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1、行走職場 這些花花草草當(dāng)不得
本期話題 透析擁有某些花草特征的職場人士
本期嘉賓 心理專家 馬澤中,北京心理衛(wèi)生協(xié)會理事中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員(WMECC)世界醫(yī)學(xué)最高認證中心認證催眠治療師
從《杜拉拉升職記》的熱播,到《潛伏在辦公室》的暢銷,職場話題不斷,人們把不擅處理職場人際關(guān)系的職場人用一個新的名詞概括:職場花草族。職場花草族一般初出茅廬,嚴(yán)重缺乏社會經(jīng)驗,往往在人際關(guān)系的處理上出現(xiàn)問題和麻煩,從而帶來無限麻煩,甚至影響事業(yè)的發(fā)展。
狂自戀的水仙花 關(guān)鍵詞:自戀
“我周圍同事的品位都太差了,不論是穿衣搭配還是思想境界都讓我不敢茍同。 ”魏醒是個海歸,半年前
2、應(yīng)聘到了現(xiàn)在的公司工作,可是直到現(xiàn)在,她和周圍同事的交流也不超過兩句,“早”、“再見”?!拔艺娌恢篮退麄冋f什么,他們平時討論的那些東西,我都不感興趣。 ”魏醒慢慢發(fā)現(xiàn),同事們也開始刻意回避和她交流。在最近一次的崗位競聘上,她輸給了最不被她看好的一個對手,“我真不明白領(lǐng)導(dǎo)為什么會選她,無論是學(xué)歷還是經(jīng)驗我都比她強,這個職位她根本不能勝任,領(lǐng)導(dǎo)早晚會后悔! ”
分析:水仙花型的員工往往內(nèi)心渴望溝通,希望獲得別人的關(guān)注。但因其過度拔高自己,把自己和外界進行了隔離,導(dǎo)致很難得到別人的反饋,時間久了就被自己關(guān)在了虛幻的小世界里。這樣的員工因為常常壓低別人、凸顯自己,所以人際關(guān)系都不太如意。
3、
支招:建議這樣的員工多做些具體的事情,比如某些需要兩個人完成的工作,你可以先一個人承擔(dān)過來,從做事的過程中自己慢慢體驗,回歸真實的自我。送給水仙花型員工一句話,“位置在哪,心在哪,價值就在哪”。
怕上司的含羞草 關(guān)鍵詞:怕羞
“我現(xiàn)在看到上司就像看到債主,焦慮死了。 ”小許是一所重點大學(xué)中文系畢業(yè)生,應(yīng)聘到一家外企做人事助理。由于專業(yè)不對口,她在工作中反應(yīng)不及同批的另兩個新人靈敏?!拔易龅膱蟊硎邪司疟煌嘶貋碇刈觯F(xiàn)在每次交報表給領(lǐng)導(dǎo)前都要做十分鐘心理準(zhǔn)備。 ”小許上網(wǎng)發(fā)帖訴苦,她在工作中越來越戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。上司無意朝她所在的角落瞥一眼,她就感到上司在瞪她;開會時上司要求大家
4、加強工作積極性,她就認為是在批評自己不努力……
分析:怕見上司的員工,多因之前在工作上有差錯被上司訓(xùn)斥過,從而在工作上產(chǎn)生了自卑感。也是因自信心不足,害怕和領(lǐng)導(dǎo)進一步溝通,于是把自己封閉起來,以進行自我保護。
支招:建議先從小事做起,建立起自信心。當(dāng)把每一件小事都做好后,你會找到認同感。同時如被上司訓(xùn)斥,建議在事后找恰當(dāng)?shù)臅r機和上司溝通,只需把自己的想法和感受說出即可,不用討論誰對誰錯。慢慢地你會發(fā)現(xiàn),和上司溝通其實并非那么難。
帶刺的仙人掌 關(guān)鍵詞:外表強硬、帶刺
劉亮是一家廣告公司的平面設(shè)計師,才華橫溢的他職場之路走得卻并不順利?!拔液蜕纤緹o論是工作方式還是
5、觀念,都存在很大的差異,很難融合。 ”劉亮說,有一次上司派他和另一個同事共同完成一個案子,但對于方案他和同事卻產(chǎn)生了分歧,“我覺得我的更貼近客戶的要求,可上司最后卻選了同事的那一個。我只好一邊敷衍同事,一邊暗自做自己的方案。 ”結(jié)果,劉亮和同事沒有按時完成任務(wù),而當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)得知了劉亮的做法之后,更是被氣得火冒三丈,差點將他掃地出門。
