一級(jí)上冊(cè)道德與法治人教版第三單元《家中的安全與健康》教案.doc

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______________________________________________________________________________________________________________ 道德與法治 學(xué)科 一 年級(jí) 上 冊(cè)教案 第 1 課 總 9 課 課題 玩的真開心 課時(shí) 2 任課班級(jí) 一（3）班 執(zhí)教 教學(xué)目標(biāo) 知識(shí)與技能： 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行觀察，能從名稱、形狀、玩法有條理地介紹自己的玩具。 過程與方法： 學(xué)習(xí)制作簡(jiǎn)單的游戲玩具，發(fā)展動(dòng)手能力。 情感、態(tài)度與價(jià)值觀： 豐富學(xué)生的課后文化生活，學(xué)會(huì)在玩中學(xué)，學(xué)中玩。 行為與習(xí)慣： 了解日常家庭安全隱患，安全玩耍。 教學(xué)重點(diǎn) 豐富學(xué)生的課后文化生活，學(xué)會(huì)在玩中學(xué)，學(xué)中玩。 了解日常家庭安全隱患，安全玩耍。 教學(xué)難點(diǎn) 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行觀察，能從名稱、形狀、玩法有條理地介紹自己的玩具。 學(xué)習(xí)制作簡(jiǎn)單的游戲玩具，發(fā)展動(dòng)手能力。 教學(xué)準(zhǔn)備 學(xué)生準(zhǔn)備：做好預(yù)習(xí)。 教師準(zhǔn)備：鉆研好教材，備好課，整理好自己的教學(xué)思路；做好教具準(zhǔn)備，如課件、多媒體設(shè)備等。 教 學(xué) 過 程 教學(xué)步驟 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 二次備課 第一課時(shí) 放學(xué)回家玩什么；這樣玩好嗎 一、新課導(dǎo)入 1.今天我們將開始新一單元的學(xué)習(xí)了，在學(xué)習(xí)新課之前，讓我們先來聊聊你們感興趣的話題，那就是玩？有誰可以告訴我，你們放學(xué)回家后都喜歡玩些什么？玩得開心嗎？ 2.看來大家都很會(huì)玩，玩得都很開心?。∧敲淳瓦M(jìn)入今天的課題。 1.想一想，舉手回答問題。 2.傾聽。 二、怎么玩才好 1.盡管我們?cè)诩依锿娴煤荛_心，但是有一些安全隱患我們不得不注意哦，接下來讓我們來看看，家里常見的安全隱患都有哪些吧？ 2.我們看一看圖片中的同學(xué)都在做什么？他們可能會(huì)發(fā)生什么危險(xiǎn)呢？ 3.在家里，我們應(yīng)該時(shí)刻注意安全，不玩火，不隨便觸摸電器，不到危險(xiǎn)的地方玩，不隨便吃自己沒見過的食物、藥品等，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，提高自我保護(hù)的能力，你還知道家庭生活中還有哪些需要注意的安全問題？ 1.傾聽，看多媒體。 2.大家討論一下，然后說一說。 3.大家討論一下，然后說一說。 欣賞視頻“防觸電”、“防火”、“少兒安全常識(shí)（一）”、“少兒安全常識(shí)（二）”、“危險(xiǎn)游戲”、“飲食安全”、“著裝安全”；欣賞圖片“安全使用燃?xì)庠睢薄ⅰ安粊y爬陽臺(tái)”。 板書設(shè)計(jì) 第二課時(shí) 你會(huì)跟它們玩嗎；開個(gè)玩具交流會(huì) 一、創(chuàng)設(shè)情境　觸發(fā)交際 小朋友們，說到玩，就一定要提到玩具啦，你們喜歡玩具嗎？（喜歡）想和玩具交朋友嗎？（想），今天老師就帶你們到玩具商店去逛逛吧！（請(qǐng)大家閉上眼睛）到了！玩具可真多呀！認(rèn)識(shí)他們嗎？ 二、練習(xí)說話，進(jìn)行交流 1.小朋友仔細(xì)看，你玩過什么玩具，你最喜歡的玩具是什么？ 2.下面，我要求大家不但要說出玩具的名稱，還要說出它們的特點(diǎn)，比如顏色、形狀……同桌先說一說。 3.大家說得很帶勁，有的小朋友說得準(zhǔn)確生動(dòng)，誰能到前邊來說一說？ 5.做板書：可愛、好玩。 1.舉手回答。 句式：我玩過（ ），最喜歡的玩具是（ ）。 2.同桌練說。 