九年級政治 合理歸因 掌控自我復(fù)習(xí)詳案及教學(xué)反思
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合理歸因,掌控自我 課題 合理歸因,掌控自我 授課老師 課時 1課時 授課類型 新課 授課班級 設(shè)計理念 歸因是一種普遍的心理現(xiàn)象。初中生總是有意無意地對自己的學(xué)習(xí)成績等尋找原因,學(xué)生對自己的歸因方式不僅反映著他們尋找學(xué)習(xí)成績結(jié)果的傾向,而且還會影響到學(xué)習(xí)動機,甚至影響到其人格特點。因此幫助學(xué)生了解自己的歸因類型,引導(dǎo)他們對自己學(xué)習(xí)成績、人際交往等進行合理的歸因,對激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、培養(yǎng)良好的人格特征顯得很重要。 由于初中生此階段認識事物的片面性,加上新一代的青少年大多數(shù)是獨生子女,家長對他們的事情往往干涉太多,從小未形成一種對自己的事情負責(zé)的態(tài)度,致使他們對自己生活中的成敗做不出合理的歸因,影響了他們的情緒和行為方式。為此,我將設(shè)計本課根據(jù)美國心理學(xué)家維納歸因理論,引導(dǎo)學(xué)生通過不同的游戲來體驗不同歸因方式對自己的影響,并指導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)或考試進行客觀分析,不一味埋怨外部環(huán)境,也不一味自責(zé),使其認識到“命運主要是掌握在自己手里的”,學(xué)會從自己內(nèi)部找可以改變的原因,激發(fā)自我責(zé)任感,積極行動,追求卓越。 本課將情緒管理和勵志教育相結(jié)合,一是通過學(xué)生的討論分析能明白歸因影響行為,并促使學(xué)生審視自己的歸因特點,對“現(xiàn)實自我”進行審視和調(diào)整,二是通過活動體驗引導(dǎo)學(xué)生注意可控的“努力”這一因素,以順利地向“理想自我”邁進。最終使理論能結(jié)合實際,發(fā)揮心理輔導(dǎo)課的功能。 教學(xué) 目標(biāo) 知識目標(biāo):了解自己的歸因特點,認識不合理歸因產(chǎn)生的不良后果 能力目標(biāo):掌握合理歸因的方法,理性的對待成敗。 情感態(tài)度價值目標(biāo):勇于改變現(xiàn)狀,以樂觀積極的心態(tài)面對生活中的問題。 重難點 重點:掌握合理歸因的方法,理性的對待成敗。 難點:勇于改變現(xiàn)狀,以樂觀積極的心態(tài)面對生活中的問題。 教學(xué) 方法 游戲啟發(fā)法、心理測驗法、分享討論法 教學(xué)過程 活動環(huán)節(jié) 活動過程 設(shè)計意圖 導(dǎo)入游戲 (一) 游戲規(guī)則:——雙人鼓掌(6分鐘) (1) 每個人盡力鼓掌,在10秒中內(nèi)能鼓多少下? (2)同桌雙掌相對,互動鼓掌,在10秒中內(nèi)能鼓多少下? (3)請兩對同桌上臺進行雙人鼓掌,挑戰(zhàn)任務(wù)是10秒內(nèi)完成鼓掌50次。 (二)分享程序: (1)挑戰(zhàn)成功或失敗的內(nèi)部原因和外部原因,是什么? (2)游戲中的指責(zé)和自責(zé)現(xiàn)象,是因為什么? 導(dǎo)入:歸因的含義——對行為原因進行推測與判斷的過程。 通過簡單而有趣的游戲創(chuàng)設(shè)輕松的課堂氣氛,并由此引入課題。 一、明 鏡 臺 活動一:《學(xué)習(xí)診斷心理測試》 (1)自測:教師組織學(xué)生進行自我評估, 強調(diào)選擇符合自己以往真實想法的選項,并從中選擇五個最主要的原因,將他們依照重要的次序填寫。 (2)統(tǒng)計:組織學(xué)進行統(tǒng)計:分別統(tǒng)計1-10題中打√的有幾個,11-12題中打√有幾個。 (3)鑒定:如果你傾向于更多地選擇前10個答案,那么,你可能習(xí)慣于把事情的成敗歸因于外部因素。如果你所選的答案大多是后10個項目,那么說明你善于從自己內(nèi)部尋找成敗的原因。 注意:預(yù)設(shè)的特殊情況:個別學(xué)生20題全打√…… 通過《學(xué)習(xí)診斷心理測試》,讓學(xué)生了解影響自己學(xué)習(xí)的原因 二、回 音 壁 活動二:聽聽別人怎么說 根據(jù)心理測試結(jié)果,將傾向于內(nèi)控型和外控型的學(xué)生分成兩組,另使混合型的同學(xué)單列一組。 