一年級室內(nèi)體育課教案李玉香

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1、一 什么是體育課？為什么要上體育課？ 教學目標： 1明白體育課的真正含義以及意義。 2養(yǎng)成正確的身體姿勢。 教學過程： 一：導入部分 課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。 1 導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都是體育的拔尖者，體育都很棒，他們上體育課也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？ 2 學生作答，教師點評，糾正不足之處。 3 作出總結： 師：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬

2、等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務…… 二：基本部分 導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師和小朋友來討論討論什么樣才是正確的。 1讓學生分小組討論，派代表回答。 2教師觀察學生討論。 3學生總結，教師評價。 4讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。 師：坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放

3、在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。 立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。 行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。 三 結束部分： 游戲：指鼻子 游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。 游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。 四 總結上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

4、 二 認真上好體育課 教學目標： ? 1、知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。 ? 2、提高積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。 ? 3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。 教學過程：?? 一、談話：小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學生討論，依次發(fā)言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉

5、身體的課。 ????那么，為什么要上好體育課呢？ ????小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。 二、那么，怎樣上好體育課呢？ 1、?課前要求 （1） 不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假 （2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、

6、快。 2、上課要求 （1）上課應穿什么服裝和鞋子？ 小結：應穿便于運動的服裝和鞋子。 （2）不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋…… 三、在教室內(nèi)練習排隊（按座位組數(shù)） 四、小結： 以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。 三 游戲是兒童的良師益友 教學目標： 1、了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。 2、培養(yǎng)學生正確姿勢和基本活動的能力。 3、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能

7、力。 開始部分：??? 一、唱歌 二、師生問好 三、宣布本次課的內(nèi)容和任務 四、點名??? 基本部分 一、講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容。 二、游戲是兒童的良師益友。 1、?做游戲可以全面鍛煉身體。 2、?做游戲可以使大腦靈活。 3、?做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。 4、?做游戲可以使心情愉快。? 二、游戲：抓手指 1、教師講解游戲的方法和規(guī)則規(guī)： （1）手放平。 （2）食指尖必須頂著手掌心。 （3）聽到教師口令后才能抓手指。 2、教師做示范。 3、學生練習和游戲。 三 結束部分 1、總結本次課的情況。 2、下課。?

8、 四 坐、立姿勢 教學目標： 1了解正確的坐、立姿勢，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣。 2發(fā)展學生身體協(xié)調(diào)能力? ?3培養(yǎng)學生團結合作的精神 教學重點：理解正確坐、立姿勢意義 教學難點：養(yǎng)成良好的行為習慣 教學過程： 一、導入新課?????歌曲《蝴蝶泉邊》? ??講體育課安全：? ????1、必須穿運動鞋上體育課。 ????2、在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。 ????3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。 ????4、在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點，準備上課。 ????

9、5、體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。 ????6、下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結。 ???? 教師：同學們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎？ 學生：學生互相觀看，然后都整理了一下自己的坐姿。 教師：那好，在老師看來啊，同學們的坐姿是千姿百態(tài)，各不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那？這就是我們本節(jié)課要學習的，坐、立姿勢。 ????出示課題：坐、立姿勢（彩色貼紙） 二、傳授新知識 ????１、教師：教師示范坐立不正確的姿勢，提問學生是否正確。 學生：不正確，然后找出錯誤的理由。 教師：觀看掛圖，教師講解身體各部

10、位名稱。 教師：什么是坐、立姿勢？包括哪些方面的內(nèi)容？ 學生：學生邊聽教師講解，邊做。 教師：教師個別指導、巡回檢查、糾正錯誤 比一比：同學之間比一比 同學與老師比一比 相鄰組同學2人一組互相幫助（照鏡子看看自己做的哪不好） 三、教師總結 五 認真做眼保健操 教學目標： ????１、知道為什么要做眼保健操 ????２、知道按摩的穴位和動作方法 ????３、逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習慣 教學重點：學會做眼保健操。 教學難點：找準穴位，掌握動作要領。 教學過程： 一．眼保健操對預防近視有什么作用？ ????????眼保健操的功能主要

11、是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領按摩的穴位不準確，影響了做操效果。這里應該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的穴位要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅持就會有一定的效果。 ? ?二．眼保健操的動作要領。 ?????????準備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。 ????????第一節(jié)：揉天應穴。

12、????????兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節(jié)）。 ???????? 第二節(jié)：擠按睛明穴。 ???????????用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節(jié)）。 ????? 第三節(jié)：揉四白穴。 ???????????先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節(jié)）。 ??????????第四節(jié)：按太陽穴輪括眼眶。?????????? 兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起

