小學體育水平三 跨越式跳高教案

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1、 跨越式跳高教案 一、指導思想 本課依據(jù)“健康第一”的課程理念， 從學校實際情況和學 生自身特點出發(fā)，激發(fā)學生體育健身的興趣，了解、掌握有關(guān) 跨越式跳高的體育健身知識；逐步掌握跨越式跳高技能和方 法；提高身體素質(zhì)，促進體能發(fā)展，增強自信心。 二、教材分析 本節(jié)課設(shè)計的是水平三跨越單元中的一節(jié)，進一步掌握和 改進跨越式跳高的動作方法。跳高是一種開放式的教材，它沒 有固定的動作規(guī)定，沒有硬性統(tǒng)一的要求，這樣無疑為學生提 供了一個自我選擇、自我體驗、自我探究的廣闊學習空間，體 育活動：教師結(jié)合實際，挖掘一些符合學生身心特點的教材來

2、 充實體育教學內(nèi)容，這與新課標相融相合。 三、學情分析 五年級學生身體狀況正處在男女生身體特征變化的青春 期，學生正處在生長加速期，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，正是 養(yǎng)成正確的身體姿勢和發(fā)展體能的有利時期，發(fā)展其跨越、速 度和平衡能力以及各種有節(jié)奏的練習便顯得尤為重要， 培養(yǎng)學 生以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折也是本課想達到的目 標。 四、教學目標 1?、進一步掌握和改進跨越式跳高的動作方法。 2?、發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力。 3?、培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作探究的能力 。 五、教學重難點 重點：?發(fā)展跳躍能力

3、。 難點：?起跳與擺動腿配合，動作自然協(xié)調(diào)。 六、場地器材：?跳高架一個，皮筋?4?條 七、教學流程 （一）課堂常規(guī)《整齊隊伍跑步進場》 （二）熱身活動（器材上的各種跑和跳的練習） 教 學 目 標 （三）跨越式跳高教學（原地跨越練習???---?連續(xù)跨越練習— —?助跑起跨越練習——跨越式跳高完整練習——糾錯與提高 環(huán)節(jié)——繼續(xù)練習——個體差異輔導——隨堂小評價環(huán)節(jié)） （四）身體協(xié)調(diào)性練習 （五）放松活動、課堂小結(jié) 八、教案

4、 授課年級：五年級????????人數(shù)：40?人?????????????授課教師：柳敦俊 1、通過隊形隊列練習，培養(yǎng)學生正確的走姿和站姿。 2、通過充分利用器材的環(huán)節(jié)，激發(fā)了學生的創(chuàng)新和創(chuàng)造能力，學生體驗了跨越的技術(shù)動作，有助于 克服跨越障礙的心理。 3、在跨越式跳高的學習中，體驗跳躍障礙的技術(shù)動作。 4、發(fā)展學生跳躍能力和身體協(xié)調(diào)的能力。 教 學 內(nèi) 容  1、棍棒練習?場地、器材 2、跨越式跳高 3、身體協(xié)調(diào)性練習???????重點、難點 場地：籃球場一個 器材：跳高架一個，皮筋?4?條 重點：跨越式過竿 難點：充分蹬伸

5、關(guān)節(jié)，動作協(xié)調(diào) 教 學 順 序 時 間 達成目標?????????????學習內(nèi)容 (分 )  教師指導  練習方法  學生學習 練習隊形  強 度 開 始 部 分  集中學生上課的注?????????????????????1.師生問好 1、檢查人數(shù) 意力，培養(yǎng)學生良?2??????????????????2.教師介紹本課內(nèi) 2、安排見習 好的紀律作風?????????????????????????容 1.精神集 中 2.集隊做 到快、靜、 齊

6、  弱 準 備 部 分 1、充分挖掘?qū)W生的??????1、慢跑成散點??1、教師指揮得當，??1、學生自 出創(chuàng)造能力與創(chuàng)新??????練習隊形。?????語言生動形象；?????發(fā)的學習 能力。????????????????形做雙腳跨越???2、教師用語言引導??和創(chuàng)新能 2、通過游戲身體得??????的練習?????????學生做各種的跳和???力學習， 12 到充分的活動，主??????單雙腳組合的???跑的練習；?????????2、學生聽 動的參與體育活動??????跳躍練習??????????????????????????教

7、師口令， 做各種節(jié)奏的??????????????????????動作整齊 竹竿舞練習????????????????????????有節(jié)奏  弱 ↓ 中 教 學 順 序 時 達成目標??????間 (分 )  學習內(nèi)容  教師活動  練習方法 學生學習 練習隊形  強 度 1、發(fā)展學生跳躍能 力，知道跨越式跳 高的技術(shù)術(shù)語和主 動評價同伴的運動 動作 2、學習和運用運動 技能，懂得運動的 知識和參與體育運 動的安全問題 1、在皮筋上

8、做??1、講解示范各種跨 各種跨越練習；?越的練習；?????????1、分成四 2、在較低皮筋??2、分組練習；??????組進行練 做跨越式跳高???3、講解示范助跑起??習； 動作；?????????跳教學動作（跨越式?2、按要求 3、助跑有節(jié)奏，?跳高）；完整動作示?進行自我 起跳擺腿摸高；?范；講解示范動作與?保護； 4、完整跨越式??引導學生形成自我???3、相互探 跳高技術(shù)練習；?保護的意識；???????討研究，合 （斜線助跑引???分組練習，老師巡場?作完成； 基 本 部 分 導學生進行起???指導，個體差異進行?要求：學生 跳

9、、過桿、落地?指導；?????????????認真聽講， 完整練習。）???4、講解示范完整跨??積極參與 要求：克服害怕?越式跳高技術(shù)動作???練習 跨越障礙的心???與自我保護；???????。 中 理，動作連貫， 5、分組練習，教師 落地穩(wěn)； 巡場進行指導。 5、學習保護技 要求：教師富有激 能。 情； 6、提高鞏固練習 7、隨堂評價  跨越式 17 拓 展 能 力 部 分 1、發(fā)展學生的上肢 力量能力和上下肢 協(xié)調(diào)性。 2、培養(yǎng)學生之間的 團結(jié)協(xié)作與吃苦耐 勞的精神，增強

10、學 生體質(zhì)。  6???上下肢的協(xié)調(diào)?教師講解示范游戲 性與力量練習??的方法  在老師的 語言引導 下進行練 習  強 ↓ 中 教 學 順 序 時 間 達成目標?????????????學習內(nèi)容 (分 )  教師活動  練習方法  學生學習 練習隊形  強 度 結(jié) 束 部 分  1、用科學的方法 參與放松活動， 培養(yǎng)學生進行 放松運動的意 識。 2、通過按摩放松 自己的大小腿 肌

11、肉 學生在教 師的帶領(lǐng) 1、教師結(jié)合語言指??下進行放 導學生放松?????????松活動。要 2、積極反饋：這節(jié)??求：深呼 課同學們學會有什???吸，調(diào)節(jié)呼 么體驗?zāi)?？小結(jié)。???吸節(jié)奏，達 到放松目 標。 九、課后反思： 通過跳高的教與學，我認為培養(yǎng)了學生的質(zhì)疑,解惑意識。讓學 生帶著疑問探索“跳高”。它是一種探索意識，是創(chuàng)造的起點。使學生 學會了學習技術(shù)動作的方法，拓寬了學生學習動作的思路，為學習其 他技術(shù)起到了舉一反三的作用，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神，在探究過程 中學生的研究能力和創(chuàng)新能力得到了進一步提高。