3.舉手回答。 4.介紹自己玩過的玩具。 5. 指名向全班說。 三、領(lǐng)悟說法，介紹玩具 1、介紹形狀 (1)（出示小熊）：請(qǐng)你仔細(xì)觀察，該怎樣把它們介紹給大家呢？ (2)誰愿意說給大家聽。其他同學(xué)邊聽邊思考：他介紹了哪些部分？按什么順序？ (3)介紹方法：名稱、外形、順序。 (4)誰能把小熊介紹得更可愛，其它同學(xué)認(rèn)真聽，想想哪些地方值得你學(xué)習(xí)。 (5)我說你猜：請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)介紹小白兔玩具，其他同學(xué)邊聽邊想，猜猜這是什么玩具？你是怎么猜出來的？ 2.介紹玩法 (1)（演示電動(dòng)玩具的玩法）：有的玩具不僅形狀可愛，還十分好玩。 (2)大家認(rèn)真聽，聽聽他的話中，哪一些值得稱贊。 (3)討論后板書：玩法。 1. (1)自己先練習(xí)，一會(huì)兒說給同學(xué)聽。 (2)舉手回答。 (3)傾聽。 (4)想一想。 (5)舉手玩游戲。 (6)同桌介紹自己的玩具。 2. (1)傾聽。 (2)指名介紹玩法。 (4)小結(jié)：大家現(xiàn)在明白了，可以從玩具的可愛和好玩兩個(gè)特點(diǎn)中選擇其中的一方面按一定的順序介紹玩具，你能介紹自己手中的玩具嗎？ 3.從名稱、形狀、玩法有條理地介紹自己的玩具。 3.傾聽。 四、課外拓展，延伸交際 今天我們學(xué)習(xí)了介紹自己最喜歡的玩具，大家說得都很好，回家把自己最喜歡的玩具介紹給小伙伴好嗎？ 板書設(shè)計(jì) 教學(xué)反思 道德與法治 學(xué)科 一 年級(jí) 上 冊(cè)教案 第 2 課 總 10 課 課題 吃飯有講究 課時(shí) 2 任課班級(jí) 一（3）班 執(zhí)教 教學(xué)目標(biāo) 知識(shí)與技能： 使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營養(yǎng)發(fā)育和預(yù)防“病從口入”有密切關(guān)系，從小培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。 過程與方法： 逐步養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：三餐定時(shí)、不挑食不偏食、多喝水少喝飲料、吃零食要有節(jié)制。 情感、態(tài)度與價(jià)值觀： 教育學(xué)生吃飯時(shí)要文明禮貌。自己能學(xué)會(huì)營養(yǎng)配餐。 行為與習(xí)慣： 了解用餐時(shí)的基本禮儀。 教學(xué)重點(diǎn) 讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。了解用餐時(shí)的基本禮儀。 教學(xué)難點(diǎn) 讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。在生活中文明用餐 教學(xué)準(zhǔn)備 學(xué)生準(zhǔn)備：記錄講課前一天晚上，自己進(jìn)餐的情況。了解食物的營養(yǎng)知識(shí)。預(yù)習(xí) 教師準(zhǔn)備：鉆研好教材，備好課，整理好自己的教學(xué)思路；做好教具準(zhǔn)備，如課件、多媒體設(shè)備等。 教 學(xué) 過 程 教學(xué)步驟 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 二次備課 第一課時(shí) 干干凈凈吃飯好；食物的訴說 一、談話引入 今天老師準(zhǔn)備和你們一起學(xué)習(xí)如何養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。 傾聽 二、學(xué)生表演小品 1.這位同學(xué)表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼？ 2.拿出塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。 1.想一想。 2.傾聽。 3.小結(jié)：如果同學(xué)們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，好像花生核桃水果等可以增加營養(yǎng)的攝入，就可以吃一點(diǎn)。