13、，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍（8×8拍節(jié)）。 三、練習。 1、體育委員喊口令，學生練習，教師巡視指導。 2、在小組內(nèi)做，同學之間相互指導糾正。 3、抽生在前面做，同學評價。 四、總結下課 六 游戲中要注意安全 學習目標： 1．知道游戲時要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生； 2．培養(yǎng)學生安全意識、合作意識，以及互幫互學，共同提高的良好品德。 教學重點、難點： 游戲時的安全觀念的培養(yǎng)，學會自救和自我保護。 教學過程： 一、激發(fā)導入： 同學們，在第27屆雅典奧運會上，中國運動員發(fā)揚不畏強手、頑強拼

14、搏、團結協(xié)作、勇攀高峰的精神，使五星紅旗多次在奧運賽場升起，為祖國爭得了榮譽。同學們，作為一個中國人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水？（列舉運動員受傷的經(jīng)歷）…… 情境導入： 同學們，為了給你們賽前熱熱身，現(xiàn)在我們做一個游戲，名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆)，音樂響各組按順時針方向依次傳遞， 音樂停，有筆的同學將成為我們今天上課的幸運兒，并獲得一次上臺的機會，幫老師打開多媒體平臺，看看我們屏幕上會出現(xiàn)什么?…… 二、學習新課： 同學們，游戲結束了，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請有紅筆印的同學站起來。同學們，一個小小的游戲也給

15、我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖銳物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內(nèi)容：《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一) 1、小組合作，探究學習： 分別請六個幸運者上臺為同學們點擊畫面，看看屏幕上究竟會出現(xiàn)什么(學生分別點擊課件二~七)? 教師：同學們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發(fā)言。 教師：同學們討論得很好，現(xiàn)在我們來請教一下小博士，聽他是怎樣解釋的(出示課件八) 教師：同學們，除了以上這些外，我們做游戲還應該注意什么呢? 小組討論舉手發(fā)言。 教師：同學們，萬一發(fā)生以上這些事故，我

16、們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。 教師：同學們，你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學會自救? 2、我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結束了，下面請小博士給我們總結一下(出示課件九) 3、評價總結： 教師：今天同學們表現(xiàn)很好，希望大家記住小博士的忠告： 注意安全，珍愛生命。 七 體育課常規(guī) 教學目標:了解體育課常規(guī),培養(yǎng)對體育運動的興趣。 教學重點:理解體育課常規(guī)的意義 教學難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。

17、 教學過程: 一、導入新課 ??? 1、出示掛圖,啟發(fā)學生思考“圖上畫了什么?” ??? 2、學生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。 ??? 3、出示課題:體育課常規(guī) ??二、傳授新知 ??? 1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)) ??? 2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。 ????體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做游戲,不哄鬧,不做有危險的動作。 ??? 愛護體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。 ????3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。 ??? 4、教

18、師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導學生分組討論。 ??? 三、鞏固新知 ??? 1、教師指導學生帶著問題小組討論。 ??? A 說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)? ??? B 議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容? ??? C 你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進? ??? 2、學生開展討論,相互交流,相互評議。 四、 室內(nèi)活動:分左右 ????1、教師帶領學生做辨別左右方向的游戲。 ??? 2、學生自我判斷教師提出的方向,認清左右方向及身體的左右部位。 ??? 3、教師講解、示范動作,引導學生觀察。 ??? 4、學生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習。 ??

19、? 5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。 ??? 6、集中思想,開動腦筋,快速準確地回答教師提出的方位,并做出相應的完整動作。 五、評價總結，宣布下課，師生告別。 八 愛護牙齒 教學目標： 1．了解牙齒的部位、名稱，知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。 2．掌握正確的刷牙方法。 3．通過本節(jié)課學習讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習慣的重要性，保護好牙齒。 教學重點、難點： 重點：懂得愛護牙齒的重要性。 難點：掌握正確的刷牙方法。 教學過程： 一、創(chuàng)設情景，揭示課題。 讓學

20、生觀察牙齒，了解牙齒的結構由教師出示牙齒模具，講解牙齒的結構、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。 二、學習新課 1、交流蛀牙的體驗 （1） 播放動畫《小紅臉和小藍臉》. 學生思考回答：小明是怎么會牙痛的？ 教師總結：早晚不刷牙，飯后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、餅干等）；把食物殘渣藏留在了牙縫里，時間長了也就形成了蛀牙。 （2） 教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，讓學生加深印象。 2 學生分組討論：如何預防蛀牙？ 再進行交流： 為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記：睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。 3 師生共同小結：要愛護好我們

