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1、籃球單手肩上投籃教案
八年級 人數(shù):50 教師:汪鳳海
教學內容:(1)籃球單手肩上投籃
(2)籃球游戲
教學目標:認知目標:讓學生知道原地單手肩上投籃的動作要領。
技能目標:80%左右的學生掌握原地單手肩上投籃動作技術,35%左右學生在投籃時上 肢協(xié)調配合用力。通過小游戲提高學生手臂力量。
情感目標:學生能夠練習積極,并樂意接受老師和同學指導,培養(yǎng)學生間的互幫互助、自我展示、相互評價能力。
教學重難點::(1)雙手持球手臂的形態(tài),出手時手臂和肘關節(jié)的動作
2、 (2)上下肢協(xié)調配合用力及手對球的控制掌握能力
教學過程
準備部分:(1)課堂常規(guī)(體育委員整隊集合檢查并報告人數(shù))
(2)教師宣布課的內容、目的及要求
(3)進行熱身跑
(4)籃球傳接球游戲
(5)徒手操練習
組織:(如圖)
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3、 xxxxxxxxxx
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教法:(1)體育委員整隊集
(2)教師帶領練
要求(1)整隊集合快靜齊
(2)徒手操規(guī)范認真
基本部分:
一:球原地單手肩上投籃
動作方法: 兩腳前后或左右開立,膝關節(jié)微曲,五指自然開,指跟以上持球,肘關節(jié)向前,屈肘翻腕持球與右肩上前。投籃時蹬地展體,右臂想前上方抬肘伸臂,壓腕撥球。
動作要點:持球正確,上下肢協(xié)調用力
4、。伸臂抬肘屈腕、撥指柔和有力。
組織:(如圖) xxxxxxxxxx
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教法:(1)教師講解要領,并做示范
(2)組織學生進行練習
(3)根據(jù)學生練習情況,教師進行錯誤動作糾正
(4)個別學生展示練習
易
5、犯錯誤:肘關節(jié)外翻 糾正:多做徒手練習
易犯錯誤:手指手腕無下壓撥球動作 糾正:原地拿球做手指手腕撥球動作
要求:(1)隊形合理,學生練習認真
(2)練習中動作規(guī)范、安靜
(3)練習中注意安全
學生活動:(1)認真觀察仔細模仿
(2)學生相互幫助,積極參與
二:游戲——投籃比賽
(規(guī)則方法:將學生分成人數(shù)相等的4隊,投籃者站在罰球線,其余同學站在中線,然后講求傳給罰球的學生進行投籃,依次進行)
要求:(1)積極參與,加強配合
(2)遵守規(guī)則,注意安全
結束部分
(1) 整隊集合進行放松活動
(2) 進行課堂小結
(3) 收還器材,解散下課