g—650g周長(zhǎng)74.9cm—78cm小知識(shí):普通情況下如何檢驗(yàn)氣壓?把球從1.80米高度自由落體,反彈1.2~1.4米為正常。,籃球場(chǎng),,,,,,,,,,,,,,長(zhǎng)28米,,,,,寬15米,,,,0.15米,,R=3.6米,,,,,,,,3,3,,5.8米,,6.25米,場(chǎng)上的所有線的寬度都為0.05米,返回方法,返回3秒,返回罰球,返回回場(chǎng),,籃板,,,,,,,,,,,,,1.8米,,,,,1.2米或1.05米,,,,,0.59,,,,,0.45,木質(zhì)籃板四周畫0.05米寬的黑線中間的小方框也為黑色,透明籃板四周畫0.05米寬的白線中間的小方框也為白色。,返回,籃圈,,,,,,R=0.02米,,籃圈內(nèi)徑=0.45米,返回主頁(yè),,,,,,,,,,,,,,,,,,3.05米,,,,,,1.20米,返回主頁(yè),四服裝人數(shù),背心短褲號(hào)碼(4—15號(hào))上場(chǎng)人數(shù)每隊(duì)5人小知識(shí):主隊(duì)穿淺色客隊(duì)穿深,籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),1、集體性:勝利的取得是靠集體的力量來(lái)完成的。2、對(duì)抗性:進(jìn)攻與防守的對(duì)抗和心理的斗爭(zhēng)中。3、技巧性:技戰(zhàn)術(shù)具有非常強(qiáng)的技巧。4、趣味性:比賽與游戲的趣味性極強(qiáng)。5、娛樂(lè)性:游戲、比賽、健身時(shí)具有非常強(qiáng)的娛樂(lè)性。6、健身性:經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),綜合健身效果非常好。,返回主頁(yè),籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值,1、鍛煉身體的綜合效果好,不僅能發(fā)展參與者的速度、力量、耐力、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),還能發(fā)展他們的空間與時(shí)間上的支配能力;2、由于技戰(zhàn)術(shù)的復(fù)雜多變,能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力;3、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗的游戲形式,能提高參與者的興趣,培養(yǎng)他們的體育情感、團(tuán)結(jié)合作、積極進(jìn)取的頑強(qiáng)拼搏精神;4、通過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng),不斷嘗試成功與失敗,能提高人們的自信心和心理自我調(diào)控能力;5、通過(guò)游戲或比賽中的集體配合,培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)精神,提高他們正確處理人際關(guān)系的能力;6、通過(guò)對(duì)技戰(zhàn)術(shù)的掌握和運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累,能為以后學(xué)習(xí)其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提供幫助。,返回主頁(yè),違例,1、界定:違例是違犯規(guī)則的行為。2、罰則:發(fā)生違例的隊(duì)失去球權(quán),由對(duì)方隊(duì)在違例地點(diǎn)最近的界外擲界外球繼續(xù)比賽(籃板后除外)。