21、的牙齒，就必須改掉一切不良的用牙習慣，要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食，而且還要注意用牙衛(wèi)生，促進骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確：我們的目標是沒有蛀牙！ 4、學習正確的刷牙方法 (1) 教師出示牙齒模具，演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法，讓學生來分辨，從中引導學生掌握正確的刷牙方法。 (2) 播放正確的刷牙方法課件,引導學生練習,鼓勵學生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5—8分鐘。 兒歌:小牙刷手中拿,我們大家來刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下來回刷,小朋友們要記住,保護牙齒不能忘。 (3) 播放課件“刷牙歌”,教師帶領學生一起唱,讓學生把正確的刷牙方

22、法牢牢的記在心中。 三、課堂總結 鼓勵小朋友們能夠每天早晚使用正確的方法刷牙。 九 飲水衛(wèi)生 學習目標： 1、了解飲水方面的衛(wèi)生知識。 2、能說出飲水衛(wèi)生的道理。 3 知道應該怎樣做才是飲水衛(wèi)生。 教學重點： 知道飲水衛(wèi)生的重要性。 教學難點?? 能聯(lián)系自己實際注意飲水衛(wèi)生。 教學過程： 一、師生問好！ 二、宣布課的內(nèi)容 ： 板書：飲水衛(wèi)生 三 、健康常識：飲水衛(wèi)生 1、出示掛圖，啟發(fā)學生邊看邊想，重點講解喝沒有處理或過濾過的自來水的害處，并知道應該怎樣做到飲水衛(wèi)生。 2、組織學生討論，談自己的感受。 3、

23、了解飲食衛(wèi)生的意義。 ⑴ 水是維持生命不可缺少的重要物質。兒童年齡越小，新陳代謝越旺盛，需要水量越多。但是，如果不講究飲水衛(wèi)生，就可能因此患病，使健康受到影響。 ⑵ 如何做到飲水衛(wèi)生。 第一，要喝開水，不喝生水。 第二，?無自來水地區(qū)，提倡飲用井水。 第三，?喝河水和池塘水，要進行適當處理。 四、室內(nèi)活動：傳口令 1、講解、示范游戲方法，并請學生試做。 2、練習傳口令。 3、組織游戲比賽。 五、課堂總結，布置下課。 十 選擇安全食品 教學目標：了解什么是安全食品以及如何選擇安全食品 教學重

24、難點：知道如何選擇安全的食品 教學過程： 一、引入： 如果一個人能活到70歲，按每天吃300克糧食、500克蔬菜、250毫升牛奶、一個雞蛋計算，他這一生分別要吃掉多少食物?。咳绻缘倪@些食物中含有對人體有害的成分，會有怎么樣的結果呢？ 二、學習新課 1.課件展示：講述一個食用被污染的食物，而導致人生病的真實事例(山鹿奶粉事件) 2.為了身體健康，我們的飲食除了營養(yǎng)均衡、攝入適當?shù)哪芰客?，還要注意食品中是否含有對人體有害的成分，要吃安全的食品。 3.什么是安全的食品？ ①.說說自己判斷安全食品的標準 ②.課件展示：安全食品是指健康、無污染、優(yōu)質、綠色、有營養(yǎng)的食品 ③.大家

25、討論，食物為什么會受到污染呢？ ④.課件展示圖片：工業(yè)化環(huán)境的污染，廢水的隨意排放、殘留農(nóng)藥、亞硝胺類化合物的污染、重金屬污染、添加劑污染、和一些黑心廠商生產(chǎn)的不衛(wèi)生食品。 ⑤.課件展示圖片：下面的食品中，哪些我們要多?哪些我們要少吃？為什么？ 4.怎么選擇安全的食品？ ①.大家討論，應該怎么選擇安全的食品？ ②.課件展示：可以從選擇購物的商店、食品原料的產(chǎn)地、查看有關的標志、查看生廠日期和保質期等來鑒別。 三、游戲： 搶購 ①.分小組進行,每組10名學生組成0-9的數(shù)字,進行撥 搶購食品游戲。 ②.我是小小質檢員 分小組進行，將搶購來的不同種的商品，進行分類鑒別，看

26、看哪些是安全的商品，哪些不是的，講講是通過什么來鑒別的？ 四、師小結，布置下課。 十一 交通安全常識 教學目標: 1 能識別幾種交通標志。 2 能大致了解幾種交通標志代表的意義。 3 培養(yǎng)學生組織紀律性,嚴格遵守交通規(guī)則。 教學重點:能識別幾種交通標志。 教學難點:了解所學交通標志的意義。 教學過程: 一、導入新課 師：同學們在上學期學過交通指揮燈,小朋友都知道紅燈停綠燈行,小朋友在上學放學路上有見過其他的交通標志嗎?” 二、學習新課 1出示掛圖,啟發(fā)學生思考,都見過哪些交通標志,代表什么意義? 2學生分組討論,回答

