《七年級(jí)道德與法治上冊(cè) 第一單元 成長(zhǎng)的節(jié)拍 第三課 發(fā)現(xiàn)自己 第2框 做更好的自己習(xí)題課件 新人教版.ppt》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《七年級(jí)道德與法治上冊(cè) 第一單元 成長(zhǎng)的節(jié)拍 第三課 發(fā)現(xiàn)自己 第2框 做更好的自己習(xí)題課件 新人教版.ppt（37頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、第三課 發(fā)現(xiàn)自己,第2課時(shí) 做更好的自己,第一單元 成長(zhǎng)的節(jié)拍,◆釋疑解難 1．為什么要接納與欣賞自己？ 如同世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。,2．我們?cè)撛鯓訉W(xué)會(huì)接納和欣賞自己？ (1)接納自己，需要接納自己的全部，既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去。 (2)接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難。接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。 (3)我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣
2、賞自己為他人的奉獻(xiàn)。 (4)欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。,3．剛進(jìn)入初中的我們?cè)撛鯓语w得更高或做更好的自己？ (1)做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。古人云：“役其所長(zhǎng)，則事無(wú)廢功；避其所短，則世無(wú)棄材矣?！币朴诶米约旱膬?yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。 (2)做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。,(3)做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。通過(guò)珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。
3、 (4)更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。,◆知識(shí)拓展 1．改正缺點(diǎn)的方法。 (1)具體描述自己的缺點(diǎn)。(2)從小的缺點(diǎn)、對(duì)你來(lái)說(shuō)最容易改正的缺點(diǎn)開始。(3)只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎(jiǎng)勵(lì)。(4)請(qǐng)一個(gè)信任的人來(lái)協(xié)助你。等等。,2．正確認(rèn)識(shí)你的潛能。 通俗地說(shuō)，潛能是指有待開發(fā)、挖掘的處于潛伏狀態(tài)的能力。 一個(gè)人在一生中會(huì)經(jīng)常遇到許多的困難，時(shí)常會(huì)有無(wú)助的感覺(jué)，正確地認(rèn)識(shí)自己的潛能，合理地利用自己的潛能，是一個(gè)人成就自己事業(yè)的基礎(chǔ)和前提。到底如何才算正確認(rèn)識(shí)了自己的潛能呢？ 首先，一個(gè)人應(yīng)該勇于承認(rèn)自己的不足。我們
4、必須清楚地認(rèn)識(shí)到，自己并不是全知全能的上帝，人與人之間的智力和能力都是有差異的，一個(gè)人不可能在任何一個(gè)領(lǐng)域都具有無(wú)限的潛能。,其次，我們必須認(rèn)識(shí)到潛能并非是無(wú)限的，更不是無(wú)所不能的。事物的發(fā)生和發(fā)展，會(huì)受到許多主、客觀條件的限制，主觀的努力終究要受制于客觀的條件。正所謂“謀事在人，成事在天”。我們應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到自己的主觀努力可以反作用于這個(gè)客觀的物質(zhì)世界，但又必須明白，主觀的努力左右不了一切。 其三，要認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的潛能相對(duì)于我們已經(jīng)使用的能力而言又是大得驚人的，我們有許多事情要做，有許多工作可做。一個(gè)正常人已經(jīng)發(fā)揮出來(lái)的顯見的能力和有待開發(fā)、挖掘的潛在的能力之間有著大得驚人的增長(zhǎng)空間和增長(zhǎng)