先請,過分內(nèi)控型的同學(xué),說說自己考試成績不理想后因為曾經(jīng)不過努力而非常自責(zé)。 然后,請外控型的同學(xué),請你們勸勸他們,不要過分自責(zé)…… (注意:要求發(fā)言的同學(xué),就事論事,不得進行人身攻擊。) 再請,過分外控型,說說自己考試成績不理想后卻埋怨父母或老師,心里感到很生氣。 再由,內(nèi)控型的同學(xué),請你們勸勸他們,不要生別人的氣…… 最后,由混合型的同學(xué)分別為兩組同學(xué)提出補充建議。 講解:合理歸因的方法 (一)要客觀分析,不妄自菲薄,學(xué)會評價自己的評價 (二)要反省自身,不埋怨自責(zé),要激發(fā)自我的責(zé)任感 (三)積極改變內(nèi)在,勇于接納外界,理性的看待問題 通過互動討論,層層剖析,明確學(xué)習(xí)歸因?qū)己笮那榈挠绊懀貏e“指責(zé)”和“自責(zé)”兩種影響,誘導(dǎo)學(xué)生通過趨利避害的選擇,做出要對自己的“成敗”負責(zé)的信念。 三、 啟 示 錄 活動三:做自己的算命先生 (1) 先請同學(xué)根據(jù)指示畫出自己的右手的五大線紋,觀察自己的生命線、命運線、智慧線、感情線、婚姻線后,提問:同學(xué)們覺得自己將來的命運會如何? (二)然后讓大家跟著自己做一個動作,將右手慢慢地握起來,握得緊緊的,做“加油”狀。提示:命運是掌握在自己手里的,要積極改變?nèi)松?,過更好的人生。 (3) 當(dāng)我們握緊自己的拳頭時,請再看看拳頭,你會發(fā)現(xiàn)你的生命線有一部分還留在外面,沒有被握住。所以有人說命運絕大部分掌握在自己手里,但還有一部分掌握在“上天”手里。你同意這種看法嗎?試發(fā)表一點看法。 (4) 大家仔細觀察“智慧線”,學(xué)習(xí)這件事主要是掌握在自己手里的。特別講解智慧線,人,是可以學(xué)習(xí)如何做一個更聰明的人的。 智慧線幾乎全部是掌握在自己手里的, 智慧(即學(xué)習(xí))是可以改變的因素 智慧線跟人生的事業(yè)、健康、感情有關(guān),改善智慧(即學(xué)習(xí))就能改善命運 通過巧妙的設(shè)計,引導(dǎo)學(xué)生思考與領(lǐng)悟“命運的啟示”,使之能將歸因的方法升華為內(nèi)在的信念,樹立積極向上的心態(tài)。 四、智 慧 泉 活動四:感受手心的力量 (一)在左手手心寫上可以改變的外部原因,在右手手心寫上,可以改變的內(nèi)在原因。 (二)在左手指寫上,改變內(nèi)在的策略和資源,在右手指寫上,改變外在的策略和資源。 (三)緊緊握住手心,感受雙手的力量。 (四)分享你寫的內(nèi)容,請大家用掌聲鼓勵他,這是他進步的開始。 最后,通過實際行動,將找到原因和方法化為“白紙黑字”。通過自己的發(fā)言和他人的鼓勵堅定自己改變的信心。 板 書 設(shè) 計 合理歸因,掌控自我 左:副板書“失敗分析” 右:副板書“成功分析” (一)要客觀分析,不主觀臆斷,學(xué)會評價自己的評價 (二)要反省自身,不埋怨自責(zé),要激發(fā)自我的責(zé)任感 (三)積極改變內(nèi)在,勇于接納外界,理性的看待問題 作業(yè) 布置 把“手心的力量”改寫成“學(xué)習(xí)問題改進計劃表”,作為監(jiān)督自己進步的工具。 教學(xué)反思 本課有將情緒管理和勵志教育相結(jié)合,一是通過學(xué)生心理問題分析明白歸因能通過心理暗示間接影響行為,并促使學(xué)生審視自己的歸因特點,對“現(xiàn)實自我”進行審視自我和調(diào)整,二是通過活動體驗引導(dǎo)學(xué)生注意“可控”的“努力”這一因素,以順利地向“理想自我”邁進,最終使心理學(xué)理論能結(jié)合實際,培養(yǎng)學(xué)生樹立的積極的心態(tài)。就課程過程來說,有效地達成了教學(xué)目標(biāo)。不足之處在于,最后,在智慧泉環(huán)節(jié),指導(dǎo)學(xué)生主動將問題的原因和解決策略化為“手心的力量”,目的是為了通過自己的發(fā)言和他人的鼓勵堅定自己改變的信心。這一環(huán)節(jié),由于課堂時間不足,未能充分施展學(xué)生的主動性,故做為課后家庭作業(yè)布置。- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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