27、問題。 3教師詳細講解圖中標志代表的意義.學生認真聽講,并努力識別各個標志。 4教師出示單副圖片,分別讓學生識別。 三、鞏固運用 1讓學生動手畫畫各個標志，幫助識記。 2 集體朗讀各個標志的意義。 四、室內(nèi)活動 手指操 1、小組內(nèi)交流復習，練習手指操。 2 教師喊口令并帶領學生進行手指操練習。 五、總結下課 十二 運動損傷及預防 教學目標： 1了解運動損傷的概念及發(fā)生原因; 2對常見的運動損傷掌握簡易的處理方法。 教學過程： 一、 師生問好，宣布本節(jié)課任務。 二、 學

28、習新課、 1運動損傷發(fā)生的原因： （1）認識不足，措施不當。對運動損傷預防的重要性認識不足，未能積極地采取有效的預防措施，易導致運動損傷的發(fā)生。 （2）準備運動不足： 　A、不做準備活動就進行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷; 　B、準備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平; 　C、準備活動的內(nèi)容不得當; 　D、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。 （3）不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥;或在練習中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。 （4）體育基礎差、身體素質弱，或動作要領掌握不正確，一時不能適應體育活動的需要

29、，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。 （5）不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。 （6）組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。 　2. 運動損傷的預防 　(1）學習運動創(chuàng)傷的預防知識，克服麻痹思想。 　(2)遵守紀律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。 　(3)在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。 　(4)要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當控制運動量。 　(5)掌握運動要領，加強保護和幫助。 　(6)提高自我保健意識。 三、課堂總結 1學生談一

30、談本節(jié)課的收獲。 2教師強調(diào)，布置下課。 十三 常見的運動損傷與處理 教學目標： 1學習幾種常見的處理方法。 2提高安全意識和自我保護意識。 教學過程： 一、 復習導入，宣布學習任務。 二、 學習新課 1、 擦傷處理： A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。 B、重度擦傷：首先需要止血（冷敷法）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法。。 2、鼻出血 處理：應使受傷者坐下，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。 3、扭傷　　 重度扭傷處理：應先止血、止痛。

31、可把受傷肢體抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。 4、挫傷(在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。)處理同3。 5、腦震蕩(頭部受外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經(jīng)細胞、纖維受到過度震動。) 可分為輕度、中度和重度腦震蕩。 處理：對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當?shù)幕顒印χ?、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及

32、時送醫(yī)院治療。 6、脫臼(由于直接或間接的暴力作用，使關節(jié)面脫離了正常的解剖位置。) 處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭?？梢韵壤浞螅峡噹?，保持關節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。 7、骨折 處理：首先應防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。 三、 談收獲。 1， 在小組內(nèi)交流。 2， 全班交流。 四、教師總結，布置下課。 十四 做游戲的好處 教學目標: 1 知道做游戲的好處. 2了解做游戲的要求. 3能對游戲產(chǎn)生濃厚的興趣. 重點:游戲對身體的鍛煉作用. 教學難點:做好游戲的要求. 教學過程: 一、導入新課: 做

33、一個小游戲,導入新課.在教室用一個小游戲來引出本課的學習內(nèi)容,二、學習新課: 1，借助課件學習游戲的好處: A,游戲能全面發(fā)展學生的身體素質,提高跑,跳,投等基本活動能力,增強體質 .B,游戲能培養(yǎng)學生機智靈活,勇敢頑強的精神. C,游戲能培養(yǎng)學生遵守紀律,團結互助的集體主義精神. 2，怎樣做好游戲: 首先要學會游戲的方法,確定游戲的規(guī)則和要求.其次要做好游戲的組織工作,如采用什么形式,分成幾組,場地,設備等.最后游戲時要注意安全,防止傷害事故的發(fā)生. 三,鞏固新課 教師說出一個游戲名稱,把學生分成幾個小組,讓學生自行組織游戲,看哪一組所學的知識能靈活運用. 四、:

34、室內(nèi)活動: 勞動模仿操 1 各自站立在座位邊的過道里. 2 觀看光碟,指導學生分解學習各節(jié)動作 3,兩人一組合作學練,相互提示,檢驗,提高動作熟練性. .4,隨音樂節(jié)拍快樂地體驗勞動 五、總結下課。 十五 張開你想像的翅膀 教學目標： 1、 能結合自己的生活經(jīng)驗，說出所給的兩個圖形可以組成哪些東西。 2、 培養(yǎng)學生的發(fā)散思維能力 教學過程： 一、 談話，導入新課。 二、 學習新課。 1. 講解游戲規(guī)則。 教師事先用硬紙板準備一些圓形、三角形、長條、四方形的圖形，邀請若干學生上場。如教師給一人一個圓

