情緒調(diào)味師

1、教學(xué)資料參考范本 七年級(jí)政治下冊(cè) 第二課情緒調(diào)味師教案 人民版 撰寫人：__________________ 時(shí) 間：__________________ 【教學(xué)目標(biāo)】 1.知識(shí)目標(biāo) 引導(dǎo)學(xué)生理解低落情緒的不良影響，能夠。

2、七年級(jí)政治下冊(cè)第二課情緒調(diào)味師教案人民版 【教學(xué)目標(biāo)】 1.知識(shí)目標(biāo) 引導(dǎo)學(xué)生理解低落情緒的不良影響，能夠從不同角度看問題。 2.能力目標(biāo) 掌握調(diào)節(jié)自己的情緒的正確方法。培養(yǎng)獨(dú)立思考、解決問題的能力。 3。

3、教學(xué)資料參考范本 七年級(jí)政治下冊(cè) 第二課情緒調(diào)味師試題 人民版 撰寫人：__________________ 時(shí) 間：__________________ 一、請(qǐng)你選擇（下列各題的三個(gè)選項(xiàng)中只有一項(xiàng)最符合題意，請(qǐng)你把。

4、2019-2020年七年級(jí)政治下冊(cè) 第二課情緒調(diào)味師教案 人民版 【教學(xué)目標(biāo)】 1.知識(shí)目標(biāo) 引導(dǎo)學(xué)生理解低落情緒的不良影響，能夠從不同角度看問題。 2.能力目標(biāo) 掌握調(diào)節(jié)自己的情緒的正確方法。培養(yǎng)獨(dú)立思考、解決問題。

5、2019-2020年七年級(jí)政治下冊(cè) 第二課情緒調(diào)味師試題 人民版 一、請(qǐng)你選擇（下列各題的三個(gè)選項(xiàng)中只有一項(xiàng)最符合題意，請(qǐng)你把正確選項(xiàng)的代號(hào)填在題后括號(hào)內(nèi)，5525分） 1、我們的生活是多姿多彩的，我們也擁有多姿。

6、心中有火山教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：知道為什么會(huì)產(chǎn)生憤怒這種情緒，明白憤怒的危害，懂得發(fā)泄憤怒時(shí)的注意事項(xiàng)，了解憤怒的消極和積極意義，通過對(duì)本課的學(xué)習(xí)，能夠反思自己的行為，作出理智的行動(dòng)。過程與方法：通過展示資料，回憶自我經(jīng)歷，談體會(huì)，了解憤怒的產(chǎn)生，危害，注意事項(xiàng)，解決辦法以及積極和消極影響，從而培養(yǎng)探究式的學(xué)習(xí)方法。情感態(tài)度價(jià)值觀：在主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的過程中，培養(yǎng)學(xué)生的合。

7、走出情緒的低谷教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：引導(dǎo)學(xué)生理解低落情緒的不良影響，能夠從不同角度看問題，能察覺和分析自己的情緒，認(rèn)識(shí)情緒對(duì)自己的影響，學(xué)會(huì)在實(shí)際生活中應(yīng)用有效的方法調(diào)控自己的情緒。培養(yǎng)獨(dú)立思考、解決問題的能力過程與方法：在老師的引導(dǎo)和啟發(fā)下，通過閱讀材料、獨(dú)立思考、回憶過去，對(duì)情緒有初步的感知，能夠分析情緒的影響，通過討論等形式激發(fā)學(xué)習(xí)本學(xué)科的興趣，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的了解。

8、讓牙齒每天曬太陽教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：了解興奮感覺，知道表達(dá)興奮的方式，明白情緒要適時(shí)適度，要學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)，不能因?yàn)檫^于激動(dòng)而對(duì)他人和社會(huì)造成不良影響，增強(qiáng)自己的社會(huì)責(zé)任感。過程與方法：通過小調(diào)查讓學(xué)生感受一天的情緒變化，引出本課課題；運(yùn)用自主、合作、探究等方法讓學(xué)生明白過度興奮的后果以及知道適時(shí)的表達(dá)自己的興奮。情感態(tài)度價(jià)值觀：理解什么是真正的快樂，并正確的。

9、緊繃的心弦教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能目標(biāo)：了解焦慮情緒的含義，知道適當(dāng)?shù)慕箲]的積極意義，明白過度焦慮帶來的后果，掌握緩解焦慮的方法。培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的生活態(tài)度和辯證思維能力。過程與方法：學(xué)生可以根據(jù)課本和教師提供的材料及自己的經(jīng)歷，進(jìn)行分析總結(jié)，主動(dòng)探究問題的答案。情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：讓學(xué)生感受到焦慮的不同影響，掌握緩解焦慮的方法，能夠在未來的生活學(xué)習(xí)中懂得運(yùn)用合適的方法緩。

10、人一產(chǎn)生憤怒時(shí)會(huì)是什么表情呢？ 下面請(qǐng),觀賞“憤怒”寶寶表情秀,我們平時(shí)把那些愛發(fā)脾氣、容易動(dòng)怒的人，稱之為火氣很大的人，好像他心里有座火山似的。,心中有火山,小組協(xié)作、自主學(xué)習(xí) （據(jù)問題提示，邊學(xué)習(xí)、邊討論，時(shí)間：5分鐘）,2憤怒情緒有什么消極影響（危害）？,1憤怒情緒是怎樣產(chǎn)生的？,3憤怒有什么積極作用？,4在發(fā)泄怒火的時(shí)候，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？,5消除消極情緒的方法有哪些？,探究一：憤怒的產(chǎn)生及。

