《調(diào)控情緒保持樂觀心態(tài)》教學設計

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1、陜教版思想品德七年級上冊第三課 《調(diào)控情緒,保持樂觀心態(tài)》的教學設計 學情分析: 初中階段是影響青少年健康成長的關鍵階段,初中學生正處于充滿了心理沖突的青少年期,他們的情緒容易沖動,易變、強烈、不協(xié)調(diào),不成熟,自我控制能力還比較差。不少初中學生成為不良情緒的俘虜,放任的情緒妨礙正常的學習生活,影響同學間的友愛和團結(jié),甚至違反校紀或國法。我們在教學中注意指導學生根據(jù)個人的情緒變化特點,合理宣泄不良情緒,主動調(diào)控情緒,保持積極、良好的情緒狀態(tài),克服消極情緒,發(fā)展良好的情緒品質(zhì),培養(yǎng)健康人格。 根據(jù)新課標的要求,從初中學生的認知水平和生活實際出發(fā),聯(lián)系學生的親身感受激發(fā)學生學習興趣,讓學生在

2、學習中健康地成長。通過設置情景、閱讀材料、圖片、學生自主參與的、心理咨詢等活動形式,讓學生了解消極情緒的危害,掌握調(diào)控情緒的方法,學會理智地調(diào)控自己的情緒。    教學目標: 1、讓學生懂得不同的情緒會對個人或社會帶來不同的后果,積極情緒可以產(chǎn)生積極的結(jié)果,消極情緒可能導致消極的后果,應該保持良好的心境。 2、提高學生認識不同情緒的不同作用的能力;培養(yǎng)學生調(diào)節(jié)和控制情緒的能力。 3、知道積極情緒和消極情緒,了解他們不同的作用;知道消極情緒的危害,了解調(diào)節(jié)和控制情緒的方法 教學重點:學會調(diào)節(jié)和控制情緒的方法 教學難點:情緒的作用 教學過程設計: 一、導入:(導課) 欣賞情緒變

3、化的圖片讓學生知道這四大變化會引出兩大情緒,從而引出本課題:調(diào)控情緒,保持樂觀的心態(tài)。 二、情景分析(學生自學) 1、讓學生說一說什么是積極的情緒,什么是消極的情緒? 生: 師:把可以促使人積極行動,對身心健康有益的情緒,稱為積極情緒;把可能削弱人的活動能力,影響身心健康的情緒,稱為消極情緒。 2、分析《兩個羊的不同命運》故事,看有什么差別? 3、大家動手寫一寫,積極的情緒有哪些?消極的情緒有哪些? 三、情景再現(xiàn)(展示) 1、不同的情緒給生活帶來什么的影響? 分析寧寧和明明的故事,找一找他們存在的差距。 2、情緒給人的影響 不同情緒會影響智力的正常發(fā)揮 不同情緒會影響人際關系的協(xié)調(diào) 3、不同的情緒給人帶來的不同影響是什么? 四、情景升華(講解) 調(diào)控情緒的方法 1、回避法 2、轉(zhuǎn)視法 3、宣泄法 4、自嘲法 5、心理換位法 6、升華法 五、情景體驗 學生表演“范進中舉”的故事。 總結(jié):情緒是一把雙刃劍。 明白:情緒是沒有對錯的,對錯在于情緒所引發(fā)出來的行為。 對待消極情緒,要科學發(fā)泄,合理調(diào)控,也會產(chǎn)生積極的作用。 六、作業(yè) 1、論題:消極情緒一定會產(chǎn)生消極后果嗎? 正方觀點:消極情緒一定會產(chǎn)生消極后果 反方觀點:消極情緒不一定會產(chǎn)生消極后果 2、同學完成P33——35相關問題。   

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