35、和一個長條圖形，請他在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，利用自己豐富的想象力進行發(fā)散性思維，盡可能多地說出這兩個圖形可組合成哪些東西。例如圓和長條成垂直就是一把傘，也可把它看作是一付大餅油條、筆記本和鋼筆，還可以組合成籃球架、鏡架、蒼蠅拍……游戲者一邊講，地一邊演示，以組合巧妙、合理、形象、豐富多采、讓人覺得言之有理名次列前。 2，開始游戲。 三、游戲結束，進行評價。 四、教師總結，布置下課。 十六 猜成語 教學目標： 1 練習猜謎語。 2 培養(yǎng)判斷能力。 教學過程： a) 談話導入新課。 b) 進行新課。 1． 教師講解游戲規(guī)則。 先由一個小組的成員用啞劇表演一個成語小

36、品，其他同學猜，看誰的正確率高。如一陣射擊過后，十人都倒下了，過了一會兒有一人掙扎著爬了起來。（九死一生） 2. 小組內(nèi)猜謎語。教師巡視指導。 3 兩個小組對抗形式進行。 三、游戲結束，交流評價。 十七 乘公共汽車 教學目標： 1. 能按照游戲規(guī)則做游戲。 2. 培養(yǎng)反應敏捷性及社會公德。 教學過程： 一、 談話導入新課。 二、進行新課。 1 教師講解游戲規(guī)則。 邀請一位口齒清楚的同學，有表情地朗讀下面一則小故事，要求參賽者聽見“站”字坐下，聽到“坐（包括“座”）”站起來，每位參賽者后面站一位手持紙棒的工作人員，每做錯一次就

37、朝頭上猛敲一下，最后，挨敲的次數(shù)最少者，還要回答一個文明禮貌的小問題，答得好的為優(yōu)勝。 有一次，小明和妹妹乘公共汽車。上車后，小明發(fā)現(xiàn)一個空座位，他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時，過來一位老奶奶，她扶著拉手，站在小明身邊。妹妹對小明說：“哥哥，你看你，你坐著奶奶站著，多不好??！你趕快站起來，讓奶奶坐吧！”小明挨了批評，心里很不高興，賭氣說：“你讓我站著，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶聽了笑笑說：“沒關系，你坐吧，我不坐?！泵妹谜驹谛∶魃砼詺獾绵倨鹆诵∽?，說：“你真不懂禮貌，我再也不愿站在你旁邊了！“這時，汽車到站了，那位老奶奶下了車。望著老奶奶遠去的身影，小明的心里很不是滋味，他覺得自已是

38、錯了，情不自禁地站起來，悄悄地離開了那個座位，嘴里自言自語地說：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，坐站站坐，站坐坐站，到底是站還是坐，今天我怎么糊涂了！” 2 開始游戲， 三、游戲結束，交流評價。 十八 西天取經(jīng) 教學目標： 1． 能按游戲規(guī)則做游戲。 2． 培養(yǎng)意志毅力。 教學過程： 一、 談話導入新課。 二、 學習新課。 1. 教師講解游戲規(guī)則。 請8人上場，等分成甲乙兩組，先由甲組當取經(jīng)隊，4人分別扮演不同的角色： 1、唐僧用單腳打坐，合掌； 2

39、、孫悟空手搭涼棚抬起左膝； 3、沙和尚向后抬起1條腿做挑擔狀； 4、豬八戒左臂曲肘撐頭，右腿屈膝搭在右大腿上，身體稍后傾做睡懶覺狀。 乙組都當妖怪。游戲開始，教師喊 “1、2、3、……”有節(jié)奏地數(shù)數(shù)（擊掌），乙組的又喊又叫：“妖怪來了！妖怪來了！”并去挑逗甲組的人（但不能推碰拉觸）。甲組的人堅持不動，一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色，游戲繼續(xù)。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。 2. 開始游戲。 一組和二組先開始。接著兩組互換角色，勝者繼續(xù)和下一組比賽。 三、 游戲結束，交流評價。 四、 教師總結，布置下課。

40、 十九 三打白骨精 教學目標; 1. 能按游戲規(guī)則做游戲。 2. 培養(yǎng)反應靈敏。 教學過程; 一、 談話導入新課。 二、 進行新課。 1 教師講解游戲規(guī)則。 這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站，相距二步遠。游戲開始后兩人一塊唱：“孫悟空三打白骨精！”并在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最后一個“精”字時，必須同時做180度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種： （1）、抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時左臂微屈勾拳為孫悟空。 （2）、雙手插腰，兩腿側開為白骨精。 （3）、雙手合掌于胸前為唐僧。 這三個童話人物的制約關