5、潛力。這其間的空白，這些潛能的發(fā)揮，可能幫助我們成就許多的事情，創(chuàng)造許多的奇跡！,其四，影響一個(gè)人潛能的發(fā)揮除了主觀的努力之外，非智力因素或者說(shuō)是情商起著決定性作用。所謂非智力因素，是指情感、意志、興趣、性格、需要、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)、抱負(fù)、信念、世界觀等。這些因素雖然不像注意力、觀察力、想象力、記憶力、思維力、創(chuàng)造力等直接參與認(rèn)知活動(dòng)，但卻影響、制約著智力活動(dòng)水平的發(fā)揮。 其五，在看到事物的必然性的同時(shí)，也要看到它的偶然性；在看到一件事情的現(xiàn)實(shí)性的同時(shí)，也要看到它的發(fā)展性。任何不必要的悲觀、抱怨和灰心喪氣都是不必要的，也是徒勞無(wú)益的。當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到了事物發(fā)展的必然規(guī)律以后，就不應(yīng)該被暫時(shí)的困難和曲折所
6、嚇倒，要相信“風(fēng)雨”終會(huì)過(guò)去，“陽(yáng)光”終將到來(lái)。也許我們今天的努力沒(méi)有現(xiàn)實(shí)的收獲，但我們的努力終究不會(huì)白費(fèi)。,1．如同世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒(méi)有 ___________的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的 ________。 2．接納自己 ___________是容易的，接納自己 _____________有時(shí)候會(huì)很難。接納自己，需要 ________心態(tài)，更需要勇氣和 _____。 3．我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己，不是 ________________，也不是 ____________。 4．做更好的自己，就要 ___________；需要主動(dòng) ______
7、____；需要不斷 _______自己的潛能。更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷 ________的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中 _______的。,完全相同,特點(diǎn),滿意的部分,不滿意的部分,樂(lè)觀的,智慧,驕傲自大,目中無(wú)人,揚(yáng)長(zhǎng)避短,改正缺點(diǎn),激發(fā),成長(zhǎng),實(shí)現(xiàn),1．每個(gè)人都是獨(dú)特的，我只能成為我自己，所以我們要學(xué)會(huì)接納自己。那么，我們應(yīng)該( ) ①接納自己的性格 ②接納自己的外表 ③接納自己的優(yōu)、缺點(diǎn) ④接納自己的過(guò)去、現(xiàn)在 A．①②③④ B．②③④ C．①③④ D．①②③,A,2．意大利著名影星索菲亞羅蘭因?yàn)殚L(zhǎng)得不漂亮而遭到非議。有一次導(dǎo)演要她改變過(guò)長(zhǎng)的鼻子，否則不讓她
8、上鏡頭，可是她斷然拒絕：“我的鼻子是有點(diǎn)長(zhǎng)，但我不覺(jué)得有什么不好，因?yàn)檫@是我的獨(dú)具特色的鼻子?！睂?dǎo)演聽后就大膽地起用她。后來(lái)她成了舉世聞名的影星。導(dǎo)演大膽起用她的主要原因是( ) A．她大膽拒絕過(guò)導(dǎo)演 B．她用樂(lè)觀的心態(tài)接納自己，正確面對(duì)自己不滿意的部分 C．有的角色需要長(zhǎng)得漂亮的演員扮演 D．她不想改變自己的五官長(zhǎng)相,B,3．我們要學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己就要欣賞自己的( ) ①獨(dú)特 ②優(yōu)點(diǎn) ③努力 ④為他人的奉獻(xiàn) A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．①②③④,D,4．“繁星縱變，真我永恒?！薄皼](méi)有最好，但有更好！”我們要做更好的自己，需要做到( ) ①揚(yáng)長(zhǎng)避短，善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和
9、長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華 ②主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，完善自我，發(fā)展自我 ③不斷激發(fā)自己的潛能 ④不與人合作，也能為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉 A．①②③④ B．①③④ C．①②④ D．①②③,D,5．普通人只用了大腦的10%，還有90%的大腦未使用，最優(yōu)秀的科學(xué)家也最多用了不足30%。這說(shuō)明( ) A．人的潛能是十分巨大的 B．人的腦力是有限的 C．人的大腦是復(fù)雜的 D．人的潛能是無(wú)法開發(fā)的,A,6．下列哪些方法可以幫助我們激發(fā)潛能( ) ①珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域 ②廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要 ③改正自己的缺點(diǎn) ④積極合作，與他人共同完成任務(wù) A．①②③
