冀教版科學(xué)四年級(jí)上冊(cè)第一單元第三課生命在于運(yùn)動(dòng)同步練習(xí).doc

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冀教版科學(xué)四年級(jí)上冊(cè)第一單元第三課生命在于運(yùn)動(dòng)同步練習(xí) 姓名:________ 班級(jí):________ 成績(jī):________ 小朋友，帶上你一段時(shí)間的學(xué)習(xí)成果，一起來(lái)做個(gè)自我檢測(cè)吧，相信你一定是最棒的！ 一、 填空題 (共7題；共18分) 1. （5分）動(dòng)物運(yùn)動(dòng)的主要目的有________、________、________、________、________等。 2. （3分）運(yùn)動(dòng)前要做好________，適當(dāng)活動(dòng)一下相應(yīng)部位的________和________，以免發(fā)生扭傷等。 3. （2分）________運(yùn)動(dòng)員的肩膀比較寬，________運(yùn)動(dòng)員的上臂比較粗。 4. （2分）________需要有一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，________有利于健康。 5. （1分）我們每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是為了________。 6. （1分）對(duì)運(yùn)動(dòng)前后的身體狀況進(jìn)行測(cè)量前，一定要________，否則對(duì)運(yùn)動(dòng)前后身體變化的比較就不夠準(zhǔn)確。 7. （4分）運(yùn)動(dòng)后________和________都會(huì)加快，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)，________和________都會(huì)增長(zhǎng)，肌肉會(huì)變粗。 二、 單選題。 (共4題；共8分) 8. （2分）吃飯后應(yīng)該（ ）進(jìn)行體育鍛煉　 A . 馬上 B . 休息一會(huì)兒后 C . 隨便什么時(shí)候 9. （2分）進(jìn)行體育鍛煉時(shí)（ ）。 A . 用力越大越猛越好 B . 不要用力過(guò)猛 C . 想怎樣用力就怎樣用力 10. （2分）體育鍛煉中脫臼后應(yīng)該（ ）。 A . 不跟老師說(shuō)，免得受批評(píng) B . 趕快請(qǐng)醫(yī)生治療 C . 繼續(xù)進(jìn)行體育鍛煉 11. （2分）經(jīng)常劃船是能使窄肩變寬的好運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閯澊瑫r(shí)上肢活動(dòng)量最大，呼吸深而有節(jié)奏，可以促進(jìn)背部、肩部、胸部肌肉的發(fā)育。你認(rèn)為這種說(shuō)法（ ） A . 不對(duì) B . 有道理 C . 不科學(xué) 三、 判斷題 (共2題；共4分) 12. （2分）經(jīng)常開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng)，能使我們的身體得到全面的鍛煉。（ ） 13. （2分）小學(xué)生鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，不要過(guò)度疲勞。 （ ） 四、 解答題 (共2題；共10分) 14. （5分）游泳運(yùn)動(dòng)的肩膀比較寬，舉重運(yùn)動(dòng)員的上臂比較粗。這是為什么？ 15. （5分）經(jīng)常參加體育活動(dòng)有什么好處？在鍛煉過(guò)程中要注意什么？ 第 4 頁(yè) 共 4 頁(yè) 參考答案 一、 填空題 (共7題；共18分) 1-1、 2-1、 3-1、 4-1、 5-1、 6-1、 7-1、 二、 單選題。 (共4題；共8分) 8-1、 9-1、 10-1、 11-1、 三、 判斷題 (共2題；共4分) 12-1、 13-1、 四、 解答題 (共2題；共10分) 14-1、 15-1、