但買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，否則就會(huì)像剛才那位同學(xué)那樣。 三、看圖 1.(出示課件)小朋友正在干什么？什么時(shí)候吃早餐，午餐，晚餐 2.這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。（并解釋“定時(shí)定量”） 3.問答題（小黑板） (1)“早上時(shí)間太緊張，可以不吃早餐?！睂?duì)嗎？為什么？ 1.看一看，想一想。 2.傾聽。 3. (1)學(xué)生分組討論。 小結(jié)：經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時(shí)多，活動(dòng)多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，好像牛奶加面包或者雞蛋更好。 (2)“一日三餐那一餐最主要？為什么？” (2)學(xué)生分組討論。 小結(jié)：上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補(bǔ)充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng) 做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，會(huì)引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較 第二課時(shí) 我在餐桌上，這樣吃好嗎 一、活動(dòng)導(dǎo)入 1.音樂響起，第一個(gè)小顧客開始選餐了，看看他是怎樣給大家做榜樣的。師向其他同學(xué)提出要求：認(rèn)真看，你覺得他在哪方面做得好，一會(huì)兒我們要進(jìn)行評(píng)議，看看誰是最佳評(píng)論員！ 2.評(píng)價(jià)：取餐的學(xué)生在實(shí)物投影下面介紹自己選餐的情況。 1.這樣所有同學(xué)的注意力都會(huì)集中起來。 2.評(píng)價(jià)是否合理。通過已有的知識(shí)(吃飯的實(shí)際情況和剛才大家提出的要求)對(duì)其評(píng)價(jià)。 二、用餐禮儀 1.一天三餐，從小到大，我們吃過那么多次飯，你知道吃飯時(shí)的學(xué)問嗎？你知道怎么做才文明嗎？ 2.討論交流：吃飯時(shí)怎樣做才衛(wèi)生文明？ 3.小組討論，舉手回答。 4.小結(jié)：(1)吃飯前: 洗手，擺放碗筷…… (2)吃飯時(shí):大拇指扣住筷子上端。食指及中指夾著上面的筷子。中指和無名指控制下面的筷子。等長(zhǎng)輩就座后，才可以就座。未上菜時(shí)，不能玩弄杯、碗、筷等，長(zhǎng)輩開始吃了，才可以吃。 (3)用餐時(shí)：口中有食物，不宜說話；打噴嚏、咳嗽，應(yīng)而朝餐桌后面，拿手帕或餐巾遮住口鼻。不要在飯桌上提到“好難吃”、“廁所”之類的詞，惹別人倒胃口。骨頭殘?jiān)豢芍苯油略谧烂嫔?，?yīng)用筷子或手半握拳靠近口部取出，放在骨盤里或備用的盤里。不要把筷子、湯匙放在口中吸吮。不用筷子在盤內(nèi)翻上翻下猶豫不決，不可夾了食物又放回原處。不拿筷子當(dāng)牙簽剔牙或拿著筷子比劃著與人談話。 (4)用餐時(shí)可輕聲說話，但不能喧嘩。長(zhǎng)輩給倒飲料，不想喝時(shí)，宜婉轉(zhuǎn)謝絕，不可動(dòng)搖雙手，用手蓋住杯口或?qū)⒈涌壑?。喝湯時(shí)不能端起湯碗直接喝，要用湯匙舀著喝。不能把筷子直立插在飯碗中。 (5)吃飯后:擦桌子，洗碗筷，漱口…… 三、看圖（出示圖片） 1.這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目，這時(shí)大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當(dāng)跑快點(diǎn)。 2.“吃飯時(shí)看電視，對(duì)嗎？” 1.學(xué)生一邊看圖片一邊講解。 2.學(xué)生分組討論。 3.小結(jié)：吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會(huì)引起情緒變化。 看到高興時(shí)哈哈大笑，看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 四、課堂總結(jié) 我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。 