11、學(xué)習(xí)新知,走出情緒的低谷,我們有時(shí)會(huì)有這樣的感覺：做什么事都無精打采，情緒總是很低落，感覺什么都不順心，很容易生氣或哭鼻子。這個(gè)時(shí)候，我們 很可能是陷入了情緒的低谷。如果遲遲不能自拔，那可是一件糟糕 的事情，對(duì)自己的學(xué)習(xí)、生活和健康都是不利的。,就是高興不起來,思考與分享,1.你有過像朱婷一樣陷入傷心、沮喪、懊惱、自卑等情緒低谷的經(jīng) 歷嗎？當(dāng)時(shí)你有哪些表現(xiàn)？ 2.在我們的生活中，哪些事容易使我們悶。

12、第二課情緒調(diào)味師,“爽”的感覺,北京申奧成功了！,劇中憤怒的成龍,飛機(jī)失事后在侯機(jī) 廳等候消息的家人,憤怒和仇恨的眼神,戰(zhàn)后的父與子,驚恐的憨豆先生,第二課 情緒調(diào)味師,豐富多樣的情緒,什么是情緒？,情緒:是人心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生 于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。,情緒萬花筒,豐富多樣的情緒,1、觀察下列圖片，比較一下畫中同學(xué)的情緒表現(xiàn)有什么不同？分別反映了他們?cè)鯓拥男那椋?喜 怒 哀。

13、同學(xué)們，你們今天的心情怎么 樣？早上離開家門開始到現(xiàn)在你 的心情有沒有發(fā)生過變化？如果 有，發(fā)生了哪些變化？ 不同的心情帶給我們不同的滋 味，有時(shí)是甘甜的，有時(shí)是苦澀 的，有時(shí)又是酸溜溜的 這些 不同的感受就是我們所說的情緒。 第一課時(shí) “讓牙齒每天曬太陽” 什么是情緒？ 情緒是人心理活動(dòng)的重 要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi) 心需要是否得到滿足。 情緒的四種基本類型： 喜 怒 哀 懼 1、什么。

14、你們有過 類似的 發(fā)火 經(jīng)歷嗎 ?請(qǐng)描述一下當(dāng) 時(shí)的情景。 1、人為什么會(huì)發(fā)怒？ 當(dāng)我們的愿望一再受挫， 不良情緒逐漸累積，就會(huì)產(chǎn) 生憤怒這種情緒。 生活中，我們不可能時(shí)時(shí)順心、事事如愿。 你能說說你曾經(jīng) 發(fā)怒后的結(jié)果嗎？ 自控能力往往會(huì)降 低，經(jīng)常作出平時(shí) 做不出的事，還會(huì) 出現(xiàn) “越想越氣” 的情況，導(dǎo)致長時(shí) 間心情煩躁、憤憤 不平 破壞人際關(guān)系 影響自我形 象，給人留 下缺乏修養(yǎng) 的印。

15、第一單元 我是自己的主人 第二課 情緒調(diào)味師 創(chuàng)景設(shè)情 從前，有一個(gè)脾氣很壞的男孩 .他的爸爸給了他 一袋釘子，告訴他，每次發(fā)脾氣或者跟人吵架的時(shí) 候，就在院子的籬笆上釘一根。第一天，男孩釘了 37根釘子。后面的幾天他學(xué)會(huì)了控制自己的脾氣， 每天釘?shù)尼斪右仓饾u減少了。他發(fā)現(xiàn)，控制自己的 脾氣，實(shí)際上比釘釘子要容易的多。終于有一天， 他一根釘子都沒有釘，他高興的把這件事告訴了爸 爸。 爸爸說：。

16、學(xué)習(xí)新知 心中有火山 在生活中，我們不可能時(shí) 時(shí)順心事事如愿。當(dāng)我們的愿 望一再受挫，不良情緒逐漸積累 ，就會(huì)產(chǎn)生憤怒這種情緒。有的 時(shí)候， 也沒有具體原因，卻煩 躁不安無名火起。 怒火熊熊勿傷人 學(xué)習(xí)新知 心中有火山 人在發(fā)脾氣的時(shí)候自控。

17、小組協(xié)作自主學(xué)習(xí) 據(jù)問題提示，邊學(xué)習(xí)邊討論，時(shí)間： 5 分鐘 2 陷入情緒的低谷有什么不利影響 1 情緒的低谷是怎么回事 3 為什么我們會(huì)陷入情緒的低谷怎樣 才能走出情緒的低谷 4 調(diào)節(jié)消極情緒有哪些技巧 閱讀 P23的材料，思考： 你曾。

18、北 京 申 奧 成 功 了 劇 中 憤 怒 的 成 龍 飛 機(jī) 失 事 后 在 侯 機(jī)廳 等 候 消 息 的 家 人憤 怒 和 仇 恨 的 眼 神 戰(zhàn) 后 的 父 與 子驚 恐 的 憨 豆 先 生 第 二 課 情 緒 調(diào) 味 師 什 么。

19、最近比較煩mtv.swf周華健在歌曲中傾訴了那些煩惱 你 曾 經(jīng) 陷 入 過 情 緒 的 低 谷 嗎 當(dāng) 時(shí) 你 有 哪 些 表 現(xiàn) 在 生 活 中 哪 些 事 容 易 使 我 們 悶悶 不 樂 郁 郁 寡 歡 哪些事容易使我們悶悶不樂郁。