41、系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那么重來一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關系，負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。 2 開始游戲。教師指導。 三、游戲結束，交流評價。 四、教師總結，布置下課。 二十 安全常識和韻律活動（一） 教學目標： 1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。 2.了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。 3.對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。 4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。 教學的重點難點： 重點：使學生掌握體育課傷害事

42、故發(fā)生的注意點。 難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。 教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。 教法與學法： 1.采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。 2.菜用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。 五．教學過程： 1.導入揭示課題。 ① 出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。 ② 教師歸納出示課題。 2.學生看故事錄象。

43、 揭示問題：天鵝有危險嗎？學生舉例說明。 教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。 3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法？ 學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。 4.引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學生討論，各自發(fā)表見解。 5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎？ 讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。 6.學生自己小結，學到什么知識？ 7.室內(nèi)活動：動物摸仿操。 學生看錄象，然后跟著

44、進行分解練習。跟音樂完整練習。 學生創(chuàng)編動作進行練習。 六、課堂小結： 同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。 二十一 安全常識和韻律活動 教學目標： 1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。 2.了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。 3.對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。 4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。 教學的重點難點： 重點：使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。 難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。 教具準備：多媒

45、體、卡片、紅五角星。 教法與學法： 1.采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。 2.菜用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。 教學過程： 1.導入揭示課題。 ① 出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。 ② 教師歸納出示課題。 2.學生看故事錄象。 揭示問題：天鵝有危險嗎?學生舉例說明。 教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。 3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方

46、法? 學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。 4.引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識?學生討論，各自發(fā)表見解。 5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎? 讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。 6.學生自己小結，學到什么知識? 7.室內(nèi)活動：動物摸仿操。 學生看錄象，然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。 學生創(chuàng)編動作進行練習。 8.課堂小結： 同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。

47、 二十二 保持良好的情緒 教學目標： 1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。 2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。 教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。 教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。 教具（課前準備） 學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。 教學過程 師：同學們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。 師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？ 師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當

48、一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？ 師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。 教學小結：我們應該記?。? 遠大理想要樹立，良好情緒是前提。 失敗面前找差距，成績面前莫得意。 正確待己和待人，學習、健康都有利。 二十三 吸煙與喝酒對身體的危害

49、 教學目標： 1、向學生介紹吸煙對自己、對別人身體健康的危害 2、喝酒對兒童少年的生長發(fā)育的危害。教育學生從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的良好習慣。 教學難點：香煙中有哪些有害物質，對身體有那些危害？ 教學重點：使學生懂得吸煙與喝酒對身體健康的危害五、 教學用具:人體肺部器官模型 教學過程： 1、吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對身體有害的物質。 2、香煙中含有哪些有害物質呢？ 3、吸煙不僅危害自身健康，而且還會污染人的生活環(huán)境。 4、飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對身體則是有害的。 5、效果考查：在下次課之前進行提問學生，吸煙喝酒對身體有那些危害？統(tǒng)計學生中吸煙、喝

50、酒的人數(shù)，并對這些學生進行批評教育。 6、討論：我班同學中有沒有抽煙喝酒的現(xiàn)象？ 二十四 跳躍與游戲 教學內(nèi)容： 1、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠； 2、活動性游戲：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。 教學目標： 1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的動作要領，發(fā)展彈跳素質，提高跳躍能力。 2、通過游戲活動，提高身體的靈巧性，培養(yǎng)團結友愛，不怕困難的精神。 3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力，增強參與群體活動的樂趣。 教學重點：單腳起跳，雙腳落地。 教學難點：踏跳準確、有力；落地輕巧。 教學方法：故事化、形象化、游戲化等。 教具準備：錄音機一臺、動

51、物頭像七個、小紅若干朵。 教學過程： 一、思想動員 （一） 集隊、報告人數(shù)； （二） 師生問好； （三） 宣布課內(nèi)容、目標。 二、進行游戲。 四列橫隊 1、體育委員整隊，向老師報告人數(shù)； 2、師生相互問好； 3、學生在老師語言引導下進入角色； 4、認真聽老師宣布課內(nèi)容及目標。 隊列練習： 1.立正、稍息、看齊； 2.原地踏步——立定。 （1）教師提示動作要領。 （2）口令指揮學生練習。 （3）啟發(fā)學生向解放軍學習，聽指揮，隊列整齊，步調(diào)一致。 （4）

52、表揚激勵。 二十五 裝卸木材 教學目標： 1. 能按照游戲規(guī)則做游戲。 2. 培養(yǎng)學生的平衡能力。 教學過程： 一、 談話導入新課。 二、 進行新課。 1.教師講解游戲規(guī)則。 在桌子的一端放1只鉛筆盒，盒上橫放10支鉛筆，另一端放1只紙疊蓬蓬船，大小如同鉛筆盒，再配備30厘米長的細繩拴住的鑰匙圈2根。游戲每組兩人，分別站在桌子兩邊，拿起帶圈的繩子，發(fā)令后，用圈插進鉛筆兩頭，保持好平衡，把鉛筆一支支抬到船上，圈不許碰到桌面或鉛筆盒，否則重做。栽判員記時，哪組完成得最快為優(yōu)勝。參加游戲的人數(shù)較多時 ，可布置幾個課桌，同時進行比賽。 2開始