1.不要亂扔垃圾。 2.打蒼蠅，捉蟑螂，抓老鼠。 3.養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。 板書設(shè)計(jì) 教學(xué)反思 道德與法治 學(xué)科 一 年級(jí) 上 冊(cè)教案 第 3 課 總 11 課 課題 別傷著自己 課時(shí) 2 任課班級(jí) 一（3）班 執(zhí)教 教學(xué)目標(biāo) 知識(shí)與技能： 懂得家庭安全的重要性；形成對(duì)家庭安全負(fù)責(zé)的意識(shí)，樹立家庭安全防范意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。 過程與方法： 初步知道一些有關(guān)安全用電、防煤氣中毒、放火、防溺水、防摔傷、防動(dòng)物抓咬等的小常識(shí)，掌握一些避免傷害的方法。 情感、態(tài)度與價(jià)值觀： 初步知道一些與人打交道的一些原則，形成社會(huì)中自我保護(hù)的意識(shí)。 教學(xué)重點(diǎn) 知道家庭生活中普遍會(huì)發(fā)生的安全問題、事故及原因，并知道如何預(yù)防知道自救自護(hù)的方法。 形成對(duì)家庭安全負(fù)責(zé)的意識(shí)，樹立家庭安全防范意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。 教學(xué)難點(diǎn) 初步具有家庭安全防范能力和自我保護(hù)能力。 教學(xué)準(zhǔn)備 學(xué)生準(zhǔn)備：做好預(yù)習(xí)。 教師準(zhǔn)備：鉆研好教材，備好課，整理好自己的教學(xué)思路；做好教具準(zhǔn)備，如課件、多媒體設(shè)備等。 教 學(xué) 過 程 教學(xué)步驟 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 二次備課 第一課時(shí) 在家會(huì)有危險(xiǎn)嗎 一、新課導(dǎo)入 1.詢問學(xué)生： (1)是否曾經(jīng)因?yàn)椴恍⌒亩軅? (2)在什么時(shí)候、什么地方受的傷？ (3)受傷的經(jīng)過是怎樣的？ (4)當(dāng)時(shí)自己有什么感覺？ 2.學(xué)生小組自由交流經(jīng)驗(yàn)。 3.請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)向全班同學(xué)介紹自己的相關(guān)經(jīng)歷。 4.同學(xué)們，在生活中,你們遇到過危險(xiǎn)的事情嗎？要預(yù)防不安全的因素發(fā)生，該怎么辦呢？今天，我們就一起學(xué)習(xí)一些安全的知識(shí)吧。觀看圖片，說說圖中存在那些安全隱患。 二、安全小檢查 1.檢查預(yù)習(xí)：你家中有那些安全隱患，它可能會(huì)出現(xiàn)什么結(jié)果，想一想一旦危險(xiǎn)發(fā)生會(huì)給家里帶來什么影響。 2.(1)分析這些隱患屬于生活中的那些方面。 (2)為什么認(rèn)為它們是隱患。 (3)怎樣才能避免危險(xiǎn)發(fā)生。 3.小結(jié)：安全事故應(yīng)防范于未然。 1.以小組為單位匯報(bào)檢查情況，并一一列出。 2.想一想，舉手回答。 三、小組擂臺(tái)賽 將小組匯集的情況編成問題， 各小組以“我出題，你答題”的方式進(jìn)行擂臺(tái)賽。 板書設(shè)計(jì) 第二課時(shí) 危險(xiǎn)是怎么發(fā)生的；受傷了怎么辦 一、大眼睛轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) 1.提出活動(dòng)要求：認(rèn)真檢查校園存在不安全的因素。 3.規(guī)則：把全班學(xué)生分成六組，在黑板上畫出六只眼睛，分別表示六個(gè)小組：每一組眼睛由以小到大套合的眼睛組成，圖中最里邊的一圈是實(shí)線，往外擴(kuò)大的是虛線。組內(nèi)同學(xué)發(fā)現(xiàn)一種不安全情況，本組的大眼睛向外擴(kuò)大一圈并變成實(shí)線。 2.全體師生按一定的順序巡視校園，尋找不安全的因素。 3.教室內(nèi)根據(jù)規(guī)則開展活動(dòng)。 給獲勝的組員獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)安全衛(wèi)士卡。 