河南省八年級生物下冊 8.3.1 評價自己的健康狀況教學設計 (新版)新人教版.doc
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評價自己的健康狀況 教學設計 學 科 生物 年 級 八年級 授課教師 時 間 4.11 課 題 評價自己的健康狀況 計劃 學時 1 重難點 1.評價自己的健康狀況。 2.全面理解健康的定義,認識心理健康對個體健康的重要意義。 課 標 要 求 (一)知識目標 1.學習綜合評價自己的健康狀況,關(guān)注健康問題. 2.全面理解健康的定義,認識到心理健康對個體健康的重要意義. (二)能力目標 1.學會自我調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,保持心理健康. 2.培養(yǎng)與周圍的人建立良好的人際關(guān)系的能力. (三)情感目標 1.正確對待各種不良情緒,培養(yǎng)積極向上的樂觀主義思想. 2.了解人人都可能有情緒問題,從而建立對他人的理解和關(guān)心,學會設身處地地為他人著想的良好品質(zhì)及尊重他人和他人的隱私. 課 時 目 標 1.評價自己的健康狀況。 2.全面理解健康的定義,認識到心理健康對個體健康的重要意義 3.學會自我調(diào)節(jié)情緒,正確對待各種不良情緒,培養(yǎng)積極向上的樂觀主義思想. 教 法 講授法、談話法、討論法、演示法、練習法、實驗法 學 法 自主學習法、探究學習法、合作學習法 教學內(nèi)容 及過程 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 創(chuàng)設情境引入新課 播放《健康歌》視頻,與學生一起跟唱,創(chuàng)設情境,引出健康話題。 齊唱《健康歌》,暢談什么是健康。 給自己的健康打分 “健康是人生的第一財富”,引導學生用科學的方法測試。(溫馨提示:1獨立完成2如實評價3尊重隱私,分數(shù)不用公開。) 根據(jù)要求做測試題。 引導學生分析健康定義。對勇于提出異議的學生給以肯定 分組討論25個測試題的類型,并做好記錄。以小組為單位,匯報討論結(jié)果。 課件出示衛(wèi)生組織對健康的定義。 引導學生談如何增進健康? 分析交流,理解健康定義包括身體、心理、社會適應能力三個方面。理解健康3個方面的相互關(guān)系。 暢談增進健康的錦囊妙計:加強體育鍛煉,搞好個人衛(wèi)生,要保持心情愉快,學會與人和諧相處等。 如何保持 馬克思說過:“一種美好的心情,能夠比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。” (課件:警鐘長鳴)從資料中你獲得了什么信息? 暢談從資料獲得的啟示: 他們是由于心理壓力過大造成的。認同心理健康非常重要。 心情愉快 心情愉快是青少年心理健康的核心。古詩云:少年不識愁滋味,為賦新詩強說愁。你們有煩惱嗎? 教師用心傾聽,真誠對待每一位學生。 踴躍舉手,紛紛訴說平常自己的排遣高招,暢談如何保持良好的心情,課堂氣氛達到高潮。 “聽音樂、打籃球、大哭一場、散步、在QQ上大罵、大吃一頓、打游戲、大喊、爬山、自我安慰、、、”組長和老師一起記錄。 提出異議:QQ上大罵、暴飲暴食等以損害別人、自己的健康為代價,不可取。歸納保持心情愉快的3種方法: 拓寬視野融會貫通 介紹心理咨詢師目前在我國的需求量。引導學生閱讀“與生物學有關(guān)的職業(yè)”。 驚訝,議論,閱讀 “與生物學有關(guān)的職業(yè)”。(心理咨詢師) 學以致用 1、引導學生聯(lián)系本節(jié)知識,解決生活中的問題。 2、運用本節(jié)課所學的內(nèi)容, 對家人的健康狀況做出評價,并提出改進的建議。 3、朗誦也可以增進健康,它能提高肺活量,讓我們的心情更加愉快,讓我們大聲朗誦吧! 4、請記?。航】凳侨松牡谝回敻唬∽T谧魑惶焯鞊碛泻眯那椤? 1、交流分析搜集的俗語: (1)廣告“何以解憂,唯有杜康”對不對?為什么? (2)“范進中舉”中的范進為什么瘋了? (3)《三國》中周瑜為什么被諸葛亮氣死了?如你和周瑜是朋友,打算怎樣幫助他? 2、對家人的健康狀況做出評價,并提出改進意見。(課后) 3、一學生自告奮勇起頭,師生一起大聲朗誦。 若要活得樂與健,樹立健康新觀念。 合理膳食是基礎,食品安全更重要。 沉迷電腦玩游戲,懶得運動病來找。 憂思悲恐似毒藥,沖動發(fā)怒是魔鬼。 千金難買是朋友,適度發(fā)泄莫自憐。 管住嘴巴邁開腿,大家一起跑跑跑。 大唱開心歡樂歌,哈哈一笑無煩惱。,齊聲說:祝老師心情愉快! 教學反思 這節(jié)課的難點就是學會調(diào)節(jié)情緒的技能,保持心理健康。我根據(jù)本學期所指定的校本研修計劃在設計教學時采用了多種方式。如:導入新課----自我診斷(給你的健康打分)----案例分析----舉例說明心理健康對健康的影響----保持愉快的心情----探討調(diào)節(jié)情緒的方法----小品表演《他落入了消極情緒的深淵》-----內(nèi)心獨白----心靈交流----請你幫助----學以致用----最后引用名人名言結(jié)束本節(jié)課?;仡櫛竟?jié)課,總體來說,我還是比較滿意的,但還是存在一些缺憾,需要思考和改進。 這堂課我比較滿意的地方: 初二的學生大部分已經(jīng)步入青春期。生理和心理上發(fā)生了巨大的變化,又加上學習內(nèi)容增多,壓力增大,競爭增強和人際關(guān)系復雜化等問題的出現(xiàn)。使多數(shù)學生感到迷茫和煩躁,表現(xiàn)出一些常見的心理問題,由于青少年最常見的心理問題是情緒問題,所以介紹保持愉快的方法以幫助學生掌握著方面的技能,緩解壓力,主動調(diào)節(jié)不良情緒,保持心理健康是非常重要的。解決了本課的難點。 因為本節(jié)課都是活動,因此教學過程極為活躍,課堂紀律有些混亂,所以,本人在課堂的調(diào)控能力還比較薄弱。希望這堂課的遺憾,能在以后的教學中有所彌補。- 配套講稿:
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