中山大學經(jīng)理研修班拓展訓練有感.doc

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心得體會范文/培訓心得體會 中山大學經(jīng)理研修班拓展訓練有感 　　中山大學經(jīng)理研修班拓展訓練有感 　　20XX年3月26日，是一個值得紀念的日子，中午1點50分，我們47班的同學坐上了開往"思博體驗"拓展訓練基地的大巴，之后的30個小時，每一分每一秒，都會讓我們的終身受益匪淺。 　　其實剛到酒店，放完東西在樓下集合的時候，我的內(nèi)心還是有點緊張的，我一直不曉得拓展訓練到底是什么，我們是來干嘛的。我以為就是大家通過兩天的友好相處能更好的認識對方，排除尷尬，畢竟在此之前大家都還是不熟悉的。我以為就是玩玩游戲，開心開心的，結(jié)果一到發(fā)現(xiàn)是軍訓，當時我就蒙了，軍訓給我的感覺是體力活，我不知道我能不能撐得下來。 　　第一個項目是破冰之旅。其實我很感謝教官在選隊長的時候說選重量級人物，雖然他不是這個意思，但因為我是一個很靦腆的人，我很慢熱，如果當時教官沒有說這句話，同學們的眼睛估計就不會看向我，我也不會自告奮勇的去當這個隊長。我也很感謝我們坦克隊的隊員們，他們認同了我的自告奮勇，同時在后面的時間里，他們從沒有懷疑過我這個隊長的能力，雖然這里面有很多同學在能力，經(jīng)驗，閱歷上都比我豐富的多，但他們承認我，相信我，支持我，使我每一次脆弱的時候都能堅持下來，靠的就是他們的這股信任。第一次喊口號的時候其實我已經(jīng)做好了做俯臥撐的準備了，因為我發(fā)現(xiàn)我忘記了教官要求我們名字，口號，動作分開展示的要求，我們在練習的時候完全沒有合起來練。第二次失敗后我們的隊員們也沒有氣餒，第三次完美的達到了教官的要求，幫我省下了55個俯臥撐，多謝他們。 　　第二個項目是風雨人生路。一開始的那個后勤游戲，我其實是又感動又擔心的。感動的是我們的隊員為了我們團隊的勝利，能拔腿毛，拔頭發(fā)，脫褲子，脫鞋子。擔心的是拔腿毛把頭發(fā)的同學疼不疼，脫褲子的同學沒褲子穿怎么辦，脫鞋子的同學沒鞋穿怎么辦。教官每一次發(fā)出這種怪異的指令時我的內(nèi)心都是拒絕的，我寧愿我們隊輸也不想讓同學們不舒服。所以我即使聽到教官說物品不能還回去，我還是當場讓脫褲子的同學們穿好了再回去的。后面的那個蒙眼活動，我的感觸很深。因為我的眼睛沒有蒙上，所以我相信我的感觸和同學們不一樣，我一開始感受到的是無助，后悔和心疼。因為我們當時不了解這個游戲，不知道會走過哪些障礙物，所以我們當時設(shè)定的手勢信息并不多，我沒有考慮到信息傳遞的速度和實際人移動速度的不相符，導致活動開始后我馬上發(fā)現(xiàn)當我傳遞了前方下樓梯的信息后，隊伍從中間往后的同學們其實離真正下樓梯的距離還有很遠，但他們都已經(jīng)蹲下隨時做好下樓梯的準備。當我看到他們蹲著一步一步往前挪的時候我其實是很無助，很心疼的，他們并不知道還有多遠下樓梯，他們接下來的每一步都有可能突然踏空，他們的內(nèi)心其實是很恐懼的。后面有一段路其實是平路，但因為剛剛鉆過一個空隙，大家并不知道接下來是一段平路所以我看到很多同學還是蹲在地上慢慢走，我當時真的后悔，后悔我沒有設(shè)置一個"前方安全"的手勢，可以讓大家緊張無助的情緒緩和一下?；顒咏Y(jié)束后我的感受是感動，因為活動結(jié)束后同學們沒有一個提出剛剛哪里有缺陷，哪里需要調(diào)整，都只說我剛剛帶路帶得好，說走的很輕松，一點都不累，但我知道這是因為他們完全信任我，他們完全信任前面的同學，他們負責任的把接收到的信息傳遞給后面的同學，在短短的時間內(nèi)就能建立起這樣的信任，我真的很感動。我記得當我們走完回到出發(fā)點，教官讓我們站成一個圈，當我握住隊伍最后一位同學的手的時候，他握得是那樣的緊，好像生怕我會跑了似得，完全沒有他們說的那么輕松。這真的讓我非常感動。 　　第二天晨練，早餐過后我們隊被分到了高空走鋼絲的游戲，很可惜我因為穿不下安全服無法上去，但我在下面也有一些感觸。首先教官并沒有教我們上去之后該如何走，第一組上去的同學壓力是最大的，他們是最勇敢的，他們讓后面的同學放心，讓后面的同學走的時候可以更順暢，其次是有一次走到一半，滑輪突然卡住了，當時我心都涼了，我好擔心滑輪就這么卡住了，下又下不來，走又走不動。這個游戲給我的感觸是，不是所有事情都是有教科書般的方法的，不同的人做會有不同的方法，需要自己去摸索探究。同時，遇到困難時要膽大心細，沒有解決不了的難題，只有放棄解決的心。 　　之后的激情久久游戲也令我記憶深刻。