二、要不要搭話 提出活動(dòng)要求： 1.直接告訴他,因?yàn)榇艘嬲\。 2.看著像好人的就告訴他,看著不像好人的就不要告訴他。 3.就說我不認(rèn)識(shí)你,我不能告訴你。 4.告訴他住在哪個(gè)小區(qū),但不要告訴他具體的門牌號(hào)。 根據(jù)要求完成活動(dòng)。 5.小結(jié)：通過對(duì)課文的學(xué)習(xí)，我們懂得了生活中存在安全隱患，因此，在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中要防范于未然，有備無患。 三、實(shí)踐操作 1.如果我們受傷后怎么辦？ 2.解一些常見的醫(yī)藥常識(shí)。 (1)教師介紹藥品的作用和使用方法。 (2)教師模擬演示藥品使用方法。 (3)介紹其作用并模擬。 1.思考問題。 2.認(rèn)真看演示，傾聽。 3.模擬：小傷口的處理方法。 (1)擦傷。 (2)抓傷。 (3)流鼻血。 四、討論分析 討論：能不能因?yàn)楹ε录议L(zhǎng)的責(zé)備而隱瞞情況？ 小組討論。 小結(jié)：當(dāng)我們受到傷害的時(shí)候，無論輕重都要注意及時(shí)向家長(zhǎng)或老師說明情況，這樣才會(huì)使我們更加安全。 五、課堂總結(jié) 通過對(duì)課文的學(xué)習(xí)，我們懂得了生活中存在安全隱患。生命是屬于自己的，生命只有一次，自己應(yīng)當(dāng)珍惜；生命是屬于親人的，因?yàn)槟愕膩淼剑o親人帶來了無限的驚喜和希望；生命是屬于社會(huì)的，因?yàn)槟愕慕瞪?，給社會(huì)增添了活力。保護(hù)一個(gè)生命，讓春天更生機(jī)勃勃；讓夏天更熱情奔放；讓秋天更有收獲；讓冬天更純潔可愛。讓我們記住“珍惜生命安全第一”這八個(gè)字！讓我們?nèi)鞑ァ罢湎踩谝弧边@八個(gè)字！讓我們用行動(dòng)去實(shí)踐這八個(gè)字！讓我們用健康的身體去鍍金這八個(gè)字！讓我們用愛心使這八個(gè)字在社會(huì)各個(gè)角落開花結(jié)果。 板書設(shè)計(jì) 教學(xué)反思 道德與法治 學(xué)科 一 年級(jí) 上 冊(cè)教案 第 4 課 總 12 課 課題 早睡早起 課時(shí) 2 任課班級(jí) 一（3）班 執(zhí)教 教學(xué)目標(biāo) 知識(shí)與技能： 了解睡眠不足可能導(dǎo)致的后果；學(xué)會(huì)科學(xué)地睡眠，提高睡眠質(zhì)量。 過程與方法： 體會(huì)睡眠的重要性；從小養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。 情感、態(tài)度與價(jià)值觀： 讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談?wù)勗缢缙鸬暮锰?。知道睡眠的重要性? 教學(xué)重點(diǎn) 體會(huì)睡眠的重要性。培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。 教學(xué)難點(diǎn) 讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談?wù)勗缢缙鸬暮锰?。學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練。 教學(xué)準(zhǔn)備 學(xué)生準(zhǔn)備：做好預(yù)習(xí)。 教師準(zhǔn)備：鉆研好教材，備好課，整理好自己的教學(xué)思路；做好教具準(zhǔn)備，如課件、多媒體設(shè)備等。 教 學(xué) 過 程 教學(xué)步驟 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 二次備課 第一課時(shí) 幾點(diǎn)睡，才合適；沒早睡，真糟糕 一、談話引入 俗話說：“早睡早起身體好”，這句話是有科學(xué)道理的。因?yàn)槿说囊簧蠹s有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過，睡眠是人最重要的一種休息方式。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們一起來探討睡眠的重要性。 1.小朋友們晚上都是幾點(diǎn)睡覺？ 2.板書課題。 1.舉手回答。 