53、游戲。 學生分別站在桌子的兩端準備開始。 教師巡視指導。 三、 游戲結束，交流評價。 四、 教師總結，布置下課。 二十六 小雞出殼 教學目標： 1. 能按游戲規(guī)則做游戲。 2. 培養(yǎng)學生身體的協(xié)調(diào)能力。 過程教學： 一、 談話導入新課。 二、 進行新課。 1.教師講解游戲規(guī)則。 在地上分散布置若干張大廢報紙，給四名參賽者每人發(fā)一支記號筆。教師發(fā)令后，參賽者先在一張報紙上畫一個大雞蛋，接著馬上在蛋的中間撕個口子，將自己的頭部、肩膀、軀干和下肢從口子鉆過，如果不撕破蛋邊線，就算成功地孵出一只小雞，否則為失誤退出局。成功者可立即再畫再鉆，在規(guī)定的時間內(nèi)

54、，孵出小雞多者為勝。 2.開始游戲。 3教師指導。 三、 游戲結束。交流評價。 四、 教師總結，布置下課。 二十七 猜領頭人 教學目標： 1.能按游戲規(guī)則做游戲。 2.培養(yǎng)學生的體育運動的興趣。 教學過程; 一、談話導入新課。 二、進行新課。 1.教師講解游戲規(guī)則。 游戲方法：點一猜領頭人的學生到室外，教師指這一學生為領頭人，在輕音樂或學生的唱歌聲中全班學生在領頭人不斷變化動作中，由猜領頭人的學生開始猜領頭人，可猜三次，如猜中，領頭人則表演一個節(jié)目或唱一支歌，三次未猜中則由猜領頭人的學生來表演

55、 2.游戲要求：領頭人可做刷牙、洗耳恭聽、洗手、吹喇叭、拉二胡等動作，不斷變換，全班學生立即跟著變，全班學生要遵守游戲規(guī)則，不得暗示或指點告訴猜領頭人的學生，領頭人也可以由教師自己來做。 3.進行游戲。教師指導游戲。 三、游戲結束，交流評價。 四、教師總結，布置下課。 二十八 體育常識 教學目標： 1. 明白體育課的真正含義以及意義。 2. 養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。 教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。?? 教學過程： 一、導入部分（5～8分鐘） 課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學

56、內(nèi)容和教學目標，步入課堂。 教與學的方法： （1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都是體育的拔尖者，體育都很棒，他們上體育課也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？ （2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。 （3）作出總結，可讓學生來總結。 教師總結：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走、跑、跳、投、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走、跑、跳、投、攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心

57、愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務…… 二、基本部分（20～25分鐘） 導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。 教與學的方法： （1） 導語。 （2） 讓學生分小組討論，派代表回答。 （3） 教師觀察學生討論。 （4） 學生總結，教師評價。 （5） 讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。 教師總結： （1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將

58、手放在大腿上。 （2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。 （3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。 三、結束部分（5～7分鐘） （1） 導語。 （2） 游戲：指鼻子?? 游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。 游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。 教與學的方法： （1）教師簡

59、單講解游戲方法，并做示范。 （2）師生共同進行練習。 （3）教師進行評價。 （4）總結上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。 二十九 體育課堂常規(guī) 學習目標： 了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣，養(yǎng)成良好的體育運動習慣。?? 教學重點：理解課堂常規(guī)的意義，養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。 教學過程： 一、導入部分（5～8分鐘） ???課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。 教與學的方法： （1） 導入語。 （2） 學生討論上體育課應該注意哪些？ （3

60、） 教師總結，導入新課。 二、基本部分（20～25分鐘） ?1、教師講解什么是課堂常規(guī)？他包括哪些方面的內(nèi)容？(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)) ?2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。 ??? ① 必須穿運動鞋上體育課。 ??? ② 在條件許可時,應穿運動衣褲上體育課。 ??? ③ 上課前應取下衣服上的紀念章、?；?口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。 ??? ④ 在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準備上課。 ??? ⑤ 體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習,不哄鬧,不做有危險的動作。 ??? ⑥ 愛護體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課

