中學生人際交往心理健康教育活動課

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,,人 際 交 往,人際交往,人際交往,7/17/2018,準備：請大家前后站好，兩個人一列。 規(guī)則：現(xiàn)在后面的同學向你前面的同學表示你的態(tài)度?！?”個手指代表你現(xiàn)在還沒有準備好與他（她）成為朋友； “2”個手指代表你對他（她）的印象還不錯，那請你走到他（她）面前微笑點頭示意； “3”個手指代表你愿意與他（她）有進一步的接觸，那請你走到他（她）面前與他（她）熱情握手； “4”個手指代表你愿意與他（她）成為好朋友，那請你走到他（她）面前與他（她）深情擁抱，并開心的介紹自己。,活動一,7/17/2018,請同學們講講做完這個活動的感受,我們的關系圈,一、同伴關系 二、與父母的關系 三、師生關系,7/17/2018,一、同伴關系,我們該如何與同性朋友和異性朋友處理人際關系呢？ 現(xiàn)在我們做一個游戲，看看我們在人際關系中處于什么位置？,7/17/2018,,,,,,,,,,心胸開闊，人緣好，社交能力強,客氣有禮貌，比較坦誠，有點拘謹,沉穩(wěn)、內向、嚴肅、認真、略顯消極,7/17/2018,,,,,,,,,,熱情好勝，正義感很強，容易得意忘形,不喜歡與人交往，也不喜歡別人干涉，有些孤立,占有欲、支配欲強，主動積極熱情，容易產(chǎn)生自我中心,1、在人際關系中，平等的位置才會贏得更多的朋友,7/17/2018,2、學會傾聽 a、行為上的傾聽 b、心靈上的傾聽,要想處理好人際關系，僅憑主觀熱情是不夠的，還要講求策略和方法,7/17/2018,,a接納自己。相信自己身上有很多優(yōu)點，相信自己主動和別人溝通一定會有意想不到的收獲； 　　b尊重別人。這是與人共處最重要的前提。你喜歡他，你要尊重他；你不喜歡他，也要尊重他； 　　c欣賞別人。有的同學之所以孤獨，是因為他們孤芳自賞，認為沒有人能成為自己的知己。他們看不到別人的優(yōu)點，從而陷入到孤獨的境地；,7/17/2018,d善于觀察。要融入在集體中，就應該尋找到大家共同的話題，并積極參與進去，共同討論； 　　e交往適度。社會心理學研究表明人際交往只有頻率適當才會讓雙方感到最滿意。太少顯得冷淡，太多，留給對方的空間就會變小，會讓人不舒服。,7/17/2018,案例分享,一名高二女生非常矛盾，說學習、朋友兩者無法兼顧，為了讓自己能夠安心讀書，她故意冷淡自己的好朋友。昔日的好友慢慢都又有了新的朋友圈子，她想找個人聊天都很難，于是情緒低落，學習成績也未能上去。 脫離關系或者是關系受損都會導致個體沒有歸屬感，心理會缺乏安全感,7/17/2018,二、與父母關系,1、情感上的脫離 2、行為上的脫離 3、觀點上的脫離 4、父母的榜樣作用削弱,7/17/2018,調查統(tǒng)計表明，中學生與家庭的矛盾高于師生矛盾：61％的中學生認為自己與父母存在矛盾；82％的中學生認為家中有一個人最啰嗦；認為自己在家得不到尊重、父母經(jīng)常不與自己交流的中學生有15.2％，遠高于學生認為與教師有矛盾的1.7％。,7/17/2018,1、要表現(xiàn)出一定的獨立能力，讓父母放心 2、要保持自己的獨立性，但不要忽略與父母的交流與溝通 3、態(tài)度要溫和，不采取偏激的行為方式,7/17/2018,三、師生關系,1．尊重老師，尊重老師的勞動 2．勤學好問，虛心求教 3．正確對待老師的過失，委婉地想老師提意見 4．犯了錯誤要勇于承認，及時改正 與老師關系融洽既可以促進學習，又可以學到很多做人的道理，會使你一生受益無窮,7/17/2018,“信任背摔” 游戲規(guī)則：兩名學生握緊自己的雙手，然后站到低處，做成手網(wǎng)狀。另一名同學準備好后由高處往后傾倒。主持人和組成手網(wǎng)的同學開始為其吶喊助威，身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗，筆直者視為成功。,活動二,7/17/2018,謝謝觀賞,