分析:心理學(xué)上講,人越強調(diào)什么就代表越缺失什么,也就越尋找什么。這對于分析仙人掌型的員工似乎很恰當(dāng)。每個人天生都帶有一定的自卑感,但仙人掌型的人自卑感會更多一些,因此他更渴望從外界獲得認同感,也因為缺乏認同,他就會過分強調(diào)自我。
支招:建議這樣的員
6、工多用“同比心理”想問題,在生活中常做些“心理角色互換”。相信對于自我覺察性很高的仙人掌型人來說,一定會從中找到自己的癥結(jié)所在。
兩頭倒的墻頭草 關(guān)鍵詞:沒原則
馮璐是辦公室里的老好人,誰有事她都會主動幫忙。因為沒脾氣、好說話,節(jié)假日的排班表上永遠有她的名字,印材料、取表格成了她的“分內(nèi)事”。“我不想得罪同事,能幫一下就幫一下,可沒想到時間長了,大家都覺得那些是我應(yīng)該做的?!瘪T璐說,最讓她苦惱的是,因為她從來不反駁別人的意見,也不會過分堅持己見,導(dǎo)致她說的話從來不能引起別人重視?!邦I(lǐng)導(dǎo)也覺得我是個沒有想法的員工,總是安排機械性的工作給我做,讓我錯失掉很多升職機會。 ”
分
7、析:墻頭草型員工一般都具有討好性人格傾向,性格比較內(nèi)向,處理問題時習(xí)慣壓抑自己的想法,視周遭人的反應(yīng)行事。因為習(xí)慣聽取別人的意見,從不表達自己的看法,時間長了就形成了思維定式。即使對某事再有委屈和看法,自己也不敢表達。
支招:建議先試著在一些小事上發(fā)表自己的想法和觀點。也許開頭會比較困難,但時間長了大家就會認同你的改變。但千萬不要一上來就在某大型會議上發(fā)表看法、見解,因為一向默默無聞的你突然如此會讓別人以為你吃錯了藥。
拍馬屁的狗尾巴草 關(guān)鍵詞:盲從
曲珊背地里被同事們稱為領(lǐng)導(dǎo)的“傭人”,對于這個稱呼她自己也知道,卻不以為意。曲珊說,因為她性格外向,頭腦轉(zhuǎn)得快,更能想領(lǐng)導(dǎo)
8、所想,所以一直是領(lǐng)導(dǎo)眼前的大紅人?!拔也⒉挥X得給領(lǐng)導(dǎo)端茶倒水有什么不對,至于替領(lǐng)導(dǎo)接送孩子,那是因為我和領(lǐng)導(dǎo)的私人關(guān)系好。”對于同事們說她盲從,她也有自己的看法,“什么叫盲從?職員聽領(lǐng)導(dǎo)的指揮也能叫盲從? ”
分析:狗尾巴草型員工一般都有明確職業(yè)規(guī)劃,目的性非常強。有股“不達目的誓不罷休”的勁頭,所以做起事來往往不顧及別人感受。讓人難接受的是,心智成熟的狗尾巴草型員工,往往事業(yè)上成功率還比較高。
支招:對于狗尾巴草型員工,不給建議就是最好的建議。凡事應(yīng)有度,自己去反思。 記者李楠
趣味測試
眼前難關(guān)你能順利渡過嗎?
最近在生活上碰到了難關(guān),讓你“一個頭兩個大”
9、不知如何是好,這個難題能順利解決嗎?
題目:傳說東方有一棵神木,神木上有一棟建筑,請問,你覺得神木上會有怎樣的建筑物呢?
【A】 豪華巨大的皇宮
【B】 缺了一角的時尚建筑
【C】 尖頂?shù)膹R宇
【D】 非常高的大廈
【E】 小草屋
【F】 圓頂?shù)那逭嫠?
【G】 石頭堆的城堡
【H】 土屋
選“豪華巨大的皇宮”或者“缺了一角的時尚建筑”的朋友
目前狀況相當(dāng)不妙,恐怕沒有轉(zhuǎn)機,建議先做好最壞打算,在此基礎(chǔ)上研究出較好的解決方案。
選“尖頂?shù)膹R宇”的朋友
事情可能會愈來愈糟糕,遲遲沒有結(jié)果,一拖再拖,只會讓你的損失繼續(xù)增加,建議快刀斬亂麻。
“非常高的大廈”或者“小草屋”的朋友
事情可以依照原本的方案一一解決,即使有什么麻煩也能大事化小,不用太過擔(dān)心。
選“圓頂?shù)那逭嫠隆钡呐笥?
貴人運不錯,不管遇到什么麻煩事都能得到協(xié)助,狀況終會愈來愈好。
選“石頭堆的城堡”或者“土屋”的朋友
難關(guān)終究可以克服,只是過程中難免會有波折,也可能會得罪人,要先有心理準(zhǔn)備。 (凱文)