我還記得教官當時說要鉆過那條繩子的時候所有人包括我都覺得我鉆不過去，還有教官說要99秒內(nèi)完成3組的時候我們也都覺得是不可能的，事實證明兩件事都是綽綽有余的。3組游戲，每一組都同樣重要，但第二組游戲難度最高，是決定能否拿冠軍的關(guān)鍵。在這里我分享一些我的感想。第一，信任，在強壓的情況下，只有無條件的相信右邊的同學能接到你拋出的水壺，才能心無旁騖的去接左邊同學拋過來的水壺。第二，不懈怠，其實教官已經(jīng)提醒過我們了，在我們第一次完成后，我們就跑去看第二組，教官提醒我們還有第二次比賽，不要看別人，趕緊抓緊時間練。我們當時沒有聽，沒有練，但我們把水壺里面的水都裝成同樣滿，以確保每次大家接到的水壺都是一樣重的，我相信這個舉動與我們第二次邁進99秒有很大關(guān)系。 　　下午的第一個游戲是七巧板，這個游戲讓我感受到分享，誠信，管理和眼界的重要性。首先這個游戲如果沒有第一個愿意分享的人，沒有第一個愿意相信別人的人，最后大家都將失敗。我很愧疚當2組選擇相信我們，把他們的所有資源都給我們之后，我們不僅沒有按照約定把他們的資源還給他們，還轉(zhuǎn)頭繼續(xù)我們下一步的交換，當?shù)诙挝覀兿?組同學提出交換的時候，他們說他們在考慮是否跟我們再次合作，我深刻體會到了誠信的重要，當時我腸子都悔青了，我后悔死了，后來2組還是答應了我們的交換，他們這種大肚和愿意再次相信別人的品德真的應該點贊！其次我們組的內(nèi)部管理其實是很亂的，分工并沒有很明確，我們應該讓別的小組最近的同學去聯(lián)系別的小組，離得最遠的同學分析我們內(nèi)部的需求和外部的需求，一個同學掌控大局。但當時我們一團糟，大家都在想盡辦法向別的組要我們需要的東西，并沒有像萬瓊紅同學說的那樣想一想自己能給周圍的隊伍提供什么，只有相互為對方著想，互相主動分享手頭上的資源，才能達到共贏。最后我覺得眼界很重要，其實教官給我們了提示，我們7個小組都是同一個公司的，但我們把注意力都放在了每個小組的得分上面，都以為是一個競爭的游戲。有時候我們都太著眼于自己眼前的利益，忽略了大局，忽略了分享，忽略了共贏，只有共贏才是真正的大贏。 　　最后我們來到了4.2米的畢業(yè)墻面前，這個項目其實說實話，我感覺就像在夢里一樣。脫掉眼鏡之后我?guī)缀跏裁炊伎床磺澹晕抑荒軐Ｗ⒂谖易约?，做好組織分配給我的任務，同時相信同學們，把我的一切都奉獻給他們，讓我印象最深的其實還是我被大家推上去的時候，因為在此之前我并沒有什么強烈的心理活動，我站在第一層當?shù)鬃o上面的同學穩(wěn)定的底座支持，我耳邊只有同學們喘氣的聲音，我的注意力完完全全放在我肩膀上的同學和爬上來的同學身上，我所做的只有一個，就是穩(wěn)定的撐住，不論上面給我的壓力多大，我不能有絲毫的移動。所以當教官第一，第二，第三次吹哨要求重新來過的時候，我的內(nèi)心其實并沒有多大反應，我當時心里只有一個聲音："你要我們重新來，來就是了，我們不怕你！"第四次攀爬到一半的時候，混亂中有個人伸手拍了拍我的肩膀，提示輪到我上去了，那時候開始我的心才開始蕩起波浪，尤其是當我爬上第二層，把手伸向上面，上面的同學拉住我的時候，我感受到下面同學們顫抖的身體，我似乎感受到所有下面的同學，不論是做地基還是做保護動作的同學，都在用自己的力氣在推我，都在齊心協(xié)力的把我往上推，上面的同學兩個人抓住我一只手，使出吃奶的勁顫抖著把我往上拔。真的，那是一種很奇怪的感覺，心里如同驚濤駭浪但又如同水平如鏡，那一刻我感覺我的身體不是我自己的，是整個組織的，從那一刻開始我真真正正溶于了這個組織，沒有任何念頭，因為我的一切都不是我的，我的一切都是大家的。從那時開始，我認為這個項目已經(jīng)沒有想象中那么難了，所以當?shù)谒拇谓坦僖笾匦麻_始并且告訴我們我們已經(jīng)浪費13分鐘的時候，說實話我一點都不擔心，我相信我們班絕對可以做到的。 　　在這里我還是想再次感謝一下大家，我知道我已經(jīng)說了很多次了，但我還是想再說一次，謝謝大家，是你們的堅持，努力，信任，讓我們一步一步走到最后，讓那看似高不可攀的4.2米畢業(yè)墻輕易的被我們征服，我們47班是最棒的?。?！我還要感謝教官和三位老師，三位老師從都到尾都和我們是一個集體，雖然她們沒有參與我們的活動，但她們?nèi)膛c我們統(tǒng)一著裝，我們站著她們也站著，我們坐下休息她們還是站著，而且就如教官所說，還有很多地方老師為我們付出了我們是看不到的，老師為我們鋪墊了很多，關(guān)心了很多，照顧了很多，我們經(jīng)理47班的圓滿成功與老師們的努力也是密不可分的，謝謝三位老師！ 　　經(jīng)理47班學員 　　雅康凈化工程有限公司