健康飲食

1、健康飲食,主講人：xx,1,健身健康！,辣條,2,健身健康！,方便面,3,健身健康！,麻辣燙,4,健身健康！,牛奶,5,健身健康！,蝦條,6,健身健康！,香蕉,7,健身健康！,烤“羊肉”串,8,健身健康！,黃瓜,9,健身健康！,牛肉,10,健身健康！,罐頭,11,健身健康！,糖果,12,健身健康！,漢堡,13,健身健康！,雞蛋,14,健身健康！,泡芙,15,健身健康！,蝦,16,健身健康！,米飯,17,健身健康！,雪碧,18,健身健康！,番茄,19,健身健康！,薯?xiàng)l,20,健身健康！,油條,21,健身健康！,胡蘿卜,22,健身健康！,購(gòu)物游戲規(guī)則,1超市共40種食品 2組長(zhǎng)代表組內(nèi)成員意見(jiàn)進(jìn)行選擇，一共。

2、健康飲食,主講人：徐濤,辣條,方便面,麻辣燙,牛奶,蝦條,香蕉,烤“羊肉”串,黃瓜,牛肉,罐頭,糖果,漢堡,雞蛋,泡芙,蝦,米飯,雪碧,番茄,薯?xiàng)l,油條,胡蘿卜,購(gòu)物游戲規(guī)則,1超市共40種食品 2組長(zhǎng)代表組內(nèi)成員意見(jiàn)進(jìn)行選擇，一共選擇10種 3每張食品卡片后面有相應(yīng)的分?jǐn)?shù)和教師寄語(yǔ) 4把食品卡后面的分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)完后寫(xiě)分?jǐn)?shù)把食品放回超市統(tǒng)計(jì)好然后組間點(diǎn)評(píng)優(yōu)缺點(diǎn) 5選擇食品的時(shí)間為7秒鐘,為什么？,你認(rèn)。

3、5 、健康飲食,尋找餃子里的秘密,六大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素,糖類(lèi)(淀粉、白糖) 蛋白質(zhì) 維生素 脂肪 無(wú)機(jī)鹽 水,我的記錄,面粉,蔬菜,食用油,肉類(lèi),脂肪,維生素、無(wú)機(jī)鹽,蛋白質(zhì),糖類(lèi),精鹽,無(wú)機(jī)鹽,五大類(lèi)食物： 谷類(lèi)， 蔬菜、水果類(lèi)， 肉類(lèi)、蛋類(lèi)和豆類(lèi)， 奶制品類(lèi)、油脂類(lèi),1、我們健康成長(zhǎng)需要哪些營(yíng)養(yǎng)成分? 這些營(yíng)養(yǎng)成分是從哪些食物中獲取的？,2、怎樣飲食是科學(xué)合理的？,合作探究：,谷 類(lèi),糖類(lèi)、蛋。

4、飲食是日常生活中不可缺少的，隨著社會(huì) 的發(fā)展，越來(lái)越多的不健康食品被曝光， 人們也面臨著食品安全的重大危險(xiǎn)。所謂 健康飲食就是吃的好、吃的安全、吃的干 凈。并且有良好的飲食習(xí)慣，不挑食，按 時(shí)就餐。 所謂“養(yǎng)生之道，莫先于食”，飲食是人 類(lèi)維持生命的基本條件，而要使人活得健 康愉快、充滿(mǎn)活力和智慧，則不僅僅滿(mǎn)足 于吃飽肚子，還有有健康的飲食，來(lái)補(bǔ)充 人體需要的各種營(yíng)養(yǎng)，若吃的不健康不衛(wèi) 生。

5、教學(xué)目標(biāo)： 導(dǎo)學(xué)提示一：活 動(dòng) 任 務(wù) ： 1 找 出 食 物 在 人 體 內(nèi) 經(jīng) 過(guò) 的 器 官 。 2 試 著 簡(jiǎn) 畫(huà) 食 物 的 路 徑 ， 并 熟 記 下 來(lái) ?；?動(dòng) 要 求 ： 認(rèn) 真 仔 細(xì) ?；?動(dòng) 評(píng) 價(jià) ： 先 完 成。