3、違例的種類:1)時(shí)間方面的違例;2)跳球時(shí)的違例;3)擲界外球時(shí)的違例;4)罰球時(shí)的違例;5)比賽過(guò)程中的違例;,,違例,常見的違例有球出界、走步、兩次、翻腕、腳球、球回場(chǎng)、三秒、五秒、八秒、二十四秒、干擾球,兩次,走步,翻腕,三秒,五秒,1)時(shí)間方面的違例,(1)3秒違例:進(jìn)攻隊(duì)員在對(duì)方的限制區(qū)內(nèi)停留不得超過(guò)3秒鐘(計(jì)時(shí)表正在走動(dòng)),違犯就為3秒違例;(2)5秒違例:持球隊(duì)員必須在5秒鐘內(nèi)使球出手(投、傳、運(yùn)、滾等),違犯就為5秒違例;它分為三種情況:A:擲界外球隊(duì)員5秒違例;B:罰球隊(duì)員5秒違例;C:場(chǎng)上持球隊(duì)員被對(duì)方緊逼防守時(shí)5秒違例;(3)8秒違例:某方從獲得球開始,必須在8秒鐘內(nèi)使球推進(jìn)到前場(chǎng),違犯就為8秒違例;(4)24秒違例:某方從獲得球開始,必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手,違犯就為24秒違例。,鏈接場(chǎng)地,2)跳球時(shí)的違例,(1)跳球隊(duì)員的違例:A:球在上升階段就拍球;B:一人連續(xù)拍球2次;C:球沒(méi)有觸及非跳球隊(duì)員、地面、籃板和籃圈等前就搶住球或觸及球超過(guò)2次;D:球在被合法拍擊前離開跳球位置;E:站位時(shí)沒(méi)有使其一腳更靠近中線。(2)非跳球隊(duì)員的違例:A:在球被合法拍擊前身體的任何部位位于中圈線上或進(jìn)入中圈內(nèi);B:在球被合法拍擊前離開站位位置。,3)擲界外球時(shí)的違例,(1)5秒違例;(2)腳踏入場(chǎng)內(nèi)擲球違例;(3)擲出的球沒(méi)有觸及場(chǎng)上任何隊(duì)員而直接觸及了籃板、籃圈或籃網(wǎng)或命中為違例;(4)擲出的球沒(méi)有觸及場(chǎng)上任何隊(duì)員而又直接出界違例;(5)擲出的球沒(méi)有觸及場(chǎng)上任何隊(duì)員而擲球隊(duì)員又在場(chǎng)內(nèi)首先觸及此球違例;(6)擲界外球隊(duì)員順著進(jìn)攻方向移動(dòng)達(dá)1米以上的距離違例;(7)場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員直接從擲界外球隊(duì)員的手中搶球進(jìn)入比賽違例。,4)罰球時(shí)的違例,(1)罰球隊(duì)員的違例:A:5秒違例;B:球觸及籃圈前觸及了罰球線或其前面的地面;當(dāng)球觸及籃圈時(shí)觸及了籃板或籃圈;C:做投籃假動(dòng)作;D:故意用球打板;在球飛向球籃的途中觸及了球;罰出的球從下方進(jìn)入球籃;E:沒(méi)有站在罰球線后的半圓內(nèi);F:罰出的球沒(méi)有觸及籃板、籃圈或籃網(wǎng)。(2)站位隊(duì)員的違例:A:沒(méi)有按站位要求站位;站在不該站的位置;B:球離開罰球隊(duì)員的手前進(jìn)入限制區(qū)、中立區(qū)或離開了站位位置;C:在球飛向球籃的途中觸及球;D:在球觸及籃圈時(shí)觸及籃圈、籃板等;E:用行為擾亂對(duì)方。,鏈接場(chǎng)地,5)比賽過(guò)程中的違例,(1)隊(duì)員出界或球出界違例;(2)二次運(yùn)球違例:(漏接球可以再拿球)(3)帶球走違例:(在傳球或投籃時(shí)可抬起中樞腳)(4)攜帶球違例:(5)拳擊球違例:(6)腳踢球違例:(球碰腳不是腳球)(7)故意把球投進(jìn)本方球籃違例:(第二次這樣做是技術(shù)犯規(guī))(8)干擾球違例:(9)球回后場(chǎng)違例:控制球隊(duì)隊(duì)員在前場(chǎng)使球回到了后場(chǎng),控制球隊(duì)隊(duì)員在后場(chǎng)又首先觸及此球。,犯規(guī),1、界定:犯規(guī)是違犯規(guī)則的行為,含有與對(duì)方隊(duì)員的身體接觸或違反體育道德的舉止。2、罰則1:防守隊(duì)員對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī),登記一次犯規(guī),仍由原進(jìn)攻隊(duì)擲界外球繼續(xù)比賽;罰則2:防守隊(duì)員對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī),球命中照計(jì)得分,登記該隊(duì)員一次犯規(guī),讓被犯隊(duì)員罰球一次;如球沒(méi)有命中,則根據(jù)投籃地點(diǎn)判給該隊(duì)員2或3次罰球。罰則3:如果防守一方已滿7次或4次犯規(guī),不管被犯隊(duì)員是否投籃,都要判給被犯隊(duì)員2次罰球;如果被犯隊(duì)員正在3分區(qū)內(nèi)投籃,則判給3次罰球。