10、B．①②④ C．②③④ D．①③④,B,7．班會(huì)上，李老師要求每個(gè)同學(xué)寫出自己身上的十個(gè)優(yōu)點(diǎn)。十分鐘過(guò)后，小明同學(xué)一條也沒(méi)有寫出來(lái)。他說(shuō)：“我沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)?！边@啟示我們( ) A．人不應(yīng)當(dāng)驕傲 B．每個(gè)人要學(xué)會(huì)善于接納和欣賞自己 C．看自己應(yīng)該只看自己的長(zhǎng)處 D．看自己應(yīng)該只看自己的短處,B,8．卡耐基說(shuō)：“發(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。記住，地球上沒(méi)有和你一樣的人。在這個(gè)世界上，你是一種獨(dú)特的存在。你只能以你自己的方式歌唱，你只能以自己的方式繪畫……不論好與壞，你只能耕耘自己的小園地；不論好與壞，你只能在生命的樂(lè)章里奏出自己的音符?！边@段話告訴我們( ) ①要愉快地接納自己 ②要接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞自
11、己 ③要做到唯我獨(dú)尊 ④要相信自己是獨(dú)一無(wú)二的，是別人所不能代替的 A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④,A,9．培根說(shuō)：“欣賞者心中有朝霞、露珠和常年盛開的花朵?！毕铝袑?duì)欣賞自己理解錯(cuò)誤的是( ) A．既不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人 B．既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗 C．是對(duì)自己的自我滿足 D．既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩,C,10．司馬遷《史記淮陰侯列傳》中有“善用兵者，不以短擊長(zhǎng)，而以長(zhǎng)擊短”這句話。這句話大意是：善于用兵打仗的將領(lǐng)，不用自己的短處去攻擊敵人的長(zhǎng)處，而是以自己的長(zhǎng)處去攻擊敵人的短處。揚(yáng)長(zhǎng)避短在做更好的自己中的作用是( ) A．順風(fēng)順?biāo)?，事事成?
12、B．最大限度展現(xiàn)自己的才華 C．充分發(fā)揮自己的短處 D．成就事業(yè)的首要條件,B,偉大的生物學(xué)家達(dá)爾文說(shuō)：“任何改正，都是進(jìn)步?！睋?jù)此回答11～12題。 11．我們改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是 的過(guò)程。( ) A．自我進(jìn)步、自我提高 B．自我完善、自我加壓 C．自我完善、自我發(fā)展 D．揚(yáng)長(zhǎng)避短、完善自我,C,12．我們改正缺點(diǎn)的方法有( ) ①具體描述自己的缺點(diǎn) ②從小的缺點(diǎn)，對(duì)自己來(lái)說(shuō)最容易改正的缺點(diǎn)改起 ③公開自己的承諾，請(qǐng)人監(jiān)督和協(xié)助自己 ④善用以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)和方法 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．①②③④,D,13．有位初中學(xué)生常常為自己相貌平平而自哀自怨。一天，心理咨詢老師與
13、她做了一番長(zhǎng)談，建議班主任請(qǐng)她在新年聯(lián)歡會(huì)上做主持人，并為她設(shè)計(jì)了服裝搭配和發(fā)型。聯(lián)歡會(huì)上，這位學(xué)生熱情地與同學(xué)和來(lái)賓打招呼，舉止得體，落落大方，成為聯(lián)歡會(huì)上最受歡迎的一位主持人。這件事說(shuō)明：對(duì)人的美丑起決定作用的是( ) A．穿什么服裝 B．設(shè)計(jì)什么發(fā)型 C．有沒(méi)有心理咨詢老師的指導(dǎo) D．是否悅納自己并發(fā)揮自己的潛能,D,14．進(jìn)入初中以后，曉蓉比以前更加關(guān)注自己了，她覺(jué)得自己是這樣的：學(xué)習(xí)勤奮，做事很認(rèn)真，認(rèn)為重要的事情會(huì)思前想后，對(duì)別人很關(guān)心，在音樂(lè)上有些天賦，皮膚黑，在穿著打扮上比較保守，遇到一些事情喜歡哭，手腳不太靈活……有時(shí)候，曉蓉會(huì)為自己感到驕傲；但有時(shí)候，她又很羨慕別人。別人
