跳 遠(yuǎn) 單元教學(xué)計劃

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跳坦單元教學(xué)計劃 水平目標(biāo) 發(fā)展速度與平衡水平，提高身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。 教材名稱 跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)目標(biāo) 了解急行跳遠(yuǎn)的動作步驟，在練習(xí)中能準(zhǔn)確 的使用跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)，將助跑與起跳完整 結(jié)合。 總計課時 6 課時順序 教學(xué)內(nèi)容 組織教法 1 青蛙跳荷葉 1、 等距離跳 2、 不同距離跳 2 跳過障礙 1、 跳過簡易的障礙物 2、 嘗試跳過組合障礙物 3 跳過皮筋 1、 花樣跳皮筋 2、 分組自由跳 4 連續(xù)跳 游戲:袋鼠運(yùn)動會 5 助跑跳遠(yuǎn) 1、 單跳雙落 2、 助跑跳遠(yuǎn)（互相評價） 6 考核：急行跳遠(yuǎn) 考核標(biāo)準(zhǔn) 優(yōu)：男3. 47以上女3. 19以上 良：男3. 18以上女2. 88以上 及：男2. 89以上 女2. 56以上 單位（米） 說明：1、水平目標(biāo)可為一個目標(biāo)，也可為多個目標(biāo)（同一教材內(nèi)容）但必須考 慮到課時的分配，即：要與水平計劃相符合。 2、本項(xiàng)目如定為考核項(xiàng)目，則最后一課時安排考核，并要定出詳細(xì)考核標(biāo)