罰則4:如果進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī),登記該隊(duì)員一次犯規(guī),判給防守隊(duì)在犯規(guī)地點(diǎn)最近的界外擲界外球繼續(xù)比賽(不管全隊(duì)犯規(guī)是否達(dá)到7或4次);,犯規(guī)的類型,1、侵人犯規(guī):不管是活球還是死球時(shí),與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生非法接觸的隊(duì)員犯規(guī);(阻擋、撞人、拉人、推人、非法用手、過(guò)分揮肘、非法掩護(hù)、從背后防守)2、技術(shù)犯規(guī):指所有與對(duì)方?jīng)]有身體接觸的隊(duì)員犯規(guī);(隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)、教練員等人技術(shù)犯規(guī)、比賽休息時(shí)間內(nèi)的技術(shù)犯規(guī))3、違犯體育道德的犯規(guī):不是在規(guī)則的精神和意圖范圍內(nèi)合法地直接地試圖搶球而造成的侵人犯規(guī);(違反體育道德的侵人犯規(guī)、違反體育道德的技術(shù)犯規(guī))4、雙方犯規(guī):2名對(duì)抗的雙方隊(duì)員同時(shí)發(fā)生接觸的犯規(guī)。5、取消比賽資格的犯規(guī):十分惡劣的不道德的犯規(guī)是取消比賽資格的犯規(guī)。(可能是侵人犯規(guī),也可能是技術(shù)犯規(guī)),犯規(guī),打手、推人、阻擋、拉手、過(guò)分揮肘、帶球撞人、雙方犯規(guī)、技術(shù)犯規(guī)(T)、違反道德的犯規(guī)、取消比賽資格的犯規(guī),打手,推人,阻擋,拉手,帶球撞人,雙方犯規(guī),判定一起身體接觸是否犯規(guī)的原則,1、垂直性原則:每個(gè)隊(duì)員對(duì)其上方或下方(圓柱體內(nèi))擁有主權(quán),不得受到他人的侵犯,誰(shuí)侵犯誰(shuí)負(fù)責(zé);2、誰(shuí)先到誰(shuí)就有權(quán)占據(jù)的原則:任何人不得使用任何手段使原來(lái)占據(jù)合法位置的隊(duì)員離開其位置;3、是否盡量避免身體接觸的原則:盡量避免發(fā)生身體接觸的人對(duì)接觸負(fù)次要責(zé)任;4、根據(jù)規(guī)則的精神和意圖以及堅(jiān)持比賽的完整的需要的原則:5、運(yùn)用“有利/無(wú)利”概念中的一致性的原則:不要企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來(lái)處罰附帶的身體接觸,況且該接觸沒(méi)有使有責(zé)任的隊(duì)員獲利,也沒(méi)有置對(duì)方于不利。6、合法掩護(hù)的原則:合法掩護(hù)建立在:面向?qū)κ帧㈦p腳落地和靜止不動(dòng)三者缺一不可。,返回主頁(yè),比一比,看誰(shuí)記得多,1、籃球運(yùn)動(dòng)是()年,由()國(guó)人()發(fā)明的。2、籃球場(chǎng)地長(zhǎng)()米,寬()米,中線長(zhǎng)()米3、籃圈的高度為()米,丈量時(shí)從籃圈的()量起。4、男子籃球是()年、女子籃球是()年被列入奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。5、犯規(guī)包括()、()、()和()。6、籃球比賽分上下兩半時(shí),每半時(shí)()分鐘,中間休息()分鐘,如有決勝期則每個(gè)絕勝期的時(shí)間為()分鐘。7、NBA是()國(guó)的,是()年成立的。姚明退役前效力于()隊(duì)。,返回主頁(yè),1891,美,詹姆士?奈?史密斯,28,15,15.4,3.05,上沿,1936,1976,侵人犯規(guī),技術(shù)犯規(guī),,違犯體育道德的技術(shù)犯規(guī),20,10,5,美,1946,火箭,違犯體育道德犯規(guī),- 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