《跨越式跳高》教學設計(水平三)
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《跨越式跳高》教學設計(水平三) 一、指導思想 本課以“健康第一”為指導思想,以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點,運用自主、合作等學習方式,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力,充分體現學生的主體地位,讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣,從而在體育學習中增進學生之間的交流,共同感受體育運動所帶來的快樂,為學生能很好地完成教學目標打下良好的基礎。 二、教材分析 水平三跨越式跳高是小學階段教材的重要內容,占有相當的比例,教學中也占有十分重要的地位。本節(jié)課主要是讓學生初步掌握跨越式跳高的起跳動作和兩腿依次擺動過橫竿的動作方法。針對學生在學習過程中出現的難點、恐懼心理和缺少自信等情況,本課通過用皮筋代替橫竿,用分層次練習等手段,豐富教學形式,提高教學效果,并讓學生都有展示自我,體驗成功的快樂。本次課的重點與難點:1、單腳起跳的基本動作。2、兩腿擺動依次過繩的動作方法。 三、學生分析 五年級的學生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現欲,組織紀律性和學習積極性高。這個時期骨骼彈性好,關節(jié)活動范圍大,神經靈活性高、反應快,容易接受、學會新的動作。而學生作為個體,又具有其獨立性,要進一步培養(yǎng)其耐受挫折的能力,所以,在教學中給學生一個充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺,發(fā)揮學生的主動性。通過競爭比賽,激發(fā)學生追求成功,敢于嘗試冒險、挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學生心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。 四、教學目標 運動參與:激發(fā)學生的學習興趣,讓學生樂于參與本課的教學活動。 運動技能:使學生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動過繩的動作方法。 身體健康:發(fā)展學生的彈跳能力和身體的靈敏性、協調性,為終身體育打下良好的基礎。 心理健康:通過跳高練習,培養(yǎng)學生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質。 社會適應:通過相互間的合作與交流,建立和諧的人際關系,增強學生的責任心。 體育與健康實踐課教案 教學環(huán)節(jié)與內容 教師活動 學生活動 設計意圖 開始準備部分 : 10 分鐘 一、課堂常規(guī) 1、體育委員整隊,報告人數。 2、師生問好 3、宣布本課的內容和目標要求 4、安排見習生 二、熱身活動 1、繞場跑 2、繞大場地做熱身操 教師觀察學生情況。 宣布本課上課內容并提出安全要求。 組織:在教師的帶領下成縱隊列隊跑、 教法: 1、在教師帶領下 大家隨著口令一起練習 2、教師用語言進行提示 要求: 1、動作與口令合拍、協調 2、動作要優(yōu)美大方 組織:成四列橫隊排列 要求:集隊做到快、靜、齊。 隊形:一路縱隊做活動關節(jié)練習。 培養(yǎng)學生組織紀律性 積極參與練習,充分活動各關節(jié)。 基 本 部分 : 27分 鐘 一、學習跨越式跳高 1、教師講解、 示范各種輔助練習的方法 (1)原地兩腿擺動練習。 (2)上一步起跳直腿擺動跨跳練習。 2、走三步助跑起跳過皮筋 3、助跑三步起跳過皮筋。 4、學生分組進行練習 5、“挑戰(zhàn)極限” 6、表揚和鼓勵 跨越式跳高重點:單腳起跳的基本動作 難點:兩腿擺動依次過繩的動作方法 二、游戲“十字接力比賽” 1、教師講解示范動作。 2、教師口令指揮。 3、教師邊觀察,邊提示動作要領。 4、教師示范三步助跑起跳過繩的動作。 5、提出要求。 6、教師巡視指導,鼓勵學生并及時糾正錯誤動作。 7、教師評價。 8、學生比賽 9、表揚和鼓勵 1、教師講解游戲名 稱和方法。游戲方 法:將游戲者分成人數相等的四隊,在圈內成單行站在十字線上,各自面向圈外的起跑線。各排頭手持接力棒站在起跑線后。組織者發(fā)令后,各隊第一人按逆時針方向奔跑一圈,各隊第二人在第一人跑本隊起跑線時,即站到起跑線后等待接棒。第一人將棒交給第二人后,自己站在本隊隊尾。依次進行,以先跑完的隊為勝。 2、游戲規(guī)則及要求 3、教師提出問題。 4、學生比賽 5、表揚和鼓勵 1、認真聽教師講解動作方法和要領。 2、聽口令練習,體驗原地兩腿擺動練習。(2-3次) 3、學生進行上一步起跳直腿擺動跨跳練習。(2-3次) 4、學生分組練習。 5、學生展示。 (1)互觀、互學。 (2)開動腦筋,看誰跳的動作協調、正確。 6、學生根據自己的水平,選擇合適的高度練習,組內評價。 7、練習時同伴間要互相督促。 要求: 1、認真體會動作要領。 2、有秩序地進行練習。 3、注意安全。 8、各組優(yōu)秀學生展示。 組織:如圖隊形 游戲規(guī)則及要求: 1、跑時不得跨進圓圈或踏圓圈線;2、接力棒如掉在地上,必須拾起再跑。不許拋棒;3、超越別人時,必須從外側(右邊)繞過,不得推人、撞人;4、完成遞棒后,必須迅速離開跑道,不得妨礙別人。 利用觀察,體驗找到技術要點 不怕困難,勇敢頑強 培養(yǎng)學生互相合作學習共同進步的習慣 通過十字接力游戲的練習,鞏固彎道跑和學習傳接棒的方法,發(fā)展學生的奔跑能力,培養(yǎng)互相合作的精神。 結 束 部 分 : 3 分 鐘 1. 放松操 2. 小結 1、 組織學生整理放松; 2、 小結本課學習情況。 3、 布置部分學生歸還器材。 4、 師生再見。 1、教師領做整理放松活動 2、相互交流,相互評比,與教師同評。 3、歸還器材。 4、親切地與教師道別。 放松學生心情 愉悅身心- 配套講稿:
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