14、能把她認(rèn)為平淡無(wú)奇的事情神采飛揚(yáng)地講出來(lái)并引來(lái)一群聽眾和陣陣笑聲；別人對(duì)她認(rèn)為重要且需要思前想后的事情卻一笑了之；別人打扮時(shí)尚而自己太過(guò)保守；她甚至覺(jué)得自己的名字也有些土氣，嫌自己手腳太笨……有時(shí)，她會(huì)學(xué)著別人的樣子講話、做事、思考，這又讓她覺(jué)得很累。,(1)曉蓉不能接納自己的哪些方面？ ①手腳不太靈活；② ___________________________________；③ ______________________；④ ___________________________。 (2)曉蓉如果接納自己，會(huì)這樣想和做： ①努力讓自己的手腳更靈活，但沒(méi)有成功?，F(xiàn)在，自己仍然常常是笨手笨腳
15、的，但我不再怕別人說(shuō)，笨手笨腳是我個(gè)性的一部分；② ____________________________________________________________________________________________；③ _______________；④ ________________________________________________________。,皮膚黑，在穿著打扮上比較保守,遇到一些事情喜歡哭,覺(jué)得自己的名字也有些土氣,皮膚黑，說(shuō)明我天生身體健康，生活幸福；在穿著打扮上比較保守，正適合自己的性格，不必太在意,不哭，堅(jiān)強(qiáng)一些,名字只是一個(gè)符號(hào)，不能代
16、表什么，樂(lè)意接納自己現(xiàn)在的名字,(3)你有沒(méi)有不能接納自己的方面？你現(xiàn)在應(yīng)怎么看？ 答案略，言之有理即可。,15．下面是七年級(jí)學(xué)生小美的一段日記： 自從上初中后，我就感到越來(lái)越不認(rèn)識(shí)自己了。上午第一節(jié)課，英語(yǔ)老師發(fā)英語(yǔ)試卷時(shí)，說(shuō)我連幾個(gè)單詞都記不住，狠狠地批評(píng)了我一頓；第二節(jié)課，語(yǔ)文老師卻對(duì)我大加表?yè)P(yáng)，因?yàn)槲业淖魑谋恍?bào)采用了，還說(shuō)我有文學(xué)天賦。我到底是個(gè)什么樣的人呢？,(1)你認(rèn)為小美應(yīng)怎樣接納和正確認(rèn)識(shí)自己？ ①接納自己，需要接納自己的全部，既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去。②接納自己滿意的部分是容易的，接納
17、自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難。接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。③我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。④欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。,(2)接納自己必須了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。你覺(jué)得你的優(yōu)點(diǎn)和不足分別是什么？(優(yōu)點(diǎn)和不足至少各寫兩點(diǎn)) 優(yōu)點(diǎn)： 不足： 學(xué)生能按自己的真實(shí)情況寫出優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)即可。 (3)接納自己不滿意的地方會(huì)很難。你認(rèn)為小美同學(xué)應(yīng)該以怎樣的態(tài)度正確對(duì)待自己的缺點(diǎn)？ ①承認(rèn)每個(gè)人都有一定的弱點(diǎn)和不足，沒(méi)有必要為自己的弱點(diǎn)和不足而自卑；②要愉快地接納自己，并通過(guò)努力，改進(jìn)自己的缺點(diǎn)，發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn)。,(4)做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。請(qǐng)你幫助小美提幾條激發(fā)她潛能的方法。 做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。通過(guò)珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。,
七年級(jí)道德與法治上冊(cè) 第一單元 成長(zhǎng)的節(jié)拍 第三課 發(fā)現(xiàn)自己 第2框 做更好的自己習(xí)題課件 新人教版.ppt