二、分工合作談早睡 2.引用大量事實(shí)講授：怎樣做好早睡準(zhǔn)備： (1)睡前不吃零食； (2)不看刺激性的電視和書籍； (3)洗手、洗腳排便； (4)脫掉外衣，蓋好被褥； (5)室內(nèi)光線柔和。 3.講解完后，讓學(xué)生說一說自己哪些方面做得不夠好，準(zhǔn)備怎樣改正。 1.結(jié)合實(shí)際談?wù)劜辉缢暮μ帲? (1)睡晚了不利于消除疲勞； (2)產(chǎn)生頭暈； (3)精神不振； (4)身體抗病能力下降； (5)記憶力減退。 4.討論：早起有什么好處: (1)有充裕的時(shí)間吃早餐； (2)空氣好有利身體發(fā)育； (3)可以保持良好的精神狀態(tài)。 板書設(shè)計(jì) 第二課時(shí) 早點(diǎn)睡，按時(shí)起；我能一個(gè)人睡 一、出示資料，深化認(rèn)識(shí) 1.小學(xué)生一天的睡眠時(shí)間應(yīng)該多少？最少10小時(shí)，而成人一般只睡8小時(shí)。什么小學(xué)生要規(guī)定睡10小時(shí)呢？這是因?yàn)樯倌陜和c成年人不一樣。出生不久的嬰兒，一天幾乎要睡近20小時(shí)，這是因?yàn)樗砥鞴俣己苤赡?，大腦皮層經(jīng)常處于保護(hù)性抑制狀態(tài)，才有利于健康發(fā)育。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期，器官組織尚未成熟，生理機(jī)能還不完善，容易產(chǎn)生疲勞，每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時(shí)間，才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能，人們成為“生物鐘”。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺，早上六點(diǎn)半起床，就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣：晚上一到九點(diǎn)半，你就會(huì)感受睡意襲來，并可迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會(huì)自然醒來。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成，就應(yīng)堅(jiān)持下去。 2.聽了老師的介紹，你知道了什么？ 3.知道了早睡早起的重要性，請(qǐng)你們結(jié)合自己的行為。 2.思考。 3.談一談以后怎樣保證足夠的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣？ 二、聯(lián)系實(shí)際談怎樣做到早睡早起 1.早睡早起應(yīng)做到幾點(diǎn)啊?請(qǐng)同學(xué)們來說一說。 2.小朋友們都很棒，老師再來補(bǔ)充幾點(diǎn)： (1)安排好作息制度表。 (2)用飲食規(guī)律來協(xié)助調(diào)整。 (3)要持之以恒。 3.小結(jié)：生活學(xué)習(xí)有規(guī)律，健健康康真神氣！ 1.舉手回答問題： (1)應(yīng)有良好的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜。 (2)睡前不得多說話或吃零食，閉上眼藥安安靜靜的睡覺。 (3)早晨鬧鐘響應(yīng)立即起床，不要有賴床的壞習(xí)慣。 三、我能一個(gè)人睡 1.小朋友們平時(shí)都是自己睡覺，還是和爸爸媽媽一起睡呢？ 2.我這里有能一個(gè)人睡的秘訣，我們一起去看看吧。（出示課件） 3.同學(xué)們已經(jīng)是小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生啦！要勇敢地自己一個(gè)人睡喲！ 1.舉手回答。 2.看多媒體。 3.傾聽。 四、課堂總結(jié) 通過對(duì)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們明白了早睡早起的好處。舉例說說。 想一想，舉手回答。 板書設(shè)計(jì) 教學(xué)反思  THANKS !!! 致力為企業(yè)和個(gè)人提供合同協(xié)議，策劃案計(jì)劃書，學(xué)習(xí)課件等等 打造全網(wǎng)一站式需求 歡迎您的下載，資料僅供參考 -可編輯修改-