61、時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。 ??? ⑦ 下課前要整隊,認真聽取教師或同學對課的小結。 3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。 4、教師指導學生帶著問題小組討論。 ??? A 說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)? ??? B 議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容? ??? C 你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進? 三、結束部分（5～7分鐘） 室內(nèi)活動：手指操 （1）教師帶領學生做手指操，并講解示范。 （2）小組共同交流復習，練習手指操。 （3）教師喊口令并帶領學生進行手指操練習。 （4）學生進行相互評價。 （5）總結上課內(nèi)容，宣布下

62、課，師生告別。 三十 我們的身體（一） 學習目標： 了解我們的身體，理解身體各部位在體育運動中的作用，養(yǎng)成正確的身體運動習慣。 教學重點：了解身體的結構 教學過程： 一、導入部分（5～8分鐘） ???課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。 教與學的方法： （1）提出問題：人人知道青蛙是捕蟲能手，青蛙為什么善于捕蟲？老鷹為什么能抓住機靈的老鼠？啄木鳥為什么能吃到樹干中的害蟲？ （2）請同學分組討論，小組派代表回答。 （3）教師總結：青蛙的眼睛、后腿、舌頭具有善于捕蟲的特點，膚色用偽裝來保護自

63、己；老鷹有堅硬而帶彎鉤的喙，以及尖利的爪子，適于捕捉老鼠；啄木鳥的嘴尖尖的適合啄食隱藏在樹干中的蟲子，爪子兩趾在前兩趾在后，適于抓住樹干。動物的本領和它們身體的特點有關系。 （4）引出課題：人有哪些本領？人為什么這樣有本領？今天我們來觀察自己的身體。 二、基本部分（20～25分鐘） （1）觀察自己及同桌的身體的外形，回答身體由哪幾部分組成？（讓學生觀察到人體可以分成頭、頸、軀干、四肢幾個大的部分外，還可以讓學生進一步把這些大的部分再劃分為小的部分。如軀干部還可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等） （2）教師總結：人體根據(jù)外觀特征可以分為頭、頸、軀干、四肢四部分。頭：是人體的

64、司令部，頭顱骨內(nèi)是大腦，分為左右兩個半球，大腦左半球支配人的右側肢體，右半球支配人的左側肢體。經(jīng)常參加體育活動有益于腦的健康。頸：是頭與軀干的連接部位，又稱脖子。 軀干：由肩胛骨、胸骨、肋骨、骨盆骨等組成胸腔和腹腔，保護心臟、肝、肺、脾、腎、胃、腸等內(nèi)臟器官和系統(tǒng)。 四肢：主要是上肢（胳膊、手）、下肢（腿、腳）。 （3）我們了解了人體的外部結構，卻看不見內(nèi)部有什么。人體的外面由皮膚包裹著，請同學們想辦法推測一下人體里面都有什么呢？ ①有的說，用耳朵可以聽到心臟的跳動，從而可以知道心臟的位置； ②有的說，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉； ③有的說，說話時有手摸喉部，可以摸到正在振動的聲帶

65、；跑步后胸部一起一伏，可以知道那里是肺部； ④有的說，吃飽飯后，脹起來的地方是胃； ⑤有的說，餓的時候，肚子咕咕叫，這里可能是腸子； ⑥有的說，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨頭；…… （4）教師總結：讓學生根據(jù)大家用看、摸、聽等方法所得到的信息，綜合想象一下人體的內(nèi)部是什么模樣？（皮膚下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包著的是什么，血管和神經(jīng)怎樣分布……） 三、結束部分（5～7分鐘） 室內(nèi)活動：摸一摸，猜一猜，比一比 1、教師帶領學生進一步了解身體結構。 ①教師說出某部位的名稱，讓學生摸摸它的位置及形狀。 ②教師形容出某個部位的特點，讓學生猜猜它是哪部分。 ③比一比看誰找到

66、的又快又準確。 2、學生提問學生猜，組織同學自主游戲。 3、教師進行評價。 4、總結上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。 三十一 我們的身體（二） 學習目標： 了解我們身體的特點，理解身體各部位在體育運動中的作用，養(yǎng)成正確的身體運動習慣。 教學重點：了解身體的特點，分清左右。 教學過程： 一、導入部分（5～8分鐘） ???課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。 教與學的方法： （1）教師提出問題：如果從頭頂開始，通過鼻尖畫一條線，把人的身體分為左右兩部分，發(fā)現(xiàn)了什么？ （2）通過討論，讓學生了解人體是對稱的。（要求學生具體說出怎樣對稱。） （3）教師總結：人體的左邊和右邊的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不僅大小、長短、粗細、顏色、形狀而且位置都是一樣的，即一一對應的。 二、基本部分（20～25分鐘） （1）教師提問：身體左右對稱的結構有什么好處？如果不對稱會怎樣？通過以下活動，讓學生親自體驗： ①體驗用兩只眼睛看，比用一只眼睛看到的范圍廣； ②讓