2019-2020年初中體育 原地推實心球教案 人教新課標版.doc

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2019-2020年初中體育 原地推實心球教案 人教新課標版 教 材 投擲：原地推實心球； 足球：腳內(nèi)側(cè)踢球、接球，正腳背踢球。 教 學 目 標 1、 在全面發(fā)展學生投擲能力的基礎(chǔ)上，學習原地推實心球； 2、 65%的學生了解推實心球的技術(shù)要求，學會掌握持球的基本方法、超越器械的準備姿勢和最后用力的動作順序，初步掌握正確的推球動作； 3、 90%的學生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)踢、接球及正腳背踢球的動作； 4、 培養(yǎng)學生刻苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神； 5、 原地推實心球：6~8次；踢球：8~10次。 教學過程 教學內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習 次數(shù) 開 始 準 備 部 分 一、常規(guī) 二、隊列練習 三、準備活動 一、1、教師提前到場，準備好場地器材。 2、接受體育委員報告，向?qū)W生問好。 3、宣布本課內(nèi)容、教學目標及要求，安排見習生。 二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；分隊走、裂隊走。 三、1、游戲：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。 2、教師參與并組織活動，做好足球的運球練習。 3、專門性準備活動：頭頸、上肢、踝腕關(guān)節(jié)的活動。 5 分 一、1、學生將器材拿至場地。 2、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。隊行：二列橫隊 ○○○○○ ○○○○○ ★ △ 3、師生問好，認真聽講明確要求。 二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。 三、1、聽清要求自由開展“你爭我搶”游戲。 2、要求：不碰人、不受阻、不丟球、不出界。 3、明確準備活動的意義，防止傷害事故的發(fā)生。 1 ∫ 2 次 基 本 部 分 一、投擲 一、1、組織學生進行上一步雙手頭上前拋實心球的練習。 2、教師講解并示范動作。 3、教師口令指揮學生統(tǒng)一進行練習。 4、組織學生學習原地推實心球的練習。 10 ∫ 一、1、學生四列橫隊仔細觀察教師的動作。 2、學生認真進行模仿練習。 3、按要求聽口令統(tǒng)一進行練習。 隊行：四列橫隊。 6 ∫ 教學過程 教學內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習 次數(shù) 基 本 部 分 要領(lǐng)：蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸； 難點：體會自下而上的用力順序。 5、先進行徒手分解動作的練習，教師個別指導。 6、 提出問題讓學生回答：“僅靠手臂力量就能投得遠嗎？” 7、 請做得好的同學進行表演，鼓勵其他學生爭優(yōu)創(chuàng)先。 15 分 ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ 4、虛心接受教師的指導，積極改進自己在動作上的不足。 5、學生自我觀察隊行徒手練習，學習鑒借他人經(jīng)驗。 6、學生在練習中自找答案。 7、努力爭取能獲得表演機會。 8 次 二、足球 二、1、組織學生進行小組顛球比賽。 2、教師講明小組比賽的規(guī)則：允許用手觸球（但不得連續(xù)觸）累計連續(xù)顛球次數(shù)，多者為勝。 3、組織學生進行腳內(nèi)側(cè)接、踢球及正腳背踢球的練習。 10 分 二、1、按教師要求自由結(jié)合小組，積極開展比賽。 2、嚴守規(guī)則，盡力爭先，爭當勝者。 3、學生兩人一組進行腳內(nèi)側(cè)踢、接球練習；傳球跑動射門練習。 8 ∫ 10 次 結(jié) 束 部 分 一、整理運動 二、小結(jié) 一、教師領(lǐng)做放松操，領(lǐng)操位置好，動作正確，姿勢優(yōu)美。 二、本課小結(jié)，講評，及時表揚先進，鼓勵后進。 三、收拾器材，師生再見。 5 分 一、1、學生四列橫隊跟隨教師做放松球操。 2、對先進的同學鼓掌以示贊揚。 3、男生收拾器材，師生再見。 實 施 情 況 記 載 班級 1 2 3 4 預計 負荷 練習 平均 密度45 %心率145次/分 日期 1、 投擲練習發(fā)展了學生的腰部和腿部的肌肉及全身的協(xié)調(diào)性； 2、 學生在練習中能嚴格要求自己，目標明確，達預定的目標； 3、 在學習比賽的過程中，學生學習興趣濃厚，課堂氣氛活躍。 場 地 器 材 足球場1面； 足球60只； 實心球60個； 目標靶4個； 小紅旗12面。